Nuovo Trainer Elite "Direto"
- Creatore Discussione N3bbia
- Data di inizio
Quale rapporto hai usato? Sempre lo stesso in ogni segmento? La cadenza vedo che è stata piuttosto variabile (10° colonna sono gli rpm medi immagino). Puo' avere influito?
jokerout
Maglia Iridata
- 1 Dicembre 2009
- 14.330
- 4.439
- Bici
- (BDC)Cervèlo S3 '14/Sworks SL7(MTB)Canyon ulttimate cf-9.0
Esattamente.
Il garmin gestisce il rullo e registra i dati.
Ahhhh! Scusa credevo che con GC intendessi "Golden Cheetah", invece parlavi di "Garmin Connect" ...
Chi mi consiglia un rullo interattivo nuovo idoneo con BDC con ruota posteriore da 29"? Budget max 500 euro. Grazie
È quella che ti frega... l App di Elite va lasciata spenta.... tantissimi hanno avuto problemi utiizzandola anche solo per la calibrazione... connetti con Zwift e vai...
Sembra quasi che facciano interferenza... Il mio va bene. ma non l ho mai collegato all App Elite... molti affermano che rimanga come in background la connessione con l App e non riesce a leggere poi Zwift o altre App... questo è quanto so...
Prova a togliere alimentazione al rullo.. poi attendi un po'.. è poi vai direttamente su Zwift..
Come connessione sei BT o Ant+ (previligia quest ultima... è più stabile..)
Ho inviato una mail all'assistenza Elite e Zwift. Vediamo cosa mi rispondono, comunque domani mattina riprovo a collegarlo in ANT+.
Non se se ti possa essere d'aiuto, ma con quale rapporto usi l'ERG? Ho avuto lo stesso problema fino a ieri. Senza mai usare MyTraining, ma solo GoldenCheetah/Edge820/VantageM (collegati contemporaneamente). Il problema è che ignoravo cosa volesse dire "ERG Mode" e usavo sempre il 50 cambiando in continuazione pignoni e frequenza. Stasera ho fatto un altro tentativo un po' piu' serio, usando esclusivamente il 34-17 e cercando di tenere la cadenza sempre nel range 91-94. Adesso l'ERG funziona perfettamente: se diminuisco la cadenza sento che immediatamente il DiretoX aumenta la resistenza e viceversa e posso vedere che la P_10s e P_30s sono sempre praticamente = P_target. Inoltre con grandi salti di potenza (es. 140w->300w), il trainer si porta alla nuova P in non piu' di 2-3 sec e la tiene benissimo. Credo che il problema fosse tutto nel fatto che mi ostinassi a usare il 50-11/14. A quelle velocità credo che il DiretoX non riesca a gestire correttamente le potenze. Prova a usare un rapporto molto piu' corto (tipo 34-17) e a non cambiare. A me a risolto per quanto possa vedere al momento...
Scusate, sto leggendo tutti questi dati e incongruenze che riscontrate.
Ma quando parlate di erg mode, intendete la modalità workout ? quella con le tabelline da seguire (che zwift chiama allenamenti) ?
Io uso il rullo solo in modalità simulazione (freeride, pedalate di gruppo, gare) e mi pare che la risposta del rullo alla simulazione della salita sia precisa e giusta, indipendentemente dal rapporto che uso.
In modalità allenamenti non ho mai provato, anche perchè li reputo di una noia mortale...
Ma quando parlate di erg mode, intendete la modalità workout ? quella con le tabelline da seguire (che zwift chiama allenamenti) ?
Io uso il rullo solo in modalità simulazione (freeride, pedalate di gruppo, gare) e mi pare che la risposta del rullo alla simulazione della salita sia precisa e giusta, indipendentemente dal rapporto che uso.
In modalità allenamenti non ho mai provato, anche perchè li reputo di una noia mortale...
L erg mode non è vincolato ad un app in particolare è semplicemente una modalità in cui il trainer cerca di tenerti ad un certo wattaggio (che gli dai tramite l app che usi) a prescindere dalla tua cadenza.
IN zwift i workout/allenamenti hanno l erg mode abilitato di default ma puoi disinserirlo in ogni momento. Così facendo sarà come esser in strada e sarai tu a dover far X watt mentre l app si limita a segnalarti se ci stai riuscendo o no.
L erg è una modalità che da molte indicazioni su come sta funzionando il trainer per questo viene spesso citata per i vari test. Personalmente la uso non in tutti gli allenamenti ma ha indubbiamente una sua utilità...diciamo che non ne abuserei ecco.
Per il discorso allenamenti dipende sempre da cosa cerchi dalle tue sessioni, è ovvio che se ben 'cuciti' sul ciclista sono un ottimo strumento allenante. Noiosi non li reputo ..semmai duri in certi casi e necessitano di buona motivazione.
infatti è proprio quello che intendevo.
quindi da quello che leggo, il direto xr presenta problemi nella gestione della erg mode.
chiedo, perchè facendo solo pedalata libera, mi pare che le variazioni di pendenza le simuli piuttosto bene ....
Io con Direto-Xr (che da poco ha sostituito il Direto 1° gen) usandolo in erg-mode (ci ho messo più di 1 anno a capire cosa fosse 
) ed usandolo con TrainerRoad ho notato queste differenze:
- reattività nettamente migliorata (pochi secondi contro circa 10)
- pedalata molto più smooth (non so se il termine sia giusto, ma mi aggrada molto di più)
Utilizzo corona piccola (34) e pignone intermedio (come consigliato da TrainerRoad).
Di contro mi sto accorgendo di fluttuazioni sensibili della "durezza" del rullo e della potenza realizzata dalla pedalata in situazione in cui non vi è nessuna modifica di potenza impostata ed in cui mantengo la cadenza immodificata (per quanto io non sia un robot).
Ho trovato questa situazione segnalata anche altrove.
Anche voi avete una situazione simile ?
) ed usandolo con TrainerRoad ho notato queste differenze:- reattività nettamente migliorata (pochi secondi contro circa 10)
- pedalata molto più smooth (non so se il termine sia giusto, ma mi aggrada molto di più)
Utilizzo corona piccola (34) e pignone intermedio (come consigliato da TrainerRoad).
Di contro mi sto accorgendo di fluttuazioni sensibili della "durezza" del rullo e della potenza realizzata dalla pedalata in situazione in cui non vi è nessuna modifica di potenza impostata ed in cui mantengo la cadenza immodificata (per quanto io non sia un robot).
Ho trovato questa situazione segnalata anche altrove.
Anche voi avete una situazione simile ?
che ci siano persone con problemi col trainer ci sta ma non è il modello in se a presentarne. Io non ce l ho da molto ma ogni workout fatto con ERG, incluso uno con ripetute brevissime) ,non mi ha dato il minimo problema anche facendo il confronto con il PM Assioma. Ad ora ne ho fatti 3 con zwift + 2 (di test) con app elite. Quest ultima trovo sia più 'precisa' nel tenermi ai watt target mentre zwift è più permissivo