si però tu non puoi sempre intervenire a gamba tesa così.
ognuno è libero di mangiare quello che vuole e come vuole. se tu ti vuoi mangiare la carbonare tutti i gg mangiatela, io la pasta e il riso me li mangio in bianco o con verdura e il pollo al vapore.
meglio 20 kg di panza anche no grazie.
vi invito tutti ad abbassare i toni altrimenti segnalo e chiudiamo la discussione.
Si ma il mio messaggio è tu lo puoi fare ovviamente, ma gente che ha questo tipo di nutrizione è un anomalia, personalmente trovo molto triste mangiare solo roba in bianco, gli estremismi sono sempre sbagliati in ambo i sensi... Personalmente se mangi solo pasta e riso in bianco, avrai i valori ottimi, una percentuale bassissima di grasso, e quello che vuoi tu, ma sei semplicemente Anomalo.
La carbonara è una figata!
Ultimamente con il caldo io faccio spesso la pasta fredda, l'altro giorno pasta fredda pomodirini e mozzarella, un po di pomodorini li ho frullati ed ho fatto una specie di salsina, poi ho fatto altri pomodorini a pezzi insieme ad 1 mozzarella, un filo d'olio ed un po' di basilico ed ecco un ottimo piatto fresco ed estivo....si avra' 100 kcal in piu ma sticazzi....la pasta in bianco all'ospedale, o come emergenza.
Poi ripeto liberi di mangiare quello che volete