@folin; cazzo sei rimasto un po' indietro ... ora selen fa la DJ, fai tu, cmq lei ai tempi provocava grossi movimenti ormonali ...
@emma: dai per una volta che mangio il purè!!! non lo mangiavo penso da 5/6 anni ... mi era venuta improvvisamente voglia, stasera torno ad un regime più mediterraneo, che pare allunghi la vita ...
cmq dei crucchi ruberei solo i bradwurst, i wursterl quelli bianchi e ciccioni, per il resto potrebbero morire loro e la culona
@folin; cazzo sei rimasto un po' indietro ... ora selen fa la DJ, fai tu, cmq lei ai tempi provocava grossi movimenti ormonali ...
@emma: dai per una volta che mangio il purè!!! non lo mangiavo penso da 5/6 anni ... mi era venuta improvvisamente voglia, stasera torno ad un regime più mediterraneo, che pare allunghi la vita ...
cmq dei crucchi ruberei solo i bradwurst, i wursterl quelli bianchi e ciccioni, per il resto potrebbero morire loro e la culona
bel programma!soprattutto per palma e orosei.che voglia. io sto facendo due conti e sto realizzando che per fare due medi e qualche gara lontana se ne va la tredicesima, boh adesso decido però che palle ste gare lunghe costano troppo..Aha, cosi sembrerebbe ok, ma poi si legge biscotti, risolat e le ricette della Parodi" :-) :-)
Ma ti mangi qualche piatto di riso o pasta ogni tanto, nel post work out?
Curiosità eh, non voglio rompere i maroni...
@Daddy: scusa, era un discorso con Alessio, il 1 Maggio sarò al Lido di Venezia per lo Sprint, il 13 o a Candia, sempre che non mettano il 70.3 il 20 e non il 13, o a Palma di Majorca sempre per un 70.3 e il 27 in Sardegna ad Orosei per l'XTerra Italy.
L'Eroica mi piacerebbe la media o azzardare la lunga con la cx, se mi fanno partire, in autosufficienza partendo al buio con le luci, figata.
bel programma!soprattutto per palma e orosei.che voglia. io sto facendo due conti e sto realizzando che per fare due medi e qualche gara lontana se ne va la tredicesima, boh adesso decido però che palle ste gare lunghe costano troppo..
@daddy: mai provato 30'' a canna e 1'30''fm o rec? nn male.poi non capisco sto trasferimento dal ciclismo f&o al podismo
nemmeno da me si usa molto preparare queste pietanzemai porvato il souflè,
qui in terronia non si cucina molto sta roba :(
bel programma!soprattutto per palma e orosei.che voglia. io sto facendo due conti e sto realizzando che per fare due medi e qualche gara lontana se ne va la tredicesima, boh adesso decido però che palle ste gare lunghe costano troppo..
@daddy: mai provato 30'' a canna e 1'30''fm o rec? nn male.poi non capisco sto trasferimento dal ciclismo f&o al podismo
se esistono(sono ignorante) gare corsa + bici potrebbe essere il tuo pane.beh per forza, sono cucine più francesi, voi terroni cucinate il couss couss, eheheh
lavori in bici perchè sto cercando di allenare un mio amico triatleta per andare di più in bici, visto che è un po' ancora grezzo ...
nel 2012 sicuramente solo corsa, poi 2013 non so, magari mtb, vedrò
se esistono(sono ignorante) gare corsa + bici potrebbe essere il tuo pane.
vado a riposare amici del purè
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