Ragazzi con una mano scrivo e con l'altra mi gratto.... oggi 25 km leggeri, E NESSUN FASTIDIO al ginocchio. Che sia la volta buona!
Torino e dintorni... (parte prima)
- Creatore Discussione Cillo
- Data di inizio
- Stato
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
- 3.997
- 222
- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Rientrato adesso(un po di piu)da un giretto .Tra le altre salite ho fatto la Mortera.La prima metà spingendo diciamo al 90% il resto al 70%,o piu o meno neee,che io non sono Spook.Comunque 14.50.Vabbè
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
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un saluto dal cieco di Sorrento.... domenica ho avuto un problemino oculare (lesione della retina) grazie a un simpatico truzzoautodotato che ha pensato bene di superarmi in galleria e alzando uno sciame di sassolini... visto che ero al primo trasferimento non potevo ritirarmi, gara effettuata e finita entro i tempi stabiliti... vabbè speriamo che tutto vada a finire bene
Francesco
Francesco
BAAAAASTAAAAA VENTOOOOOO !!!!!
Mi sta uscendo dalle orecchie oramai, non se ne può più !
E' da Venerdì che in sta valle o c'è un vento che ti porta via o c'è pioggia.
Non sono ancora riuscito a fare un giro "normale" con la bici nuova
Massimo
__________________
Allenamento in Potenza : [URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL][/URL]
...porta ancora un pò di pazienza ormai siamo agli sgoccioli con sto tempo di Me.da, ciao Donato
p.s. Io è da ieri che sono senza voce porca pupazza, ho iniziato con aerosol e Oky...speriamo a una velocissima ripresa)
...se io prendessi un oki faccio due giri del lungo della coppi prima di sentirmi stanco....quello e l'aulin mi fanno un effetto disumano (forse perchè ho preso solo 3 aulin in tutta la vita....mah....)
azzz...riprenditi roccia, che c'è molto da fare prima che torni l'autunno!!
torta74
Apprendista Scalatore
ehhhhhhhhhhhhhh...se io prendessi un oki faccio due giri del lungo della coppi prima di sentirmi stanco....quello e l'aulin mi fanno un effetto disumano (forse perchè ho preso solo 3 aulin in tutta la vita....mah....)
...se io prendessi un oki faccio due giri del lungo della coppi prima di sentirmi stanco....quello e l'aulin mi fanno un effetto disumano (forse perchè ho preso solo 3 aulin in tutta la vita....mah....)
L'effetto disumano te lo fanno al fegato fidati
Non fare scherzi ragazzo... che questa estate ti aspetto per allenanti scampagnate over 2000 s.l.m.
in cu.lo alla balena
uhhhh, ciao.
avevo letto in giro che qualcuno si trova attorno alle 11 a Giaveno il giorno di Pasqua (che quest'anno pare sia di domenica?
) e pensavo di esserci, per ritrovare qualcuno conosciuto in pizzeria e conoscere altri, ma ho appena visto le previsioni che danno pioggia! ARGH...
bèh, comunque incrocio le dita e se non diluvia ci provo
in caso contrario buona pasqua a tutti
avevo letto in giro che qualcuno si trova attorno alle 11 a Giaveno il giorno di Pasqua (che quest'anno pare sia di domenica?
) e pensavo di esserci, per ritrovare qualcuno conosciuto in pizzeria e conoscere altri, ma ho appena visto le previsioni che danno pioggia! ARGH...bèh, comunque incrocio le dita e se non diluvia ci provo
in caso contrario buona pasqua a tutti
Stasera sono uscito lo stesso nonostante il vento.
Quando sono uscito dal lavoro a Torino verso le 16:30 c'erano 22 gradi e si stava veramente bene. A Susa invece cielo azzurro, vento forte a 70 Km/h e freddino, quindi l'unica cosa praticabile per uscire era attaccare subito una salita (di solito oltre i 600-650m sul lato sud della valle il vento non si sente quasi niente).
Mi sono sparato una bella salitella fino a 1215m di quota (Susa-Losa per chi conosce) : circa 750m di dislivello, lassù c'erano 6 gradi, parecchia neve a bordo e strada ancora molto sporca di ghiaia. Al ritorno a casa i gradi erano 10 :afraid:
Meno male che memore del freddo preso ieri oggi mi ero vestito per bene con pantaloni lunghi...
Massimo
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pepe
Scalatore
intanto ti faccio i migliori auguri che tutto si risolva per il meglio.....
"lesione retina" volevi dire "cornea"?
gianky976
Pignone
- 13 Marzo 2008
- 189
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- Bici
- cervélo s2 2012+ kysirium sl + vuelta alto profilo & colnago clx bianca e nera
ciao massimo allora ci vediamo sabato al pasta io ci sono e tu?vieni a farti la gamba!!
mi sembra sia aperto anche a fci (il mercoledi..invece il sabato solo udace)
enzonocera76
Apprendista Passista
- 20 Maggio 2008
- 951
- 120
- 48
- Bici
- la magra:TREK Madone 5.9, la grassa:CANNONDALE Flash Carbon 3 29er e la snella:RM Vertex Citylight
Uè Duttur...non fare scherzi nè...che presto organizzeremo un bel giro off-road....
Quest'estate un paio di giretti al bike-park di Bardonecchia non me li leva nessuno...salita in seggiovia e discesa a bumbazzaaaa!!!!
enzonocera76
Apprendista Passista
- 20 Maggio 2008
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Ma c'eri sia sabato scorso che ieri sera al PAsta???? E com'è che non ci siamo ancora conosciuti??? Io faccio dietro macchina...in gruppo ho paura...
pepe
Scalatore
ciao.... ho aperto un thread sulla BraBra, e probabilmente faremo un giretto in compagnia di prova in settimana...
gianky976
Pignone
- 13 Marzo 2008
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io faccio la corsa con james ma tu irei avevi la divisa gialla del cc ?Ma c'eri sia sabato scorso che ieri sera al PAsta???? E com'è che non ci siamo ancora conosciuti??? Io faccio dietro macchina...in gruppo ho paura...
gianky976
Pignone
- 13 Marzo 2008
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io vado sabato 17 aprile a provarla con mio padre e magari altri due vuoi venire?
- Stato