Ciclisti over 50 (vol.3)
- Creatore Discussione Cancello del Roero
- Data di inizio
Su su dai.....rifiata un pochetto e poi prepari un altro anno di gare, partendo da una base migliore avrai risultati migliori e sarai più soddisfatto
Io stasera prima rullata della nuova stagione con video di Alan e Giorgio. Mi sono sentito meglio delle volte scorse. Lunedì ho corso a piedi, venerdì vedrò cosa fare. Intanto piove per bene, si prepara il terreno per sabato
yagone64
Maglia Rosa
- 29 Settembre 2015
- 9.572
- 14.764
- Bici
- Cervelo' R3 gruppo Ultegra 6800 , Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Ultegra 6800
Saranno gemellateBeh comunque noi a La Spezia siamo messi molto meglio che a Napoli . Abbiamo le piazze dedicate alla Santa Mussa .
Ti assicuro che il problema peggiore non è stato quello. Ma, ripeto, è acqua passata.federica la mano amica
che monumento del cazzo !
(in senso letterale)
ti farei vedere una foto ma se la posto sicuro vengo bannato trova su google fontana a forma di c esce la foto di una fontanella pubblica con una ragazza
Ma no, tranquillo, avevo capito bene la tua intenzione.....era solo per risponderti
Bert5quant1
Etiamsi omnes, ego non
- 5 Ottobre 2018
- 5.767
- 9.360
- 73
- Bici
- 1) acciaio 1989 no brand, scassata, 2) entry level alu no brand, 3) Bianchi infinito cv telaio 2016
Proprio a quello, invece, alludevo, perché sudo enormemente... in cima ad una salita medio lunga, anche a pochi gradi o col ghiaccetto sull'erba ai bordi, la prima maglia sulla pelle è zuppa (dovrei provare bionix e simili ma non l'ho ancora fatto) e il gelo addosso in discesa lo sento anche con la giacca, col cellofan su tutto il torace e addome non sento più nulla, il sudore che mi impregna resta caldo.
Sudato e spogliatomi in montagna per far asciugare la canotta, 15-16 gradi con vento, trascurati perché mentalmente condizionato dai 30° alla partenza, la polmonite è arrivata senza sconti, lo scorso fine agosto 2023. Anche sudato, meglio coprirsi, il sudore resta caldo. Meglio sarebbe indossare il meglio dell'intimo tecnico. Non credo sia una truffa marchettara.
Un anno di gare....... ne ho fatte solo 4........ e ne ho saltate 5, una per annullamento per pioggia, 2 per cistite, 1 per lavoro e 1 per poca voglia, perchè la stufa di mia madre avrei potuto pulirla dopo la corsa.Su su dai.....rifiata un pochetto e poi prepari un altro anno di gare, partendo da una base migliore avrai risultati migliori e sarai più soddisfatto
Io stasera prima rullata della nuova stagione con video di Alan e Giorgio. Mi sono sentito meglio delle volte scorse. Lunedì ho corso a piedi, venerdì vedrò cosa fare. Intanto piove per bene, si prepara il terreno per sabato
Oggi faceva già freschino, sono andato verso Lu, ho fatto 3 su e giù brevi per scaldarmi un po', poi mi sono rotto le balle e sono andato incontro ai valenzani sperando di ritrovare un po' di brio, ma oggi andavano piano ed erano pochi......poi sono andato a casa.
A me l' inverno in bici non piace,
Ormai le temperature non sono più così rigide come una volta, è freddo ma si può fare. Poi è bello quando verso fine inverno le giornate si allungano, il sole comincia a scaldare e la stagione su strada è alle porte
fabiopon
Maglia Gialla
- 19 Novembre 2009
- 10.275
- 9.079
- 60
- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
...e comincia a piovere, piovere, piovere...
fabiopon
Maglia Gialla
- 19 Novembre 2009
- 10.275
- 9.079
- 60
- Bici
- Specialized Roubaix SL2 + Olmo Zeffiro VCT + Rockraider 5.1
In effetti un ottimo intimo fa la differenza.
A Reykjavik c'è il national phallological museum, la più grande raccolta di falli del mondo. Quando andai in Islanda era in un paesino e non ritenni di spendere per il biglietto, devo dire che sono pentito. Quelli di balena dicono essere impressionanti.
Io sto andando in ufficio dopo una notte dove ne ha buttata giù tanta, adesso si apre col sole. Mi viene la lacrimuccia. La sacra in sole pieno...e comincia a piovere, piovere, piovere...
lupin IV
Maglia Iridata
Quella è De Andrè che canta in napoletano. Qua c'è un napoletano che canta con De Andrè
Sono sempre stato amante del caldo (non a caso in parecchie occasioni svernavo in Africa
) ma da qualche anno a questa parte invece mi disturba.. mi si abbassa la pressione e al minimo sforzo vado in affanno.. senza contare il problema meniere che si acuisce (quest'anno in modo particolare) sicchè mi ritrovo che mi piace e rende molto di più pedalare con il fresco e dato che appunto gli ultimi inverni non sono stati freddissimi con l'abbigliamento adatto si pedala tranquillamente per magari anche solo un paio di ore.Sta di fatto che malattie tipiche da raffreddamento non le ricordo nemmeno.. il che significa che se l'essere umano è arrivato fin qui denota in esso un buon grado di adattamento, certo l'ideale sarebbe stare sui 25 gradi.. ma finchè non gela.. si può fare se non piove, anche se ieri l'ho presa per l'ennesima ma la temperatura era attorno ai 14-15 gradi quindi fattibile.
Da noi a Sarzana adesso diluvio e torniamo in allerta gialla...e comincia a piovere, piovere, piovere...
Le mie (frequenti) malattie da "raffreddamento" sono in ragione della frequentazione di ambienti affollati sopratutto in periodo scolastico, non tanto nell'affrontare condizioni meteo più o meno favorevoli. Il fatto che arrivino con i primi freddi a mio avviso è una mera coincidenza temporale. Mi è capitato di fare attività fisica (ovviamente non in bici) anche a -20 senza alcuna conseguenza.Sono sempre stato amante del caldo (non a caso in parecchie occasioni svernavo in Africa
Sta di fatto che malattie tipiche da raffreddamento non le ricordo nemmeno.. il che significa che se l'essere umano è arrivato fin qui denota in esso un buon grado di adattamento, certo l'ideale sarebbe stare sui 25 gradi.. ma finchè non gela.. si può fare se non piove, anche se ieri l'ho presa per l'ennesima ma la temperatura era attorno ai 14-15 gradi quindi fattibile.