Squadra piemontesi alla cronosquadre della Versilia (parte 2)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
Senza offendere nessuno penso di valere almeno la seconda squadra,comunque va bene anche la terza!
pepe
Scalatore
anche io penso che tu valga squadra 2. male che vada ti mettiamo davanti a squadra tre e non ti diamo il cambio
ma lo avevo/avevamo detto ma nessuno ha detto nulla..
così come robycop non è da seconda
enzonocera76
Apprendista Passista
- 20 Maggio 2008
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- 120
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- Bici
- la magra:TREK Madone 5.9, la grassa:CANNONDALE Flash Carbon 3 29er e la snella:RM Vertex Citylight
Coi nuovi acquisti nemmeno io sono da 1°!
Sono sempre dell'idea che, almeno una settimana prima, un 5+5 lo si debba fare, giusto x capire che và dove....
e si bello te!Coi nuovi acquisti nemmeno io sono da 1°!
Sono sempre dell'idea che, almeno una settimana prima, un 5+5 lo si debba fare, giusto x capire che và dove....
Oooh, allora non sono l'unico a pensarla così
Per ottimizzare si potrebbe pensare di farlo addirittura prima della prova...
enzonocera76
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Io prima della prova sarò impegnato a fare colazione...Oooh, allora non sono l'unico a pensarla così
Per ottimizzare si potrebbe pensare di farlo addirittura prima della prova...
anche io penso che tu valga squadra 2. male che vada ti mettiamo davanti a squadra tre e non ti diamo il cambio
D'accordo anche con voi... Chi dalla prima va in seconda per lasciare il posto a Robi??
Chi dalla seconda va in terza al posto di Marco...??
Su, su date consigli....
enzonocera76
Apprendista Passista
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Giorni fa, parlando con RobyFer, mi disse che non era sicuro di tenere un ritmo adeguato agli obiettivi dei Fast.
Nelle prossime 2 settimana sarà determinante riuscire a pedalare come si deve, anche se l'80% ormai è fatto.
Mi sa che fino al giorno prima le squadre non saranno definite al 100%...ma meglio così! L'importante è andare li in 24..
robifer in seconda al posto di robicop
streiteg è da 2' (come minimo) ma nn so gli altri come stanno e vanno,,, quindi ritengo che ci vuole un test ma nn tutti erano d'accordo quindi nn ho piu detto nulla
della prima inoltre io non so come va riky quest'anno, gli altri bene o male li ho visti tutti (tranne all i need che però non ha bisogni di presentazioni :-) )
della seconda valutare il recupero di Pepe perchè comunque è una buona squadra
sto ragionando a voce alta, che nessuno me ne voglia
e cmq ricordo che io posso andare tranquillamente in terza o seconda squadra se serve!
della seconda valutare il recupero di Pepe perchè comunque è una buona squadra
sto ragionando a voce alta, che nessuno me ne voglia
e cmq ricordo che io posso andare tranquillamente in terza o seconda squadra se serve!
della prima inoltre io non so come va riky quest'anno, gli altri bene o male li ho visti tutti (tranne all i need che però non ha bisogni di presentazioni :-) )
della seconda valutare il recupero di Pepe perchè comunque è una buona squadra
sto ragionando a voce alta, che nessuno me ne voglia
e cmq ricordo che io posso andare tranquillamente in terza o seconda squadra se serve!
sinceramente nemmeno io so come vado io quest'anno
lunedì ho fatto un giro in solitaria con la fissa (48-15) sull'anello corto del caat, diciamo che in solitaria e contando riscaldamento e defaticamento il contakm segnava i 33 di media...tanto? poco? boh... la gamba è più o meno la solita, la motivazione invece è grossa come una casa, per quello che conta...
conto di fare almeno ancora un giretto in pista di 2 ore, lì scontando il vantaggio del legno, di solito sono sempre in scia dalle parti dei 43-44 con qualche punta per sesssioni a blocchi di 20-25 minuti....
per fortuna non conta troppo come vado in salita, perchè penso sarei proprio imbarazzante
Messa così sembra che il sabato debba vincere la Mi-S.Remo....
:rosik: Un po' di fondo lento l'ho fatto, un po' di fondo "medio" anche ora vedo di fare un po' di uscite mirate ad abituarmi alle alte frequenze e a tenere "alte" velocità in piano.
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
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- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Personalmente non mi interessa nulla della squadra in cui andrò.Mi interessa la compagnia del sabato a pranzo e a cena.Per cui se a qualcuno fà piacere andare in seconda al posto mio spostatemi pure in avanti o indietro,davvero,nessun problema.
enzonocera76
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Ti piace fare avanti e indietro eh....mattacchione!!!!!
Però mi sa che preferisci stare davanti....eh già...:eek:
Ti piace fare avanti e indietro eh....mattacchione!!!!!
Però mi sa che preferisci stare davanti....eh già...:eek:
Ormai trascendiamo qualsiasi topic
Fortunatamente io sono dietro
ma vaccagher va... riky80 sarebbe da prima squadra...giassai...
mi manca il passo veloce sulla distanza, le sparate ai 55 portano a poco, anche se fanno molto figo
Che te lo dico a fa, lo sai che mi piacerebbe averti con me a gestire la squadra...