Tacx Flow Smart

[andrea182]

Si funziona ma ho solo usato Zwift e Tacx

Anche con Rouvy

Prodotti bici scontati

 

[Mattia989]

Ciao ragazzi,
Stasera mi sono deciso a comprare i rulli in questione, e dopo averli montati e connessi allo smartphone ho provato a fare il test FTP dell'app tacx training.
Alla fine del test mi aspettavo che nei dati dell'allenamento mi indicasse il valore di FTP.
In realtà non riesco a trovarlo e nei dati del mio profilo è indicata una FTP di 180w (la stessa che trovo nell'app Garmin) che avevo impostato a caso, senza accorgermene, qualche mese fa.
Qualcuno mi sa aiutare?
Grazie mille

 

[luca.sushi]

Ciao ragazzi,
Stasera mi sono deciso a comprare i rulli in questione, e dopo averli montati e connessi allo smartphone ho provato a fare il test FTP dell'app tacx training.
Alla fine del test mi aspettavo che nei dati dell'allenamento mi indicasse il valore di FTP.
In realtà non riesco a trovarlo e nei dati del mio profilo è indicata una FTP di 180w (la stessa che trovo nell'app Garmin) che avevo impostato a caso, senza accorgermene, qualche mese fa.
Qualcuno mi sa aiutare?
Grazie mille

How Do I Perform an FTP Test in the Tacx Training or Desktop App? | Garmin Customer Support

Garmin Support Center is where you will find answers to frequently asked questions and resources to help with all of your Garmin products.

support.garmin.com

 

[gipsy]

Ciao ragazzi,
Stasera mi sono deciso a comprare i rulli in questione, e dopo averli montati e connessi allo smartphone ho provato a fare il test FTP dell'app tacx training.
Alla fine del test mi aspettavo che nei dati dell'allenamento mi indicasse il valore di FTP.
In realtà non riesco a trovarlo e nei dati del mio profilo è indicata una FTP di 180w (la stessa che trovo nell'app Garmin) che avevo impostato a caso, senza accorgermene, qualche mese fa.
Qualcuno mi sa aiutare?
Grazie mille

dovrebbe essere la potenza media massima sui 20 minuti nell'analisi del file

 

[Mattia989]

How Do I Perform an FTP Test in the Tacx Training or Desktop App? | Garmin Customer Support

Garmin Support Center is where you will find answers to frequently asked questions and resources to help with all of your Garmin products.

support.garmin.com

Si ho fatto la procedura, ma mi aspettavo che a fine test mi venisse comunicato il valore di ftp.


Dopo il test nel menù suggerito dalla procedura che mi hai linkato (settings>training settings>FTP) ho continuato a trovare 180w.

Alla fine l'ho inserita manualmente, online ho trovato che si deve moltiplicare per 0.95il valore medio sui 20 minuti.

 

[Mattia989]

dovrebbe essere la potenza media massima sui 20 minuti nell'analisi del file

Quella l'ho trovata su Garmin connect, l'app tacx non la indica.

 

[4x16]

Qualcuno sa dirmi perché, dopo aver calibrato, faccio il pordoi al 14% con il 39/26 come se stessi andando in discesa??!

 

[Fratellino]

Perché il gradiente massimo che può simulare è il 6%.
Oltre non genera maggiore resistenza, per andare su di watt devi andare con rapporti duri.
La calibrazione non conta, è il limite del simulatore.

 

[4x16]

Perché il gradiente massimo che può simulare è il 6%.
Oltre non genera maggiore resistenza, per andare su di watt devi andare con rapporti duri.
La calibrazione non conta, è il limite del simulatore.

Ah!!! Altra cosa.....ci sto diventando scemo.....qualcuno sa dirmi come vada posizionata la manopola a riposo? Il dado deve essere alla base o in punta a rullo sganciato?!

 

[Fratellino]

Ti si è sfilato il dado, hai spinto troppo verso il copertone.
Riavvita nel foro filettato e fai la calibratura.
Il rullo a riposo lo metti tirando su la leva azzurra a forma di U attorno a quella schifezza di manopola di registro.
Viceversa per metterlo a contatto la devi schiacciare giù

 

[4x16]

Ti si è sfilato il dado, hai spinto troppo verso il copertone.
Riavvita nel foro filettato e fai la calibratura.
Il rullo a riposo lo metti tirando su la leva azzurra a forma di U attorno a quella schifezza di manopola di registro.
Viceversa per metterlo a contatto la devi schiacciare giù

Si ma il dado lo devo avvitare tutto in modo che vada in battuta sulla leva in plastica?

 

[Fratellino]

Avvitalo di qualche giro, poi la posizione giusta la ottieni con la calibratura.

 

[4x16]

Avvitalo di qualche giro, poi la posizione giusta la ottieni con la calibratura.

Ok, lo avvito di qualche giro in modo che i filetti prendano un minimo la bussola dentro il rullo poi la regolazione la prende da se?

 

[madqwerty]

il dado deve restare lì dov'è, perchè tiene ferma "a pacco" la vite che va avvitata dentro a quel foro filettato "che ruota" , è concesso l'utilizzo di qualche bestemmia nel mentre che cerchi di centrare il buco

fatto giusto qualche giorno fa sul mio rullo vintage Tacx Sirius, speravo che negli anni fossero un po' evoluti

 

[Fratellino]

Ok, lo avvito di qualche giro in modo che i filetti prendano un minimo la bussola dentro il rullo poi la regolazione la prende da se?

La regolazione la fai con la app tacx, vai in calibrazione e ti dice quanto stringere o mollare.
Lo so, è una cagata pazzesca

 

[4x16]

il dado deve restare lì dov'è, perchè tiene ferma "a pacco" la vite che va avvitata dentro a quel foro filettato "che ruota" , è concesso l'utilizzo di qualche bestemmia nel mentre che cerchi di centrare il buco

fatto giusto qualche giorno fa sul mio rullo vintage Tacx Sirius, speravo che negli anni fossero un po' evoluti

Quindi dado in battuta sulla parte della leva, spolvero di santi per centrare il buco della bussola, che si muove quella str.....za e il gioco è fatto?!

 

[4x16]

La regolazione la fai con la app tacx, vai in calibrazione e ti dice quanto stringere o mollare.
Lo so, è una cagata pazzesca

Parlavo della regolazione meccanica del rullo non della calibrazione

 

[madqwerty]

Quindi dado in battuta sulla parte della leva, spolvero di santi per centrare il buco della bussola, che si muove quella str.....za e il gioco è fatto?!

esatto! il dado resta dov'è (tra l'altro è autobloccante) io avvito il meno possibile perchè sennò la ruota slitta, 1 giro abbondante non di più, la bussola fino a un attimo prima del contatto con la vite si riesce a vedere e tenere ferma con la punta delle dita, se fai con calma dovresti avanzare qualche pallina del rosario

 

[Mattia989]

Ciao ragazzi, qualcuno mi spiega la differenza tra modalità potenza e modalità pendenza?

 

[gipsy]

Ciao ragazzi, qualcuno mi spiega la differenza tra modalità potenza e modalità pendenza?

in modalità potenza (erg), imposti il valori di potenza che vuoi mantenere, ed il rullo regola automaticamente la resitenza di conseguenza; se diminuisci la cadenza con un dato rapporto, la resitenza del rullo aumenterà. in modalità pendenza (sarebbe più giusto dire resistenza), tu, o la app regoli la resistenza, e la potenza sarà la risultante della cadenza e del rapporto usato