azz, che giro avete fatto?
ho capito cosa intendi... mi dispiace
si...sono uscito...sono ancora in posizione orizzontale...mi hanno fatto un servizio con i fiocchi però almeno mi hanno aspettato un paio di volte e quindi...poteva andarmi peggio.
il "perchè" è valido anche per oggi...non posso usare i termini che vorrei ma ti dico solamente che non mi sento per niente le "gambe che girano a dovere" ogni volta che esco...non recupero...non ho forza...in pratica esco per puro spirito di masochismo...ecco, questo è il quadro generale.
azz, che giro avete fatto?
ho capito cosa intendi... mi dispiace... non è che ti stai allenando troppo? intendo troppe uscite?
no...forse il contrario...con tutti questi stop forzati che ho subito da gennaio ad oggi (tendinite esclusa) non ho mai trovato la giusta continuità nelle uscite...e adesso la sto pagando cara.
abbiamo fatto francavilla-colombrsogna-guardiagrele-bocca di valle-val di foro-vacri-francavilla-pescara...io ho marcato da casa mia 110 km...pieni di lacrime...
Luca sta migliorando Giuseppe in bici ?
E lo zio fernando si è ripreso ?
E tu come stai ?
UN saluto a tutti.
ok
domani pioverà quasi sicuramente...che palle
vi devo salutare, ciao a tutti
il bello è che il 25 a tollo spero di arrivare alla fine...che respiro ancora...
ecco volevo parlarti proprio di questo... ti sei iscritto? un mio amico oggi mi ha proposto di fare la lunga
Ciao Mitico Lupo
come stai??...tutto bene??
Prince sta andando forte...i suoi miglioramenti sono tangibili ad ogni uscita...il ragazzo promette molto bene
Le mie condizioni di salute sono riassunte negli ultimi miei post
no no...io farò la corta...assolutamente.
tu però sei libero di scegliere quello che ti senti di più...e poi tu stai già bello tonico quindi se non la fai tu chi la dovrebbe fare?
Io sto bene e ho iniziato la preparazione per lo stelvio, il gavia e il mortirolo.
Mi fa piacere che giuseppe stia migliorando....e zio fernando ?
mo vediamo... io non sarei propenso a farla, sono cmq 135 km...
adesso chiudo definitamente forse ci sentiamo dopo...
saluti a tutti, anche a quelli che verranno...
ciao minoragazzi una domanda...quant'e la quota di partecipazione per la GF di tollo???
ciao a tutti..oggi è stata una bellissima giornata, io e il mio gruppo abbiamo fatto pescara montebello di bertona farindola e ritorno a pescara, io poi ho allungato per tollo e son tornato a casa con 150 km...il giro più lungo di quest'anno....distrutto ma contento, mancano 2 settimane a tollo e speriamo bene..
ciao tony!!!ciao a tutti..oggi è stata una bellissima giornata, io e il mio gruppo abbiamo fatto pescara montebello di bertona farindola e ritorno a pescara, io poi ho allungato per tollo e son tornato a casa con 150 km...il giro più lungo di quest'anno....distrutto ma contento, mancano 2 settimane a tollo e speriamo bene..
ciao tony!!!per caso sai quant'e la quota per la GF di tollo???
giusto per sapere...tanto sicuramente nn ce la faccio!!!
ciao mino
ciao tony
complimenti per il giretto
a tollo farai la lunga o la corta? suppongo la lunga
ciao tony!!!per caso sai quant'e la quota per la GF di tollo???
giusto per sapere...tanto sicuramente nn ce la faccio!!!
grazie giuseppe!!!nn avevo visto la tua risposta!!!ciao mino
la quota è di 20 euro, il cral a noi ne rimborserà la metà :asd:
cmq è scritto tutto qui: [url]http://www.fondocolliteatinivinitollo.it/[/URL]
ciao tony
complimenti per il giretto
a tollo farai la lunga o la corta? suppongo la lunga
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