figurati...che vuoi che siano due bustine a confronto delle massicce dosi di negroni, sbagliati e mojiti....tz...il fegato ormai ce lo siamo giocati da anni :)
PS: eppure a me servono...in gara mica posso sciogliermi uno spinacio nella borraccia....vero anche che (e qui torta docet) ad ogni ristoro mi fermo a succhiarmi un bel po' di pezzi di limoni ed arance...sempre!!
figurati...che vuoi che siano due bustine a confronto delle massicce dosi di negroni, sbagliati e mojiti....tz...il fegato ormai ce lo siamo giocati da anni :)
e i campari e i rum e pera no????
figurati...che vuoi che siano due bustine a confronto delle massicce dosi di negroni, sbagliati e mojiti....tz...il fegato ormai ce lo siamo giocati da anni :)
PS: eppure a me servono...in gara mica posso sciogliermi uno spinacio nella borraccia....vero anche che (e qui torta docet) ad ogni ristoro mi fermo a succhiarmi un bel po' di pezzi di limoni ed arance...sempre!!
figurati...che vuoi che siano due bustine a confronto delle massicce dosi di negroni, sbagliati e mojiti....tz...il fegato ormai ce lo siamo giocati da anni :)
1000??? troppo poco!!Giusto per fare un po' il noioso, ma questi prodotti hanno meno potassio e magnesio della frutta e verdura comune (spinaci, banane, arance ecc), che ha però meno appeal tecnologico. Ma ve lo avranno già detto in 1.000 vero?
con te nn parlo di integratori che poi dici che ti do l'Aulin!!!Io sorvolerei sugli effetti che fanno sul fegato a lungo andare...
no comment................Mi sa che voi due o vi fermano così o ci vuole il fucile per prendervi!
figurati...che vuoi che siano due bustine a confronto delle massicce dosi di negroni, sbagliati e mojiti....tz...il fegato ormai ce lo siamo giocati da anni :)
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figurati...che vuoi che siano due bustine a confronto delle massicce dosi di negroni, sbagliati e mojiti....tz...il fegato ormai ce lo siamo giocati da anni :)
Dal sito del polase leggo che 1 bustina contiene 126 mg di potassio e 21 mg di magnesio, mentre un'arancia media contiene 326 mg di potassio e 18 mg di magnesio. analogamente banane, albicocche e verdura. (http://www.nutritiondata.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1966/2)
....ma quello è il polasse sport che è un integratore energetico salino .... e contiene tra l'altro Fruttosio, Maltodestrine, Acidificante: Acido citrico. Sodio fosfato monobasico, Potassio L-aspartato, Sodio cloruro, Magnesio L-aspartato, Aromi, Vitamina C, Edulcorante: Acesulfame K. Antiagglomerante: Biossido di silicio, Vitamina E acetato, Amido, Gomma di acacia, Olio vegetale parzialmente idrogenato, Saccarosio (0,003 mg per bustina), Colorante: Betacarotene E160a ........più o meno quello che si trova in una normale bustina di sali da 20g
le bustine di polase classico contengono
aspartato di potassio emidrato mg 450; aspartato di magnesio tetraidrato mg 450
e....
acido tartarico; acido citrico monoidrato, aroma naturale d'arancia, sodio bicarbonato, succo di arancia polvere granulare, saccarosio
....ma quello è il polasse sport che è un integratore energetico salino .... e contiene tra l'altro Fruttosio, Maltodestrine, Acidificante: Acido citrico. Sodio fosfato monobasico, Potassio L-aspartato, Sodio cloruro, Magnesio L-aspartato, Aromi, Vitamina C, Edulcorante: Acesulfame K. Antiagglomerante: Biossido di silicio, Vitamina E acetato, Amido, Gomma di acacia, Olio vegetale parzialmente idrogenato, Saccarosio (0,003 mg per bustina), Colorante: Betacarotene E160a ........più o meno quello che si trova in una normale bustina di sali da 20g
le bustine di polase classico contengono
aspartato di potassio emidrato mg 450; aspartato di magnesio tetraidrato mg 450
e....
acido tartarico; acido citrico monoidrato, aroma naturale d'arancia, sodio bicarbonato, succo di arancia polvere granulare, saccarosio
....ma quello è il polasse sport che è un integratore energetico salino .... e contiene tra l'altro Fruttosio, Maltodestrine, Acidificante: Acido citrico. Sodio fosfato monobasico, Potassio L-aspartato, Sodio cloruro, Magnesio L-aspartato, Aromi, Vitamina C, Edulcorante: Acesulfame K. Antiagglomerante: Biossido di silicio, Vitamina E acetato, Amido, Gomma di acacia, Olio vegetale parzialmente idrogenato, Saccarosio (0,003 mg per bustina), Colorante: Betacarotene E160a ........più o meno quello che si trova in una normale bustina di sali da 20g
le bustine di polase classico contengono
aspartato di potassio emidrato mg 450; aspartato di magnesio tetraidrato mg 450
e....
acido tartarico; acido citrico monoidrato, aroma naturale d'arancia, sodio bicarbonato, succo di arancia polvere granulare, saccarosio
MIIIIIIIIIIIIII tutti farmacisti!
Ad alcuni ne l'una ne l'altra!!!!!!Ad alcuni si sviluppano di più le gambe, ad altri il cervello
Massimo
__________________
Allenamento in Potenza : http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL]
.........no!!
....però la composizione fa pensare....quanti eccipienti per una bustina!!!
Be dai non e andata poi cosi male!!!Vabbe forse potevi avere di piu però.....Il tuo tempo??Io 3.18 o giu di li.Non che sarebbe cambiato molto il mio tempo,ma qualcosina si.Comunque il mio obbiettivo,cioe il centro classifica,l'ho centrato anche stavolta.Anche io ho avuto un pochino di problemi con il cambio,dopo una diagonale della catena buttata li a c...o si e inchiodato il tutto,da li in poi con il 25(l'ultimo) grattava sul deragliatore,un fastidio bestiale.Spero di non aver piegato anche questo cambio.Ma per curiosità tu che hai il Red lo maltratti seriamente?Hai mai avuto problemi come quelli che mi sono capitati?Visto che il prox anno penso cambiero una bici potrei cambiare anche il tipo di gruppo.Vabbe domani la riporto dal dottore.Per curiosita avete trovato traffico al ritorno?Perche io sono andato via alle 14.00 e c'era gia un bel casino sull'autostrada e mi siete venuti in mente.Come meteo invece ci e andata abbastanza bene direi.Ora speriamo a Carpaneto,ricordi lo scorso anno il meteo???????Speruma.In societa accettate ancora le iscrizioni per la Kappa?Se si vengo in sede mercoledi,grazie.Ciaoieri numericamente peggior gara dell'anno.....chiuso il medio in 435° posizione
resoconto danni:
pista frenante ruota anteriore andata alla prima curva (praticamente ho fatto la gara frenando solo con il posteriore)...guarnitura svitata
preso il tutto con molta filofia e sono riuscito comunque a chiudere il medio che fatica e che peccato la gara era veramente bella
e alla fine hai il potassio di una arancia e mezza.
Ha ragione James a dire che integratori pro o contro è come guelfi e ghibellini, ma io sono più radicale: considero dannosa tutta (o quasi) la grande industria alimentare.
Sto con Slow Food: il cibo deve essere buono, pulito e giusto. Ne vedo poco di industriale che rispetta questi criteri.
Be dai non e andata poi cosi male!!!Vabbe forse potevi avere di piu però.....Il tuo tempo??Io 3.18 o giu di li.Non che sarebbe cambiato molto il mio tempo,ma qualcosina si.Comunque il mio obbiettivo,cioe il centro classifica,l'ho centrato anche stavolta.Anche io ho avuto un pochino di problemi con il cambio,dopo una diagonale della catena buttata li a c...o si e inchiodato il tutto,da li in poi con il 25(l'ultimo) grattava sul deragliatore,un fastidio bestiale.Spero di non aver piegato anche questo cambio.Ma per curiosità tu che hai il Red lo maltratti seriamente?Hai mai avuto problemi come quelli che mi sono capitati?Visto che il prox anno penso cambiero una bici potrei cambiare anche il tipo di gruppo.Vabbe domani la riporto dal dottore.Per curiosita avete trovato traffico al ritorno?Perche io sono andato via alle 14.00 e c'era gia un bel casino sull'autostrada e mi siete venuti in mente.Come meteo invece ci e andata abbastanza bene direi.Ora speriamo a Carpaneto,ricordi lo scorso anno il meteo???????Speruma.In societa accettate ancora le iscrizioni per la Kappa?Se si vengo in sede mercoledi,grazie.Ciao
...il tutto in un litro d'acqua...
Ecco: ho notato che se bevo in modo costante, anche poco ma spesso, evitando di disidratarmi, i crampi mi vengono piu' tardi o non mi vengono affatto. Secondo me il fatto di disidratarsi accelera la loro comparsa, e forse ne ritarda anche la sparizione.
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