Pescaresi e dintorni (parte settima)
- Creatore Discussione arciere
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- ciao pescara
Uscirei con tutto il corazon ma la vedo dura ...se riesco mi aggrego all'ultimo :eek:
devo ancora pagare chi l'ha dato a me 
):asd::asd:
I KM sono quelli ..... ma non funziona ancora
Lavori specifici....lavori specifici....
Io quest'anno mi convinco così
Io più di tanto non posso ..... in palestra MAX 40 KG sulle macchine ..... o rischio di rirompere il femore un ' altra voltaLavori specifici....lavori specifici....
Io quest'anno mi convinco così
..... quindi niente potenziamento
Allora...oggi intravisti Sacha e Daniele
Poi al bar Roberto dopo il rientro,ore 12:15 circa GiuSilpe!?
Oggi bel giro di Casacanditella in 3 ore nette,però c'è qualcosa che non mi convince...vado troppo forte
Saluti a tutti
Pringe....
che fine hai fatto
Ciao Enzo
Ciao Donatello,scusa ma stamattina non mi sono potuto fermare, avevo una gran fretta di rientrare
......ssra per la prossima
ImmaginatoCiao Donatello,scusa ma stamattina non mi sono potuto fermare, avevo una gran fretta di rientrare
......ssra per la prossima
....... guarda che hai un bel compito Amigo : devi allenare bene 2 BESTIE per fare 5'500 MT di dislivello e 220 KM ...... CIAVEM CAPIT UAGLIU' 
Ciao Enzo
Ciao Donatello,scusa ma stamattina non mi sono potuto fermare, avevo una gran fretta di rientrare
......ssra per la prossima
Immaginato
Io intanto oggi non esco e domani manco ... N'amo bene
Qui ci vuole la rimpatriata a pizza e birr
Ciao DoctorIo intanto oggi non esco e domani manco ... N'amo bene
Qui ci vuole la rimpatriata a pizza e birr
:eek: ..... oggi 123 KM nel giro dei paeselli aprutini
Ciao Doctor
Grande Dona...
ti porto i saluti di un'amica in comune:Osso:eek:
FrankieLoSmilzo
Apprendista Velocista
- 9 Ottobre 2011
- 1.655
- 68
- 51
- Bici
- Cervelo S5, Van Nicholas Aquilo, Cinelli Gazzetta, Cancello Legnano
Immaginato
:afraid:
FrankieLoSmilzo
Apprendista Velocista
- 9 Ottobre 2011
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- 68
- 51
- Bici
- Cervelo S5, Van Nicholas Aquilo, Cinelli Gazzetta, Cancello Legnano
veramente sono 238
Ma non potevo trovarmi un amico che giocava a frecciette!?
Ricordati che domani inizia UFFICIALMENTE il training con lavoro di "qualità"!
Ma non potevo trovarmi un amico che giocava a frecciette!?
Ricordati che domani inizia UFFICIALMENTE il training con lavoro di "qualità"!
Nel senso che prendiamo il "treno"
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Bici gravel Trek Checkpoint Sl peso 8 kg leggerissima Completamente personalizzata taglia 56 Inizio 2023 mai usata in fuoristrada ma cone Bdc con copertoni stradali Ruote in carbonio 38 mm Newmen peso 1,3 kg. la coppia Reggisella Bontrager RSL 27.2x330 mm peso 189 gr. Attacco manubrio Bontrager...