Bibbione degli integratori

[Kicker]

Siero di latte di bufala
me lo ha dato da provare lo "spaccino"

ammetto che devo ancora provarle però
Vedi l'allegato 467339

Io le ho travate anche al latte di ginocchia

Prodotti bici scontati

 

[mauretto]

C'è anche al latte di suocera?

 

[pedalone della bassa]

questo non ho avuto il coraggio di comprarlo invece


però, quasi quasi........

 

[Kicker]

questo non ho avuto il coraggio di comprarlo invece

Vedi l'allegato 467350
però, quasi quasi........

di certo sarà buono

 

[dromos]

Siero di latte di bufala
me lo ha dato da provare lo "spaccino"

ammetto che devo ancora provarle però
Vedi l'allegato 467339

Na mozzarella campana liofilizzata.

 

[romulano]

questo non ho avuto il coraggio di comprarlo invece

Vedi l'allegato 467350
però, quasi quasi........

Prova latte e nesquik, alla Sam Sulek

 

[Kicker]

Prova latte e nesquik, alla Sam Sulek

Ora si chiama latte e Nesquik ?

 

[LIUL]

Per la vita di tutti i giorni che poi apporta benefici anche a livello sportivo meglio ancora
Con la creatina la cellula è più idratata e una cellula più idratata è molto meglio

senza polemica, ma sei contro l'integrazione di vit b12 o vit c poi dici che assumi creatina nel cronico senza obiettivi sportivi... boh qualcosa non torna

 

[Kicker]

Comunque anche la beta alanina, il glicerolo e l' acqua idratano muscoli e cellule.

 

[romulano]

senza polemica, ma sei contro l'integrazione di vit b12 o vit c poi dici che assumi creatina nel cronico senza obiettivi sportivi... boh qualcosa non torna

Non sono assolutamente contrario all' integrazione di Vit b12 e C e integrazone in generale (salute e/sport)
Dico solo perchè prenderli se dagli esami ematici non si hanno carenze?
La creatina non la preendo per fini sportivi

 

[andry96]

senza polemica, ma sei contro l'integrazione di vit b12 o vit c poi dici che assumi creatina nel cronico senza obiettivi sportivi... boh qualcosa non torna

Anche dei 3 nick precedenti o dei kg dichiarati

 

[romulano]

@LIUL mi puoi dire ai fini sportivi l' integrazione di Vit b12 e C (così come l' integrazione di altro) se non vi è una carenza che benefici apportano?
E per la salute in generale? (sempre se non vi sia una carenza).

PS Sono risaputi ormai i benefici della creatina anche nella vita quotidiana ed io la integro perchè carne poca ne mangio (troppo poca) quindi.

 

[pedalone della bassa]

Prova latte e nesquik, alla Sam Sulek

Ho un bimbo di 6 anni, quella roba lì oramai gira libera per casa

 

[LIUL]

Anche dei 3 nick precedenti o dei kg dichiarati

scusa?

 

[LIUL]

@LIUL mi puoi dire ai fini sportivi l' integrazione di Vit b12 e C (così come l' integrazione di altro) se non vi è una carenza che benefici apportano?
E per la salute in generale? (sempre se non vi sia una carenza).

PS Sono risaputi ormai i benefici della creatina anche nella vita quotidiana ed io la integro perchè carne poca ne mangio (troppo poca) quindi.

la vitb12 è fondamentale per lo sviluppo dei globuli rossi, insieme alla b9 la vit, c invece aiuta l'assorbimento del ferro.

 

[andry96]

scusa?

Romulano/m due o/cylone e non so quanti altri per la nostra simpatica macchietta

 

[LIUL]

Romulano/m due o/cylone e non so quanti altri per la nostra simpatica macchietta

ahh ecco è tutto più chiaro...

 

[romulano]

la vitb12 è fondamentale per lo sviluppo dei globuli rossi, insieme alla b9 la vit, c invece aiuta l'assorbimento del ferro.

Si, la loro funzione è nota ma se non sei carente a che serve integrare? (sportivo o non?)
Capito?
Mi chiedevi perchè integravo creatina, bè perchè mangio pochissima carne

 

[sepica]

Si, la loro funzione è nota ma se non sei carente a che serve integrare? (sportivo o non?)
Capito?

al fine di costruire una sana discussione, tu come fai a dire che sei o meno carente, e soprattutto da sportivo iper praticante, come fai a dire che una integrazione di B12 vit C di arginina carnitina creatina etc etc fino alle whey non siano utili ?

 

[romulano]

Esami ematici