L'unico modo per migliorare , su questi tipi di circuiti, secondo me, è farne parecchie fino a che uno si abitua.Quando correvo ne facevo , magari tre e poi ne saltavo una o due, altre due e ne saltavo quattro arrivavo a fine stagione che ne avevo fatte 20 ma non davo quella continuità che mi sarebbe servita. Era meglio se ne facevo 7 o 8 di seguito ne saltavo un paio e ne rifacevo altrettante e poi stop. Di sicuro mi sarei divertito di più e avrei durato , in proporzione , meno fatica....ma i soldi erano quelli e dovevo arrangiarmi!
Sono d' accordo con tutto quello che scrivi, come avevo scritto ad inizio stagione l' intento era quello di fare 4-5 corse per riassaporarne il gusto, ma a me non basta mai e non sono quasi mai soddisfatto.
Tra una settimana riprenderò anche gli allenamenti con il gruppo delle 12, è anche tornato mio figlio e forse la sera potrò fare un po' di dietro moto, ma non perchè lo fanno i professionisti, ma perchè è l' unico modo che ho per fare un po' di ritmo senza strappi.
Non mi aspetto che tutti voi capiate, mi rendo conto che se uno non ha mai provato non capisce quello che scrivo.
Qui contano solo i km e soprattutto il dislivello........eppure sono in grado di fare sia l' uno che l' altro, piano per carità, ma lo faccio e senza fermarmi........ poi chiedo agli "amici" di partire da casa e mi viene risposto che solo il pensiero di fare tutta quella strada fa venire il vomito.......
Vado a fare un giretto di defaticamento, così rientro per le 12......