Questo sarebbe l'aperitivo ?
Bastano per tutto il #teamlasagne al LombardiaBasteranno?
ai - 6 km però mi sono preso un gel, perchè anche se oramai ero arrivato, cominciavo a sentirmi veramente vuoto
Incredibbbbbbbileeeee @never give up!colazione con 2 toast
Con il gel ai -6 Hai evitato il post wo, giusto?
Hai deciso quindi di accogliere tutto il fronte dei Radicali Liberi disperso nel mare del Cortisolonon scrivo che accrocchio di "mischione proteine" ho fatto, altrimenti uno chef muore
Perché ha preso il gel ai -6...Hai deciso quindi di accogliere tutto il fronte dei Radicali Liberi disperso nel mare del Cortisolo
Sei una ONG del catabolismo muscolare praticamente
Ps. si scherza eh ma perchè post work out il mischione di proteine?
Hai deciso quindi di accogliere tutto il fronte dei Radicali Liberi disperso nel mare del Cortisolo
Sei una ONG del catabolismo muscolare praticamente
Ps. si scherza eh ma perchè post work out il mischione di proteine?
Uovoperchè in casa, per pranzo, avevano preparato riso alla "cantonese" ( quindi con piselli, uovo e prosciutto cotto)
ma mi pareva poco , e ci ho aggiunto 120gr di tonno al naturale
Uovo
Prosciutto cotto
Tonno al naturale.
La prossima volta aggiungi 50g di grana, uno shaker di whey e un panetto di tofu e hai fatto tutte le fonti proteiche esistenti
No, perché i carbo fanno ingrassareMa che poi, tutte ste proteine ai pasti sono un espediente per tamponare la fame? Secondo me non hanno molto senso, piuttosto fatti un insalatona da 1/1,5kg che almeno assumi un po' di vitamine e minerali....
no spè, perché mangiare 1.5kg di insalata avrebbe senso a livello funzionale?!?!?Ma che poi, tutte ste proteine ai pasti sono un espediente per tamponare la fame? Secondo me non hanno molto senso a livello di funzionalità, piuttosto fatti un insalatona da 1/1,5kg che almeno assumi un po' di vitamine e minerali....
almeno assumi un po' di vitamine e minerali (cit.)no spè, perché mangiare 1.5kg di insalata avrebbe senso a livello funzionale?!?!?
L'unica cosa funzionale di mangiare una roba simile è quella di fare il cosplay di una mucca