Training and Racing with a Power Meter - allenamento con paradigma FTP

[Fitzcarraldo]

I primi due valori da dove escono?

c'è scritto nello screenshot stesso, hanno preso i dati di 46 atleti , messo in un grafico VO2max e max pwr 5' per ciascuno, fatto una interpolazione lineare e voilà.

Prodotti bici scontati

 

[bagga]

rispetto a quella formula anche il mio garmin è leggermente più fiducioso

 

[Marmuel]

rispetto a quella formula anche il mio garmin è leggermente più fiducioso

(anche il mio)
E quindi molto più affidabile

 

[sartormassimo]

Viene 52; posso appenderla…

Ed io con i miei 51? Te la lascio da usare come gancio per la tua?

 

[Jerome 89]

Ed io con i miei 51? Te la lascio da usare come gancio per la tua?

Road to world tour…

 

[Cillo]

Ed io con i miei 51? Te la lascio da usare come gancio per la tua?

La gara dei più scarsi la vinco io “45”

 

[sartormassimo]

La gara dei più scarsi la vinco io “45”

Sei solo quello con più margini di miglioramento

 

[Cillo]

Sei solo quello con più margini di miglioramento

Ormai posso combattere solo più la sarcopenia…