Dipendi...vai,cronometri e poi lo vedi
e sì ma era per avere raffronti
poi mi sa che per un po' non avrò modo di provarlo...a okok
Ieri ho fatto il Lys
- Creatore Discussione fil.nove
- Data di inizio
e sì ma era per avere raffronti
poi mi sa che per un po' non avrò modo di provarlo...a okok
Salito su stamattina...nell'ultimo km neve per strada...inizia ad essere pericoloso con questo freddo ora! cmq gran paesaggio!
orgogliosamente comunico di essere ULTIMO... e con DISTACCO
http://app.strava.com/segments/2826967
una cosa tipo che il penultimo (anzi penultima) mi ha ficcato qualcosa come 16 minuti
tanto lavoro da fare
http://app.strava.com/segments/2826967
una cosa tipo che il penultimo (anzi penultima) mi ha ficcato qualcosa come 16 minuti
tanto lavoro da fare
torta74
Apprendista Scalatore
ma il tratto è solo fino al col san giovanni
questo è fino al colle
http://app.strava.com/segments/1970879
questo è fino al colle
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orgogliosamente comunico di essere ULTIMO... e con DISTACCO
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una cosa tipo che il penultimo (anzi penultima) mi ha ficcato qualcosa come 16 minuti
tanto lavoro da fare
Non farti problemi, hai detto che è da poco che pedali, vedrai che con la costanza i miglioramenti arriveranno ed anche in tempi brevi
Non farti problemi, hai detto che è da poco che pedali, vedrai che con la costanza i miglioramenti arriveranno ed anche in tempi brevi
Non sono minimamente preoccupato
Io non ce l'ho nemmeno un tempo da quel versante... prima o poi dovrò rimediare.orgogliosamente comunico di essere ULTIMO... e con DISTACCO
[url]http://app.strava.com/segments/2826967[/URL]
una cosa tipo che il penultimo (anzi penultima) mi ha ficcato qualcosa come 16 minuti
tanto lavoro da fare
Massimo
Quello è il versante lato moto (da straccio patente)
che ad onor del vero non è neanche bellissimo (meglio la parte che arriva in piazza a Viù).Ad ogni modo, tra qualche mese voglio rifarlo, magari si organizza
Definirla salita mi sembra perfin esagggerato
In effetti nel primo tratto, ad ogni uscita di curva, lasciavo le virgole
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
- 3.997
- 222
- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Definirla salita mi sembra perfin esagggerato
Ogni cosa che supera lo 0% è salita,poi dipende da tè quanto vuoi farla diventare dura.Io fatico di più a fare quella salita al mio limite fisico che fare il Sampeyre passeggiando e mettendoci 3 ore,tutto è relativo...
Ma che paragone è?
Se vuoi giocare ad armi pari devi salire su entrambe le salite con la medesima prestazione, se no anche farsi 30 km in pianura a tutta diventano più duri del Sampeyre
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
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- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Ma che paragone è?
Appunto,quindi ogni salita è dura o facile,e non si può dire"Quella non è una salita"dipende da come la affronti.Tutto qui.Poi mi pare ovvio che il Sampeyre e piu duro del Lys,ma se il Sampeyre lo faccio in 3 ore ti posso anche dire"Bè non è poi cosi duro"Ma non avrebbe senso,proprio perchè dipende da come lo affronti,cosi come ogni salita.
Con amicizia polemica
Ieri, anche se non ispiratissimo mi sono deciso per il primo lys della stagione, lato Almese. In basso abbastanza freddo, non esagerato, ma nuvolo. Comincio a salire e a Rubiana inizia a piovigginare, chissene, tanto ero vestito abbastanza pesante e la pioggia non la patisco più di tanto. La fatica si fa sentire ma io provo comunque a spingere, la pioggia aumenta, arrivo ai tornanti sotto mompellato, quelli cazzuti, che la pioggia è mista a neve, 2 curve più sopra mi ritrovo in mezzo ad una nevicata allucinante!! Decido di proseguire comunque perchè non mi andava proprio di rinunciare alla vetta la neve cadeva proprio fitta e io comincio a sentire freddo a piedi e mani, da Mompellato in poi è un calvario, inizio a faticare tantissimo. Ad un certo punto squilla il cellulare, io stremato mi fermo un attimo, rispondo ma la linea cade, impreco un attimo contro me stesso e il mondo, e la tentazione di girarsi e tornare a casa è tanta...quasi senza rendermene conto ruoto la bici verso la discesa, ma dopo qualche secondo di crisi mistica riparto per il Lys...la neve aumenta ancora, comincia a fermarsi per strada ma ormai sono in cima...trovo ancora le forze per lo sprint sul rettilineo finale e finalmente il colle...non un tempone 56 min, ma considerato tutto...sticazzi. Il vero casino però è la discesa: vi giuro che in vita mia non ho mai patito così il freddo, sono andato giù ai 20 allora non tanto per neve e acqua per la strada ma perchè non riuscivo a tenere per più di un minuto di fila le dita sulle leve (avevo i guantini leggeri ) per non parlare della neve negli occhi, sì, non avevo neanche gli occhiali...mi sono fermato almeno 5 o 6 volte per far ruotare le braccia, i piedi non li sentivo più e ormai ero marcio dappertutto. Sono arrivato a casa decisamente stremato, ma irrazionalmente soddisfatto e consapevole della ca**ata conclusa; mezzora sotto la doccia per riscaladarmi e poi come nuovo.
Buona la prima insomma.
la neve cadeva proprio fitta e io comincio a sentire freddo a piedi e mani, da Mompellato in poi è un calvario, inizio a faticare tantissimo. Ad un certo punto squilla il cellulare, io stremato mi fermo un attimo, rispondo ma la linea cade, impreco un attimo contro me stesso e il mondo, e la tentazione di girarsi e tornare a casa è tanta...quasi senza rendermene conto ruoto la bici verso la discesa, ma dopo qualche secondo di crisi mistica riparto per il Lys...la neve aumenta ancora, comincia a fermarsi per strada ma ormai sono in cima...trovo ancora le forze per lo sprint sul rettilineo finale e finalmente il colle...non un tempone 56 min, ma considerato tutto...sticazzi. Il vero casino però è la discesa: vi giuro che in vita mia non ho mai patito così il freddo, sono andato giù ai 20 allora non tanto per neve e acqua per la strada ma perchè non riuscivo a tenere per più di un minuto di fila le dita sulle leve (avevo i guantini leggeri ) per non parlare della neve negli occhi, sì, non avevo neanche gli occhiali...mi sono fermato almeno 5 o 6 volte per far ruotare le braccia, i piedi non li sentivo più e ormai ero marcio dappertutto. Sono arrivato a casa decisamente stremato, ma irrazionalmente soddisfatto e consapevole della ca**ata conclusa; mezzora sotto la doccia per riscaladarmi e poi come nuovo.Buona la prima insomma.
Ieri, anche se non ispiratissimo mi sono deciso per il primo lys della stagione, lato Almese. In basso abbastanza freddo, non esagerato, ma nuvolo. Comincio a salire e a Rubiana inizia a piovigginare, chissene, tanto ero vestito abbastanza pesante e la pioggia non la patisco più di tanto. La fatica si fa sentire ma io provo comunque a spingere, la pioggia aumenta, arrivo ai tornanti sotto mompellato, quelli cazzuti, che la pioggia è mista a neve, 2 curve più sopra mi ritrovo in mezzo ad una nevicata allucinante!! Decido di proseguire comunque perchè non mi andava proprio di rinunciare alla vetta
Buona la prima insomma.
io faccio 18-19000 km all'anno,ma cose del genere non le ho mai fatte e non le farò mai!Complimenti e soprattutto tutto è bene ciò che finisce bene!
Ieri ho fatto i primi 8 km del Lys poi ho svoltato per Favella,tempo quasi gradevole...la preparazione continua!
Ma che paragone è?
la cosa più alienante e devastante che abbia mai fatto è il chilometro da fermo in pista... sceso dalla pici ho dovuto tenermi per non cadere in terra... quando si dice che tutto è relativo (cazz ci vuole a fare un km...)
Sono tipologie di lavoro diverse da quello ti riprendi dopo mezz'oretta
Io, ad esempio, a riprendermi dall'accoppiata vecchia morta + Sampy ci ho messo 2 anni