e sì ma era per avere raffronti
a okok
Dipendi...vai,cronometri e poi lo vedi
In genere il tempo lo si prende da viù(dal ponticino dopo il bivio a sx),da dove parte la salita...
orgogliosamente comunico di essere ULTIMO... e con DISTACCO
http://app.strava.com/segments/2826967
una cosa tipo che il penultimo (anzi penultima) mi ha ficcato qualcosa come 16 minuti
tanto lavoro da fare
ma il tratto è solo fino al col san giovanni
questo è fino al colle
http://app.strava.com/segments/1970879
ma il tratto è solo fino al col san giovanni
questo è fino al colle
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Non farti problemi, hai detto che è da poco che pedali, vedrai che con la costanza i miglioramenti arriveranno ed anche in tempi brevi
Io non ce l'ho nemmeno un tempo da quel versante... prima o poi dovrò rimediare.orgogliosamente comunico di essere ULTIMO... e con DISTACCO
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una cosa tipo che il penultimo (anzi penultima) mi ha ficcato qualcosa come 16 minuti
tanto lavoro da fare
Io non ce l'ho nemmeno un tempo da quel versante... prima o poi dovrò rimediare.
Massimo
Definirla salita mi sembra perfin esagggerato
Definirla salita mi sembra perfin esagggerato
Ogni cosa che supera lo 0% è salita,poi dipende da tè quanto vuoi farla diventare dura.Io fatico di più a fare quella salita al mio limite fisico che fare il Sampeyre passeggiando e mettendoci 3 ore,tutto è relativo...
Ma che paragone è?Se vuoi giocare ad armi pari devi salire su entrambe le salite con la medesima prestazione, se no anche farsi 30 km in pianura a tutta diventano più duri del Sampeyre
Ieri, anche se non ispiratissimo mi sono deciso per il primo lys della stagione, lato Almese. In basso abbastanza freddo, non esagerato, ma nuvolo. Comincio a salire e a Rubiana inizia a piovigginare, chissene, tanto ero vestito abbastanza pesante e la pioggia non la patisco più di tanto. La fatica si fa sentire ma io provo comunque a spingere, la pioggia aumenta, arrivo ai tornanti sotto mompellato, quelli cazzuti, che la pioggia è mista a neve, 2 curve più sopra mi ritrovo in mezzo ad una nevicata allucinante!! Decido di proseguire comunque perchè non mi andava proprio di rinunciare alla vettala neve cadeva proprio fitta e io comincio a sentire freddo a piedi e mani, da Mompellato in poi è un calvario, inizio a faticare tantissimo. Ad un certo punto squilla il cellulare, io stremato mi fermo un attimo, rispondo ma la linea cade, impreco un attimo contro me stesso e il mondo, e la tentazione di girarsi e tornare a casa è tanta...quasi senza rendermene conto ruoto la bici verso la discesa, ma dopo qualche secondo di crisi mistica riparto per il Lys...la neve aumenta ancora, comincia a fermarsi per strada ma ormai sono in cima...trovo ancora le forze per lo sprint sul rettilineo finale e finalmente il colle...non un tempone 56 min, ma considerato tutto...sticazzi. Il vero casino però è la discesa: vi giuro che in vita mia non ho mai patito così il freddo, sono andato giù ai 20 allora non tanto per neve e acqua per la strada ma perchè non riuscivo a tenere per più di un minuto di fila le dita sulle leve (avevo i guantini leggeri ) per non parlare della neve negli occhi, sì, non avevo neanche gli occhiali...mi sono fermato almeno 5 o 6 volte per far ruotare le braccia, i piedi non li sentivo più e ormai ero marcio dappertutto. Sono arrivato a casa decisamente stremato, ma irrazionalmente soddisfatto e consapevole della ca**ata conclusa; mezzora sotto la doccia per riscaladarmi e poi come nuovo.
Buona la prima insomma.
Ma che paragone è?Se vuoi giocare ad armi pari devi salire su entrambe le salite con la medesima prestazione, se no anche farsi 30 km in pianura a tutta diventano più duri del Sampeyre
la cosa più alienante e devastante che abbia mai fatto è il chilometro da fermo in pista... sceso dalla pici ho dovuto tenermi per non cadere in terra... quando si dice che tutto è relativo (cazz ci vuole a fare un km...)
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