Ciclisti over 50 (vol.3)

[fabiopon]

Via degli Alpini, è il tratto di strada che vorresti farmi fare, le pendenze secondo komoot non vanno oltre il 15%. Sono pendenze che ho già affrontato più volte e che affronterò a ottobre sia sulla Bocchetta che sulla strada che porta a Oropa se il tempo, gli impegni e la salute me lo permetteranno. Se vuoi venire a vedere partirò da Serravalle per andare a fare Bocchetta e Alpino e da Olcenengo per andare a Oropa. In quei due casi, se sarò in grado, cercherò di andar su al massimo delle mie possibilità cercando di non piantarmi. Su entrambe le salite se non sbaglio ci sono tratti oltre il 15%.

Ora vado davvero .......

buona giornata.

L'ho fatta oggi la Bocchetta, bellissima mattina per andare in bici.
Giro classico: Bocchetta, Castagnola, Giovi.

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[VADABRUT]

L'ho fatta oggi la Bocchetta, bellissima mattina per andare in bici.
Giro classico: Bocchetta, Castagnola, Giovi.

Era pulita ? Spero di non trovarla sporca come lo scorso anno dopo quel temporale.....
Per me il giro classico è Serravalle, Giovi, Bocchetta, Voltaggio, Alpino, Gavi, Serravalle. Ma l' Alpino non deve avere nuvoloni neri sopra..... mi sono già preso l' acqua una volta e non è stato bello.
Questa mattina ho incontrato un amico, gli ho detto di avvisare gli altri visto che me lo avevano chiesto, forse a ottobre non la rifarò da solo.

 

[bicilook]

Era pulita ? Spero di non trovarla sporca come lo scorso anno dopo quel temporale.....
Per me il giro classico è Serravalle, Giovi, Bocchetta, Voltaggio, Alpino, Gavi, Serravalle. Ma l' Alpino non deve avere nuvoloni neri sopra..... mi sono già preso l' acqua una volta e non è stato bello.
Questa mattina ho incontrato un amico, gli ho detto di avvisare gli altri visto che me lo avevano chiesto, forse a ottobre non la rifarò da solo.

Basta che ci sia vento da nord anche leggero,le nuvole non le trovi...se c'è vento da sud magari sul mare c'è il sole e sui monti trovi nuvole nebbia e puoi anche prendere dell'acqua.
Ma adesso è già buono per fare quel giro senza aspettare ottobre.

 

[fabiopon]

Era pulita ? Spero di non trovarla sporca come lo scorso anno dopo quel temporale.....
Per me il giro classico è Serravalle, Giovi, Bocchetta, Voltaggio, Alpino, Gavi, Serravalle. Ma l' Alpino non deve avere nuvoloni neri sopra..... mi sono già preso l' acqua una volta e non è stato bello.
Questa mattina ho incontrato un amico, gli ho detto di avvisare gli altri visto che me lo avevano chiesto, forse a ottobre non la rifarò da solo.

Pulitissima. Giù verso Voltaggio è pieno di rattoppi, bisogna fare attenzione a scendere.
L'Alpino non l'ho mai fatto, al valico degli Eremiti o andavo giù a Voltaggio o verso Genova. Rimedierò appena possibile

 

[VADABRUT]

Basta che ci sia vento da nord anche leggero,le nuvole non le trovi...se c'è vento da sud magari sul mare c'è il sole e sui monti trovi nuvole nebbia e puoi anche prendere dell'acqua.
Ma adesso è già buono per fare quel giro senza aspettare ottobre.

Terrò presente queste indicazioni, grazie, adesso ( mese di settembre ) non posso perchè ci sono ancora 2 corse che vorrei fare......ce n' erano 3 ma quella di sabato scorso non ho potuto farla perchè non sono stato bene tutta la settimana, le altre 2 vedremo.......se capiterà qualcos' altro pazienza.

Pulitissima. Giù verso Voltaggio è pieno di rattoppi, bisogna fare attenzione a scendere.
L'Alpino non l'ho mai fatto, al valico degli Eremiti o andavo giù a Voltaggio o verso Genova. Rimedierò appena possibile

Eh lo so, faceva già schifo l' anno scorso. L' Alpino è bello, all' inizio c' è una sorgente dove mi fermo sempre a prendere l' acqua, non so se è "dentro qualche segmento" ma me ne batto il belino e mi fermo, l' acqua è fresca e buona, trovo sempre qualcuno che fa il pieno con le bottiglie e le taniche.

 

[FlavioB]

Avessi ancora la vista di un tempo vedrei casa.. per fortuna c’è lo zoom

U se slonga la vista e u se scurza battista

 

[Redbaron69]

Sabato bel girettino, ho fatto fare a mia moglie la Colletta di Cumiana, salendo da Cumiana, corta ma fetente, l'ha digerita tutta alla grande era giustamente soddisfatta....unico neo un ca...o di freddo....

 

[Cillo]

Sabato bel girettino, ho fatto fare a mia moglie la Colletta di Cumiana, salendo da Cumiana, corta ma fetente, l'ha digerita tutta alla grande era giustamente soddisfatta....unico neo un ca...o di freddo....

Bravissimi, salita che odio…

 

[Redbaron69]

Diciamo che è allenante un bello strappo, per fortuna poco traffico.

 

[VADABRUT]

Bravissimi, salita che odio…

Perchè ?

 

[Cillo]

Perchè ?

Boh, chi lo sa, ogni volta che la faccio non riesco mai a trovare il ritmo giusto…

 

[bikernat]

Boh, chi lo sa, ogni volta che la faccio non riesco mai a trovare il ritmo giusto…

hai mai pensato che forse è quella salita che schifa a te invece?

 

[yagone64]

Boh, chi lo sa, ogni volta che la faccio non riesco mai a trovare il ritmo giusto…

Ecco! non sono il solo a soffrire alcune salite

 

[VADABRUT]

Boh, chi lo sa, ogni volta che la faccio non riesco mai a trovare il ritmo giusto…

Ecco! non sono il solo a soffrire alcune salite

Non vi capisco, è così bello andare in salita........

 

[Redbaron69]

La Colletta di Cumina è breve come salita ma molto irregolare, ha un primo tratto (partenza da Cuminana) con pendenze tranquille, massimo 4-5%, poi piccoli tratti 1-2%, un bel pezzettone, circa 2 km sempre oltre il 7-8, dopoddichè fino alla fine alterna 4-5 e 7-9%, per cui se non vai più che regolare rischi di scoppiare e anche nei tratti tranquilli devi o recuperare ma sicuramente non andare a manetta. Il fondo non è fantastico e la strada è un pò stretta. Il record penso di averlo fato in 32 minuti.

 

[bikernat]

per cui se non vai più che regolare

che intendi per regolare...60 70 80rpm... a me stamane mi sono saltati tutti gli schemi salendo a casertavecchia tant'è che quando ho iniziato fuorisella il garmin ha iniziato a bippare e sullo screen è uscito scritto "assietete strunz ca nun si froome"

 

[yagone64]

Non vi capisco, è così bello andare in salita........

citazione Davide C.

 

[bikernat]

citazione Davide C.

“Essere attore porno è un vero lavoro, fare l'amore per otto ore è impossibile per un comune mortale. C'è bisogno di talento, ma anche di tecnica.” citazione Rocco S.

 

[Redbaron69]

che intendi per regolare...60 70 80rpm... a me stamane mi sono saltati tutti gli schemi salendo a casertavecchia tant'è che quando ho iniziato fuorisella il garmin ha iniziato a bippare e sullo screen è uscito scritto "assietete strunz ca nun si froome"

Gli rpm dipendono dal ciclista ad 80, penso di andarci in quella salita molto poco, diciamo ch es einizi un parte ad un rimo congeniale poi dopo poco ho hai dei pezzi più gravosi e mantenere la frequenza è difficile oppure (per un piccolo tratto ca 200m) sei addirittura in discesa.

 

[bikernat]

Gli rpm dipendono dal ciclista ad 80, penso di andarci in quella salita molto poco, diciamo ch es einizi un parte ad un rimo congeniale poi dopo poco ho hai dei pezzi più gravosi e mantenere la frequenza è difficile oppure (per un piccolo tratto ca 200m) sei addirittura in discesa.

hai fatto sosta a la fiola?