Paolo hai perfettamente ragione, ne mio caso, però, era proprio un problema fisico. ho avuto l'influenza e mi ha (aveva, perché va decisamente meglio) lasciato più "segni" di quanto mi aspettassi...
Piacenza
- Creatore Discussione craken
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Sono contento che stai meglio, ti rivogliamo in gruppo! Magari alla Pc Groppallo cicloturistica del 2 giugno organizzata dai miei amici della Turris!
È come il giro del 25 aprile, velocità e partenza libera... ma ristori nettamente migliori!! 😃
È come il giro del 25 aprile, velocità e partenza libera... ma ristori nettamente migliori!! 😃
Ci sarò
Oggi ho testato il cu@o...
6h30
Mandrola
Prato barbieri
Morfasso
S.franca
Groppallo
Farini
Cappelletta
Pradovera
S.barbara (la strada dal passo alla pineta, per capirci quella della chiesetta, è devastata...)
Gavi
Boioli
Perino
:-)
Prime 3h molto bene, poi ho dovuto calare un po
Ma va bene, Bormio si avvicina...
Domenica prox, quando sarete a Cesenatico, penso di andare ad Asolo, per fare un po di ritmo...
Inviato dal mio LG-P990 con Tapatalk 2
Ci sarò
Oggi ho testato il cu@o...
6h30
Mandrola
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Farini
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Pradovera
S.barbara (la strada dal passo alla pineta, per capirci quella della chiesetta, è devastata...)
Gavi
Boioli
Perino
:-)
Prime 3h molto bene, poi ho dovuto calare un po
Ma va bene, Bormio si avvicina...
Domenica prox, quando sarete a Cesenatico, penso di andare ad Asolo, per fare un po di ritmo...
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Un giretto
direi che la forma sta tornandoSul S. Barbara si fa fatica anche a salire?
Mi sa che mi scordo anche la PC-Groppallo-PC se non l'intera stagione, ghiaccio e ionoforesi a gogo ma non migliora nulla
Un giretto
Sul S. Barbara si fa fatica anche a salire?
Mi sa che mi scordo anche la PC-Groppallo-PC se non l'intera stagione, ghiaccio e ionoforesi a gogo ma non migliora nulla
per salire si sale, così come si scende, ma, praticamente, è tutta strerrata, fai prima a contare i tratti asfaltati
Bel giro, Never.
Il s. Barbara dalla strada principale di Pradovera ha tratti rovinati nel bosco, diciamo polverosi, con la ghiaietta derivante dell'asfalto polverizzato per usura... Si sale senza problemi...
Discesa dalla Sella per Peli, qualche punto un po' consumato, non presenta particolari problemi se non per la pendenza elevata, che unita all'asfalto a volte sporco e rovinato che impedisce di frenare molto forte, impedisce di lasciare scorrere troppo la bici e prende velocità.
È da fare tranquillamente.
Da Peli a Coli bella strada. Se non per due pezzetti sterrati corti e molto compatti, ben segnalati da cartello di strada sconnessa. Anche qui zero problemi.
Il s. Barbara dalla strada principale di Pradovera ha tratti rovinati nel bosco, diciamo polverosi, con la ghiaietta derivante dell'asfalto polverizzato per usura... Si sale senza problemi...
Discesa dalla Sella per Peli, qualche punto un po' consumato, non presenta particolari problemi se non per la pendenza elevata, che unita all'asfalto a volte sporco e rovinato che impedisce di frenare molto forte, impedisce di lasciare scorrere troppo la bici e prende velocità.
È da fare tranquillamente.
Da Peli a Coli bella strada. Se non per due pezzetti sterrati corti e molto compatti, ben segnalati da cartello di strada sconnessa. Anche qui zero problemi.
emilio78
Apprendista Passista
- 20 Novembre 2013
- 1.053
- 485
- Bici
- ex Moser Speed ex Canyon Ultimate ex Merida Reacto Bahrain, ora Trek 5200 USPS & Emonda SL 6 Disc
ieri mi sono sparato il lungo della Colnago... mai fatti 160 km e 2000 mt in gara in bdc... arrivato cotto ma contento.
non avevo particolari obiettivi se non quello di fare un buon test/allenamento per la Hero in mtb di fine giugno.
gara molto veloce nel primo tratto il che non mi ha particolarmente aiutato... come previsto ho avuto un calo dopo i 120 km, l'ultima salita l'ho fatto ad un passo gestito x evitare di tirare la botta ma gli ultimi 25 km di piatta di rientro sono stati un incubo xè li ho fatti da solo, senza nessun gruppo ..
il nuovo percorso è bello, salvo qualche defi in macchina era tutto presidiato bene, nota negativa il penultimo ristoro praticamente vuoto xè hanno sbagliato il quantitativo dei rifornimenti.
non avevo particolari obiettivi se non quello di fare un buon test/allenamento per la Hero in mtb di fine giugno.
gara molto veloce nel primo tratto il che non mi ha particolarmente aiutato... come previsto ho avuto un calo dopo i 120 km, l'ultima salita l'ho fatto ad un passo gestito x evitare di tirare la botta ma gli ultimi 25 km di piatta di rientro sono stati un incubo xè li ho fatti da solo, senza nessun gruppo ..
il nuovo percorso è bello, salvo qualche defi in macchina era tutto presidiato bene, nota negativa il penultimo ristoro praticamente vuoto xè hanno sbagliato il quantitativo dei rifornimenti.
Ci sarò
Oggi ho testato il cu@o...
6h30
Mandrola
Prato barbieri
Morfasso
S.franca
Groppallo
Farini
Cappelletta
Pradovera
S.barbara (la strada dal passo alla pineta, per capirci quella della chiesetta, è devastata...)
Gavi
Boioli
Perino
:-)
Prime 3h molto bene, poi ho dovuto calare un po
Ma va bene, Bormio si avvicina...
Domenica prox, quando sarete a Cesenatico, penso di andare ad Asolo, per fare un po di ritmo...
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Eh, la peppa
quanti km e dislivello Massimo ?sabato fatto filippazzi con il mio cancello di MTB(visto che la BDC arriva mercoledì)......non l'avevo mai fatta....sticazzi se è dura....non sò se in bdc riuscirei a farla.
ieri più di 7 e 30 2800 (158 però 30 km di piana che alzano falsamente la mia indecorosa media), quindi ben oltre un'ora in più mi sono beccato da te 
Never
(Corteolona-Montù-Torrone-Tassara-Stadera-Caminata-Romagnese-Penice Vetta-Varzi-Oramala-Valverde-Carmine-Volpara-Golferenzo-Pizzofreddo-Torrone-Montù-Corteolona).
Vetta sempre bella
Oramala
Never(Corteolona-Montù-Torrone-Tassara-Stadera-Caminata-Romagnese-Penice Vetta-Varzi-Oramala-Valverde-Carmine-Volpara-Golferenzo-Pizzofreddo-Torrone-Montù-Corteolona).
Vetta sempre bella
Oramala
Ultima modifica:
sabato fatto filippazzi con il mio cancello di MTB(visto che la BDC arriva mercoledì)......non l'avevo mai fatta....sticazzi se è dura....non sò se in bdc riuscirei a farla.
Si fa, si fa (e se lo dico io
)! è meno peggio di M. Albareto
ieri più di 7 e 30 2800 (158 però 30 km di piana che alzano falsamente la mia indecorosa media), quindi ben oltre un'ora in più mi sono beccato da te
(Corteolona-Montù-Torrone-Tassara-Stadera-Caminata-Romagnese-Penice Vetta-Varzi-Oramala-Valverde-Carmine-Volpara-Golferenzo-Pizzofreddo-Torrone-Montù-Corteolona).
Vedi l'allegato 131310 Vetta sempre bella
Vedi l'allegato 131311
Oramala
un altro randonneur
La vetta è sempre bella, poi con il nuovo asfalto e con la giornata di ieri!!
Che bello il castello di Oramala non lo conosco
@Peppuccio
Il vento di venerdì ha un po' disastrato il pezzo asfaltato a nuovo. Bisogna stare molto attenti in discesa , spaccarsi un femore a causa di una pignetta o degli aghi di pino non sarebbe divertente.
Comunque su c'era tanta gente che arrivava da Bobbio.
Oramala è all'arrivo di un'altra brevissima famosa cronoscalata da Varzi.
Breve ma tosta, per puri cronoscalatori.
Per dire che il record è 10 e 50 mi pare, di qualche anno fa, io 23
....sono proprio un fenomeno al contrario
Il vento di venerdì ha un po' disastrato il pezzo asfaltato a nuovo. Bisogna stare molto attenti in discesa , spaccarsi un femore a causa di una pignetta o degli aghi di pino non sarebbe divertente.
Comunque su c'era tanta gente che arrivava da Bobbio.
Oramala è all'arrivo di un'altra brevissima famosa cronoscalata da Varzi.
Breve ma tosta, per puri cronoscalatori.
Per dire che il record è 10 e 50 mi pare, di qualche anno fa, io 23
....sono proprio un fenomeno al contrarioSi fa, si fa (e se lo dico io
mah.....monte albareto fatto l'hanno scorso a fine stagione ma mi sembrava meno impegnativo.
Forse perchè quest'anno non sono per niente in forma.
ieri più di 7 e 30 2800 (158 però 30 km di piana che alzano falsamente la mia indecorosa media), quindi ben oltre un'ora in più mi sono beccato da te
(Corteolona-Montù-Torrone-Tassara-Stadera-Caminata-Romagnese-Penice Vetta-Varzi-Oramala-Valverde-Carmine-Volpara-Golferenzo-Pizzofreddo-Torrone-Montù-Corteolona).
Vedi l'allegato 131310 Vetta sempre bella
Vedi l'allegato 131311
Oramala
scampagnata anche per te...vedo!
scampagnata anche per te...vedo!
Ciao Max, ogni tanto....
Mi manca solo la borsa del picnic
Bè dai....giri fantastici; e poi se non ho capito male, da solo, vero?
Ad Opera, di pirlotti come me non ce ne sono tanti.
Quei pochi sono da circuito o da Brianza, però lì ci sono...troppi ciclisti
- Stato
