Squadra piemontesi alla cronosquadre della Versilia (parte 2)

[fla#34]

Che te lo dico a fa, lo sai che mi piacerebbe averti con me a gestire la squadra...

Davvero per mè è uguale,se qualcuno vuole spostarmi va bene.Tanto in gara dopo 100 metri siamo tutti uguali,nel senso che ognuno dà il proprio apporto alla squadra in cui è.Se si è da seconda e si va in prima ci si tira il collo ma si arriva,se si è da seconda e si và in terza la si fà più rilassata e lucida.Personalmente io lo scorso anno sono arrivato molto tranquillo e rilassato.Mi piacerebbe fare lo stesso quest'anno,ma fate voi.Piuttosto prechè ognuno di noi non si espone dicendo chiaramente dove vorrebbe andare?Nel senso onesto del termine.Per esempio:

Fla#34 (2/3 squadra)
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E ovvio che bisogna essere onesti,se non ci si sente preparati e initile dire di voler andare in prima per poi staccarsi dopo 10 km completamente sfiniti.Non penso sia bello per se stessi

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[James]

Messa così sembra che il sabato debba vincere la Mi-S.Remo.... :rosik:


Un po' di fondo lento l'ho fatto, un po' di fondo "medio" anche ora vedo di fare un po' di uscite mirate ad abituarmi alle alte frequenze e a tenere "alte" velocità in piano.

so che hai mille risorse!! :eek:

e non dimentichiamoci che:
il primo anno l'hai fatta con il movimento centrale rotto...
lo scorso anno senza contakm ...

Personalmente non mi interessa nulla della squadra in cui andrò.Mi interessa la compagnia del sabato a pranzo e a cena.Per cui se a qualcuno fà piacere andare in seconda al posto mio spostatemi pure in avanti o indietro,davvero,nessun problema.

quoto! anche per me vale la stessa cosa

Ormai trascendiamo qualsiasi topic

Fortunatamente io sono dietro

dici???

Ricky76 è da prima squadra. Visto a Montichiari.

se lo dici tu! ti credo!

 

[tetto]

dici???

Preferisco sempre avere le terga attaccate al muro

Parlando di cose serie, sinceramente preferirei stare in 3 e cercare di dare di più che non in 2 e stare sempre alla canna per poi morire gli ultimi km

 

[enzonocera76]

Preferisco sempre avere le terga attaccate al muro

Parlando di cose serie, sinceramente preferirei stare in 3 e cercare di dare di più che non in 2 e stare sempre alla canna per poi morire gli ultimi km

Per come ti ho visto Domenica scorsa, non mi sembri affatto fuori forma, anzi. Vabbè che andavamo quasi a passeggio, ma mi sembravi bello rilassato.

 

[tetto]

Per come ti ho visto Domenica scorsa, non mi sembri affatto fuori forma, anzi. Vabbè che andavamo quasi a passeggio, ma mi sembravi bello rilassato.

Effettivamente mi sento bene, ma meglio restare con i piedi per terra

 

[MrSpock]

Ieri ero un po' giù di morale.
Il rinnovo della mia idoneità è in sospeso in attesa di esami aggiuntivi che ho già prenotato e dovrò fare domani...

Massimo

 

[CrustyDemon]

Ieri ero un po' giù di morale.
Il rinnovo della mia idoneità è in sospeso in attesa di esami aggiuntivi che ho già prenotato e dovrò fare domani...

Massimo

cos'è successo

 

[tetto]

cos'è successo

Appunto......che accadde

 

[antoniof]

Ragazzi ma ve lo devo risolvere io il problema??
Sono l'ultimo arrivato e quindi posizionabile dove meglio credete (ovvio non in prima).. Nessun problema a passare in terza squadra per fare posto ad uno streiteg decisamente piu forte di me.. ma d'altronde chi non è piu forte di me, ricordate che sono un novellino..

 

[Cima Coppi]

so che hai mille risorse!! :eek:

e non dimentichiamoci che:
il primo anno l'hai fatta con il movimento centrale rotto...
lo scorso anno senza contakm ...

Vero...quest'anno cosa mi invento? Senza sella? Senza mani? Senza scarpe? Senza cervello mi pare troppo semplice nel mio caso :rosik:


Cmq oggi ho fatto questo come primo "test" con alcune progressioni con partenza a bpm già abbastanza alte, tutto sommato pensavo peggio.


http://connect.garmin.com/activity/151672969

 

[Cima Coppi]

Ieri ero un po' giù di morale.
Il rinnovo della mia idoneità è in sospeso in attesa di esami aggiuntivi che ho già prenotato e dovrò fare domani...

Massimo

In culo alla balena, incrocio le dita e sono sicuro che alla fine ti passano

 

[Cillo]

Ieri ero un po' giù di morale.
Il rinnovo della mia idoneità è in sospeso in attesa di esami aggiuntivi che ho già prenotato e dovrò fare domani...

Massimo

Tranquillo Massimo, stai sereno...

Poi ci racconti tutto...

 

[Hinault]

Personalmente non mi interessa nulla della squadra in cui andrò.Mi interessa la compagnia del sabato a pranzo e a cena.Per cui se a qualcuno fà piacere andare in seconda al posto mio spostatemi pure in avanti o indietro,davvero,nessun problema.

Quello che decidi tu per me è ben fatto Capitan Cillo :eek:
Io sono felice di poter condividere con voi questa bella esperienza, di cui la parte agonistica è solo una piccola parte ...
A parte la prima squadra, dove non sarei all'altezza, per il resto mettetemi pure dove ritenete meglio, che per me va bin li stèss ....
idem! Dopo la Fausto Coppi un altro arrivo insieme :eek:
.......
Un caro saluto a Voi tutti. Bye

Ribadisco quanto già espresso nel post di pag. 10.
No problem per me.
Mi piacerebbe farla con Flavio.
- 25 !
@ MrSpock: forza e coraggio, sono convinto che sarai una delle "locomotive" bye

 

[salvo983]

Ieri ero un po' giù di morale.
Il rinnovo della mia idoneità è in sospeso in attesa di esami aggiuntivi che ho già prenotato e dovrò fare domani...

Massimo

Forza max, speriamo che risolvi tutto!

 

[New]

Da questo momento fino a -1 settimana dalla versilia, pane e soglia. il resto dei giochi è fatto.

 

[pepe]

Ieri ero un po' giù di morale.
Il rinnovo della mia idoneità è in sospeso in attesa di esami aggiuntivi che ho già prenotato e dovrò fare domani...

Massimo

azz.... mannaggia.... speriam bene

 

[fla#34]

Leggo adesso Massimo.Sicuramente ti passeranno,tieni duro.

 

[James]

max sta tranquillo...spesso è più una loro tutela..
corri subito a fare gli esami richiesti!!!
in bocca al lupo!

 

[tetto]

Da questo momento fino a -1 settimana dalla versilia, pane e soglia. il resto dei giochi è fatto.

Preferisco pane e formaggio

 

[all_i_need_is_bike]

Da questo momento fino a -1 settimana dalla versilia, pane e soglia. il resto dei giochi è fatto.

E occhio alle indigestioni