Sono indeciso se giornata no o calo di forma
... lo scoprirò solo pedalando. Domani la tappa me la guardo in tv e poi esco in biciOggi vado a Montemarcello (SP)...
- Creatore Discussione renatiello
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Sono indeciso se giornata no o calo di forma
... lo scoprirò solo pedalando. Domani la tappa me la guardo in tv e poi esco in bici
Mercoledi 27 - salita da Ameglia per Montemarcello fatta tranquillamente, abbastanza caldo pensando che ci sono andato alle 2 e mezza... poi discesa da Bocca...
ma ora passare per Ameglia è davvero dura... ci sono sassetti, strada un po dissestata , oltre ovviamente alle solite strettoie e la gente che si butta fuori di casa senza vedere.. poi dopo la salita è tranquillissima!
ma ora passare per Ameglia è davvero dura... ci sono sassetti, strada un po dissestata , oltre ovviamente alle solite strettoie e la gente che si butta fuori di casa senza vedere.. poi dopo la salita è tranquillissima!
Domani lunedi 1 giugno e/o martedi 2, ci sarà qualcuno intendo a scalare questa piccola grande salita ?
:-) :-) :-) al mattino intendo!!!
:-) :-) :-) al mattino intendo!!!
2 volte su Montemarcello da Ameglia... un po di fatica.. si vede che non dovevo bere la sera prima... tra un po non sbocco in salita.... che schifo!!
oggi solo 2 volte e 1/4 poi dal lavoro chiamano e devi scappare! migliorato il tempo, anche se non di molto nella crono scalata! le gambe comunque non giravano a dovere e se potevo sbagliare i tutti i rapporti, oggi ci sono riuscito in pieno! 
Un ameglia e un frati anche oggi... partito in tromba e finita a cazzeggio... troppo stanco x gli scatti fatti in precedenza e x la notte a lavoro
Oggi un Montemarcello dal convento dei Frati,dopo un Trebbiano dai 2 versanti,e un Lerici La serra.
Al mare non si può più andare troppe distrazioni
Al mare non si può più andare troppe distrazioni
Oggi un montemarcello da Bocca di Magra, tempo intorno ai 17 min e 30 sec. o giu di lì. sono salito tranquillo, per salvarmi la gamba per domani mattina!
3 volte montemarcello, 2 da ameglia, 1 da Bocca.... giro tranquillo conoscendo un signore di 50 anni simpaticissimo che spero di ribeccare per un altro giro. è il primo che becco che và piano in discesa e non gliene frega niente di tempi o altre cose del genere. e la gamba ce l ha. in salita và piu che bene!
come si fà a fare forza e ossigeno?
anche per me oggi un montemarcello da ameglia con miglioramento del tempo (vedere l altro 3TD)