Ciclisti over 70

[Bert5quant1]

In altri thread si parlava di salutare o meno quelli che incroci. .....
Io lo faccio sempre....

Prodotti bici scontati

 

[Bert5quant1]

Tornando agli scarponi, allego foto Meindl non più indossabili causa intersuola in poliuretano che, dopo 7-8 anni, inizia a decomporsi. Trovo scandaloso che, sapendolo per certo, un'azienda di nome adotti questa soluzione.
Alla fine sono approdato ad un calzolaio risuolatore di Vercelli, Sabatino Francesco; il mio amico marciatore e scialpinista fa risuolare da lui e riparare ogni calzatura che non sia andata di tomaia o scafo, da più di 20 anni che l'ha "scoperto", sempre con esiti ottimi.
Meindl come nuovi, v. seconda foto, con una super Vibram alto spessore e la destra me l'ha rialzata di oltre un cm in più della sinistra. Intersuole di gomma come la suola vibram, un lavoro ottimo, 60 euro.
Non resta che andare sul Rosa, adesso...

 

[Bert5quant1]

E ieri 15 km e 575 d+ per colline e paesi, con la new entry in famiglia (v over 50, post # 22164)
La tengo a pettorina e guinzaglio per ora, fino a quando non sarò sicuro che starà con me senza perdersi. Per adesso se vede un uccellino partire tra gli arbusti ... si butterebbe anche in un burrone nella foga e pazzia del volerlo inseguire... ci vuole il suo tempo, non è la prima esperienza simile...

 

[Umberto44]

Ieri niente bici, gita con un amico a Limone Piemonte per un pò di ski di pista. Giornata un pò velataa e piste tenute benissimo... Da incorniciare, dalle 9:30 alle 15:00. Wow !

 

[Bert5quant1]

Ieri niente bici, gita con un amico a Limone Piemonte per un pò di ski di pista. Giornata un pò velataa e piste tenute benissimo... Da incorniciare, dalle 9:30 alle 15:00. Wow !

Ti invidio, io vorrei ma non decido mai, e i posti vicini (Mera Bielmonte Oropa) ormai han perso la neve.
Poi, in questi gg, dò priorità alla setterina.

 

[Umberto44]

Ti invidio, io vorrei ma non decido mai, e i posti vicini (Mera Bielmonte Oropa) ormai han perso la neve.

Anche li ce ne sarà per poco, arriveranno sicuramente a >Pasqua perchè sono molto efficienti anche se la quota è da 1400 a poco oltre i 2000 mt. Per la prossima sciata ci sposteremo a Prali, in val Germanasca, una valle laterale della val Chisone, quella che porta al Sestriere, per intenderci....

 

[Bert5quant1]

Dal 1 gennaio al 18 aprile 470 km in bici... con questo nulla parto sperando di reggere la salita a Trivero (740m) ... invece (centellinando le forze) salgo a Bielmonte (> 1400m).... e fermandomi senza sganciare cado pesantemente sull'anca. A botta calda provo a muovermi, giù in discesa a Rosazza e Biella poi pedalo i rimanenti 30 km fino a casa. Dopo qualche ora si zoppica e vado zoppo per 20 gg, poi il dolore inizia a calare. Dopo 30 gg provo la pedalata per trenta secondi sui rulli e non mi dà noia, allora via per 60 piatti tra risaie, e ieri un misto pianura e ondulato (biellese, Candelo, Mottalciata ) per 85 km e 430 d+, che saran pochi ma per me ieri erano "pure troppi", a casa la media risultante 25,1.
Non mi lamento, sono risorto per l'ennesima volta. Caldo notevole, un litro non era già sufficiente, avrei tracannato di più.

Arro, verso Salussola

Guado Gifflenga -Buronzo

S.O.S., uomo in mare!

 

[emerson120]

Vi ammiro tutti, un abbraccio

 

[Bert5quant1]

E ieri a piedi.
Le lunghe fermate hanno indebolito vari distretti muscolari, schiena gambe.... e me ne sono accorto, pure troppo!
A marzo girava bene, fino a 20 km con 1070 dislivello, ero pronto per un salto in meglio... una mega bronchite... una caduta in bici... sempre fermo.
Ieri 14,0 km e 455 m d+, ho penato e stretto i denti, ma il giro era insolito, la zona collinare che fiancheggia il lago d'Orta da Pella vs. nord. Paesini, ville e panorami, case vecchie sperdute e abbandonate, cascine con pecore e capre...
Da Pella, cimitero monumentale

Monte San Giulio

Egro e Croce di Egro, raggiungibile dopo lunga discesa ripida su mulattiera, sorge su uno spuntone a picco sul lago, 150 m di strapiombo...bisogna poi risalire a Egro



Poi 20 min nei boschi, una cascina con le capre preannuncia il borgo di Grassona, dove dopo la chiesetta mi colpiscono le case vecchie ed un vecchio signore estremamente pacato ed educato, poi ho visto che camminava male ma per uscire indossa comunque le pedule...

Poi si scende per oltre trecento di dislivello fino al lago passando da Ronco Superiore. Una cosa che mi ha colpito, tanti ruderi di cui a volte rimangono solo dei cancelli, cancelli che non chiudono più nulla, che nulla han più da difendere

Ed una chiesetta nei boschi con un dipinto di rara qualità.

 

[Umberto44]

Salve a tutti. Mi associo anche se mancano un paio di semestri. Ho provato a mettere fuori il naso col solito giro in collina ( anche se c'era la neve ) e mi sono beccato il mitico super-raffreddore. Colpa mia ma la vista era notevole

Sempre presente e bellissimo il Monviso !

 

[Bert5quant1]

Sempre in astinenza bici ma era prioritaria una camminata con la moglie e la setterina new entry in famiglia.
In Valsesia da Campertogno all'alpe Cangello, quota 1364, baite antiche ed altre che son diventate superchalet, panorami bucolici e dopo un po' di caldo, finalmente il fresco, peccato scendere soprattutto per la pace e relax trovati.

 

[golias]

Sempre in astinenza bici ma era prioritaria una camminata con la moglie e la setterina new entry in famiglia.
In Valsesia da Campertogno all'alpe Cangello, quota 1364, baite antiche ed altre che son diventate superchalet, panorami bucolici e dopo un po' di caldo, finalmente il fresco, peccato scendere soprattutto per la pace e relax trovati.
Vedi l'allegato 405838 Vedi l'allegato 405839 Vedi l'allegato 405840 Vedi l'allegato 405841 Vedi l'allegato 405842 Vedi l'allegato 405843 Vedi l'allegato 405844 Vedi l'allegato 405845 Vedi l'allegato 405846 Vedi l'allegato 405847 Vedi l'allegato 405848

Stupendissime quelle rose gialle

 

[Umberto44]

Bei posti Ennio, complimenti per le foto, ci sono delle baite veramente molto belle, anche se quelle non proprio ristrutturate hanno un fascino incredibile ........

 

[Bert5quant1]

Stupendissime quelle rose gialle

A quota 1200...

 

[Bert5quant1]

Bei posti Ennio, complimenti per le foto, ci sono delle baite veramente molto belle, anche se quelle non proprio ristrutturate hanno un fascino incredibile ........

Eh, lí c'è chi le ha prese anni fa per poco e poi, avendone tanti, ha investito in ristrutturazione di lusso fino a 300mila, arredi esclusi.
In una ci venivano 5 volte all'anno, ci ha raccontato uno che ha la baita manutenuta ma a stile rustico, e negli anni ha visto tutti questi interventi, con tanto di elicotteri, e in un'altra li vede mai. Ville che averle giù non basta il famoso rene ...
P.S. io ho fatto le tre foto in b.n., il resto mia moglie... ne ha scattate 140, tutto con cellulare, ogni tanto un teleobiettivo però sarebbe servito.

 

[Bert5quant1]

Dopo un altro centello e qualche passeggiata tra le baite, ieri parto per una vecchia conoscenza, dove sono salito oltre cento volte, innumerevoli decolli in para ca. 200 m sotto la cima, allenamenti dopo l'ufficio, alle 18 partivo, cima e a casa alle 21,30, a 38 anni per il Perù ero un razzo ... ieri salita in 2h21... con 2 soste... ma importante è averlo fatto
Monte Barone di Coggiola, da partenza m960 loc. Le Piane di Noveis, alla cima, 2044m, molto piu faticoso scendere, il mal di gambe di oggi vien dalla discesa, con pezzi da 4-500 m di dislivello ripidi senza un metro di piano, più ripidi delle scale, e 95 kg da reggere... a casa ero 91!!! Dai 1600 in su dentro nube, aria fredda che risaliva bagnandoti un po'...ma sono rimasto con uno smanicato leggerissimo e niente sotto, la setterina per la prima volta libera dal guinzaglio si è comportata benissimo, sempre vicina ed obbediente ai richiami. Per me giornata da favola! Non per tutti, ma ho preferito i ca 15 gradi al sole che mi avrebbe cotto.

Rifugio, quota1610


in cima, 2044m

 

[Bert5quant1]

Oggi 21 settembre.... riguardando questa gita al monte Barone penso sia stata la responsabile di una polmonite esplosa a fine agosto... ricordo che le sferzate di aria gelida mi davano fastidio... ora ho un polmone opaco al 60% e anche pleuriti sparse... per un pò asintomatica e poi dolori al ritorno da una lunga escursione in agosto. Colpa mia, bisogna coprirsi, il gelo in quota provenendo da afa torrida un km più in basso è veramente pericoloso. Lo sapevo, anche, ma la testa è dura... Antibiotici, TAC a fine mese, reclusione, mi son fatto un altro bel regalo.

 

[Umberto44]

Accidenti che sfiga Ennio, medicine, TAC e bloccato in casa, meno male che hai il giardino e la setterina......... Auguroni e viva il lupo !

 

[Bert5quant1]

La TAC, fine settembre, ha detto che va bene. Convalescenza, cautela... da tre gg timide riprese a piedi, prima dolori schiena che adesso si stanno attenuando, sperem!
50 gg di tempo ideale visti sfumare stando a casa... adesso è arrivata un po' di pioggia e il freddo.

 

[Umberto44]

La TAC, fine settembre, ha detto che va bene. Convalescenza, cautela... da tre gg timide riprese a piedi, prima dolori schiena che adesso si stanno attenuando, sperem!
50 gg di tempo ideale visti sfumare stando a casa... adesso è arrivata un po' di pioggia e il freddo.
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Come ti capisco, è capitato anche ame, ma passerà...... In gamba, tu non molli mai !

P.S. belle vigne, è nebbiolo da Gattinara ?