All'eroica poi! La quantità e qualità di cibo ai ristori è pazzesca! Praticamente fai 209 km con 4000 D+ e finisci ingrassato...
All'eroica poi! La quantità e qualità di cibo ai ristori è pazzesca! Praticamente fai 209 km con 4000 D+ e finisci ingrassato...In effetti uno non va all'eroica per fare le corse. Io alle poche ciclostoriche in cui ho preso parte non ho mai portato niente da mangiare e alla fine sono sempre arrivato ubriaco al traguardo. Lo spirito è quello
All'eroica poi! La quantità e qualità di cibo ai ristori è pazzesca! Praticamente fai 209 km con 4000 D+ e finisci ingrassato...
Io sarò alla mia ottava eroica consecutiva. Sempre il 209. Però di solito ci arrivavo con almeno 6-7000 km. Quest'anno non ne ho nemmeno 3000 e non sono mai uscito per più di 100 km. Ma amen. All'eroica si trovano energie extra. L'atmosfera, i ristori (dopo il terzo ristoro sei mezzo ubriaco e le gambe non le senti comunque), la gente, le bici, i paesaggi, gli incitamenti di chi passi o di chi ti passa. Il tutto la rendono una cosa senza eguali.
Per me è la giornata più divertente che si possa passare su una bicicletta!
Ma è questo fine settimana!!!Anche alla nostra Francescana non si scherza, il problema è che la maggior parte dei ristori si fa nelle cantine
Quante ore impieghi x fare la 209 ???Io sarò alla mia ottava eroica consecutiva. Sempre il 209. Però di solito ci arrivavo con almeno 6-7000 km. Quest'anno non ne ho nemmeno 3000 e non sono mai uscito per più di 100 km. Ma amen. All'eroica si trovano energie extra. L'atmosfera, i ristori (dopo il terzo ristoro sei mezzo ubriaco e le gambe non le senti comunque), la gente, le bici, i paesaggi, gli incitamenti di chi passi o di chi ti passa. Il tutto la rendono una cosa senza eguali.
Per me è la giornata più divertente che si possa passare su una bicicletta!
Dipende tanto. In parte (poco) dalla forma e in parte (tanto) da quanti guai meccanici avvengono. Diciamo si va da un minimo di 10 ore (ottima forma e zero guai meccanici) ad un massimo di 15 (ma mi si ruppe ogni singolo pezzo della bici e feci 80 km con una sola marcia). Di solito sulle 12-13. Partenza alle 6 e arrivo prima che diventi buio.Quante ore impieghi x fare la 209 ???
Chiedo xché finora ho sempre fatto la 130 km tra le 7 ed 8 ore. Comoresa l'edizione del 2015 dove presi un sacco d'acqua. Rigorosamente fermandomi a tutti i ristori. Ma sabato prossimo vorrei fare la 209 in compagnia di amiciDipende tanto. In parte (poco) dalla forma e in parte (tanto) da quanti guai meccanici avvengono. Diciamo si va da un minimo di 10 ore (ottima forma e zero guai meccanici) ad un massimo di 15 (ma mi si ruppe ogni singolo pezzo della bici e feci 80 km con una sola marcia). Di solito sulle 12-13. Partenza alle 6 e arrivo prima che diventi buio.
Tutto questo considerando che io mi fermo rigorosamente a rimpinzarmi e a bere ad ogni ristoro!
Sì. 2015 fu tosta. Poi quando uscì il sole sembrava di essere alla Spa. Con le crete che si seccavano addosso. Meglio di un trattamento di fanghi termale!Chiedo xché finora ho sempre fatto la 130 km tra le 7 ed 8 ore. Comoresa l'edizione del 2015 dove presi un sacco d'acqua. Rigorosamente fermandomi a tutti i ristori. Ma sabato prossimo vorrei fare la 209 in compagnia di amici
Ho bisogno di un chiarimento.Sì. 2015 fu tosta. Poi quando uscì il sole sembrava di essere alla Spa. Con le crete che si seccavano addosso. Meglio di un trattamento di fanghi termale!
Secondo me 12-14 dovresti farcela. Ma poi sai. Dipende sempre da come regge la bici... Considera che in gruppo ci si mette sempre un po' di più perché sono più frequenti le pause rotture (anche solo forature per esempio).
Credo la pagina con tutti i tuoi dati. Io di solito porto il cellulare e basta quello. Ho lì dentro tutti i dati della pagina eroica.Ho bisogno di un chiarimento.
Ho stampato il modulo ritiro pacco gara. Il modulo dice anche di stampare la pagina My Eroica....cosa intende ???
Penso anch'io. GrazieCredo la pagina con tutti i tuoi dati. Io di solito porto il cellulare e basta quello. Ho lì dentro tutti i dati della pagina eroica.
chiedo per un amico...
il mio socio ha allestito una bici fine anni 80 (quindi telaio in acciaio a congiunzioni), tirando fuori i fili dei freni al manubrio. Per il resto cambio sull'obriquo benchè indicizzato. Ho controllato il regolamento e su questa cosa non ve n'è traccia, quindi non dovrebbe essere un problema.
Ha però lasciato dei pedali con una gabbia non in metallo, ma in plastica... temo che gli facciano delle storie alla partenza.
Considerate che lo scorso anno alle 6:00 del mattino, magari a causa del periodo covid, di controlli su bici e abbigliamento prima di partire io non ne ho visti, non so com'era gestita la cosa gli anni passati
io le monto poi durante mi porto un cacciavite e le tolgodice possono essere, non devono essere...quindi IMHO anche il pedale senza gabbietta è ammesso, ma, naturalmente, non deve avere sganci rapidi
Io temo solo il meteo. Il resto è prontoUltimo lungo da 145km e 2400mt (ero pure in post donazione avis), ieri palestra per braccia e gambe, ci sta un defaticante da un paio d'ore a metà settimana tipo mercoledì e direi che siam pronti.
Temo già la levataccia alle 4 e la relativa mezz'ora di macchina... di solito a quell'ora sono a metà tra uno zombi e un orso a cui se parli è come rubare il miele.
tutto pronto, il meteo ho paura a guardarlo ...Io temo solo il meteo. Il resto è pronto
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