Quanti km oggi? (parte undicesima)

catman

Scalatore
3 Giugno 2011
6.656
13.678
Veneto
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Bici
Pinarello
La strada della forra, da quanto ne so, è chiusa da qualche mese per frana.
Si! ma avevo visto dei passaggi recenti su quel segmento su strava...probabilmente hanno messo quella cancellata proprio x bloccare l'ingresso visto che c'era gente che passava in gravel o mtb rischiando di beccarsi un sasso in testa.
Si può arrivare a pieve di tremosine da tignale ma si allunga parecchio...a me piace di più il paesaggio che si vede se fai la salita delle "fasse" da Brenzone, si sale tanto sempre con vista lago e poi si scende a San Zeno di montagna ma farla con la squadra sarebbe improponibile...
 

mauretto

teenage punk
24 Aprile 2009
4.907
6.379
Friûl
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Bici
un onesto ferro
"Oggi avrei un paio di commissioni da sbrigare, quasi quasi lavoro da casa così riesco a incastrare pure un giro in bici pre pranzo dehihoho...diabbbbolico"...Si, peccato che non avevo fatto i conti con i nostri traduttori di manuali dal maledetto idioma crucco all'italiano, ho passato la mattinata a maledirli :bua:
Comunque una bella (e intensa) uscitina di 32km 520d+ sono riuscito a farla (@stambe , adesso anche io esco di casa ed è subito GPM :mrgreen: ) Peccato il tempo nuvolosone grigio, stamattina presto era sereno...
 

martin_galante

Nel Gruppetto
24 Ottobre 2017
2.666
3.015
Pianeta Terra
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Bici
cletta
allora ieri esco per correre, volevo fare un 5k di buon passo. corro 2km piano per iniziare a scaldarmi, quando mi rendo conto che non mi sento tanto bene e decido di tornare indietro corricchiando per non prendere freddo. Risultato 4km in 25', e rientrato mi rendo conto che ho male al piede destro ed una leggera tendinite al tallone sinistro. Manco avessi fatto la maratona in 2h. Contemporaneamente leggo un articolo su internet in cui Ingebrigsten sta recuperando da un infortunio, e fa 25 ripetute da 400 al ritmo di 2'33''/km con 30 secondi di jogging tra una ripetuta e l'altra. dove 2'33''/km e' dato come "10k pace". per fortuna nella corsa non c'e' un telaio costoso da segare in questi casi.
 

mauretto

teenage punk
24 Aprile 2009
4.907
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Friûl
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Bici
un onesto ferro
Stamattina finalmente sono riuscito a fare un bel giretto. Anche se è un casino vestirsi in questa mezza stagione, partito da 700m slm con cielo grigio e venticello fresco in tenuta autunnale e si stava bene, a valle invece sole e caldo tanto che molti ciclisti erano in estivo (e li ho invidiati), risalito con le stesse condizioni della partenza. Il fatto è che per un giro di meno di due ore mi secca fermarmi 2/3 volte per vestirmi/svestirmi/riverstirmi...e vabbè.
Comunque, 52km 700d+ bene bene
Dovrei ricominciare a scattare anche io un paio di foto durante l'uscita, la primavera ha dei gran bei colori
 

bikernat

Maglia Iridata
8 Luglio 2013
12.023
16.371
Napoli
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Bici
BDC Wilier GTR Team / Zero9 - MTB Wilier 409XB
90km uscita in retraité style verso mondragone, penalizzato dal vento ho pensato @catman così ho rallentato ancor di più... poi ho pensato a @Kaiser Jan e volevo fermarmi sul ciglio e buttare la bici... poi è arrivato @Barbo avec la chatte e mi sono ripreso... certo che avevo buone motivazioni oggi AHAHAHAHAHAHAHAHAHAH