TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 6)

marcus989

Apprendista Scalatore
16 Luglio 2016
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Io ho 63 anni e sono a 178 con test massimale, ma questo non significa nulla.
Indipendentemente dall'età, e se si fa attività agonistica, sono controlli da fare, una visita medico sportiva fatta bene non può prescindere da questi esami.
Non va bene quella del medico dello sport che mi fa fare il gradino dal 2012? Ormai ne ho fatti di gradini da lui. :-)xxxx
 

Darius

Scalatore
18 Ottobre 2005
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Non va bene quella del medico dello sport che mi fa fare il gradino dal 2012? Ormai ne ho fatti di gradini da lui. :-)xxxx
Il gradino non serve a nulla per un agonista, va bene per chi deve sguazzare in acqua o fare fitness, quello che vede il medico sul gradino è essenzialmente il tempo di recupero, se rientra in certi limiti per lui è ok, ma se non sa neanche qual'è la tua soglia aerobica e anaerobica, che ne sa cosa succede in un fuorisoglia o in uno sforzo alla soglia prolungato?

A chi fa attività intense serve una visita medico sportiva seria, con un test massimale (es. Conconi) fatto su cicloergometro.

Questo test oltre a verificare se il tuo cuore va bene, fornisce una serie di dati utili per tarare bene l'allenamento.
 

gipsy

Scalatore
6 Agosto 2004
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Non va bene quella del medico dello sport che mi fa fare il gradino dal 2012? Ormai ne ho fatti di gradini da lui. :-)xxxx
va bene, nel senso che, se ci sono anomalie, nel 90% dei casi vengono fuori. comunque inutile elucubrare: se hai deciso di affidarti ad uno specialista, farà tutti gli accertamenti del caso, e anche di più
 

ap77

Pedivella
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in Lombardia non si fa' più lo scalino da anni. anche mia figlia che ha 10 anni e fa attività agonistica fa la prova sull'erg.
io anche per tri-corsa-bici e ogni anno il medico mi da la lista degli esami da fare .
 

marcus989

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in Lombardia non si fa' più lo scalino da anni. anche mia figlia che ha 10 anni e fa attività agonistica fa la prova sull'erg.
io anche per tri-corsa-bici e ogni anno il medico mi da la lista degli esami da fare .
È regionale, ad esempio, mi pare che in Lombardia ci sia bisogno della richiesta del medico di base per poter fare la visita agonistica. Mi sembra una regola assurda, ogni anno io faccio la mia bella visita agonistica senza dover scomodare il mio medico di base. Che senso ha?
 

jack.ciclista

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29 Agosto 2012
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hai fatto bene, col cuore non si scherza. sabato mattina in bici volavo (nel limite delle mie capacità, ovviamente), altrimenti non mi sarei sparato i 18km di corsa ieri. anche gli allenamenti dei giorni precedenti erano andati senza problemi. probabilmente però, bisognerebbe accontentarsi di più, senza volere continuamente alzare l'asticella
Mi ne accorgo quando dopo il nuoto all'alba, per qualche imprevisto mi salta l'allenamento di corsa o bici che faccio in pausa pranzo o alla sera. Il giorno dopo, con le gambe ferme da 48 ore, mi sembra di volare.
 

gipsy

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È regionale, ad esempio, mi pare che in Lombardia ci sia bisogno della richiesta del medico di base per poter fare la visita agonistica. Mi sembra una regola assurda, ogni anno io faccio la mia bella visita agonistica senza dover scomodare il mio medico di base. Che senso ha?
in toscana, e in molte regioni, serve la richiesta della società sportiva
 

gipsy

Scalatore
6 Agosto 2004
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Mi ne accorgo quando dopo il nuoto all'alba, per qualche imprevisto mi salta l'allenamento di corsa o bici che faccio in pausa pranzo o alla sera. Il giorno dopo, con le gambe ferme da 48 ore, mi sembra di volare.
venerdì avevo nuotato la mattina e pedalato la sera. sabato di nuovo bici (80km collinari) la mattina e palestra al pomeriggio. domenica mattina 18km di corsa, e poi avrei nuotato alle 12, se non avessi avuto l'attacco febbrile
 

ap77

Pedivella
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È regionale, ad esempio, mi pare che in Lombardia ci sia bisogno della richiesta del medico di base per poter fare la visita agonistica. Mi sembra una regola assurda, ogni anno io faccio la mia bella visita agonistica senza dover scomodare il mio medico di base. Che senso ha?
No, o meglio io non richiedo nulla al mio medico di base, ne alla pediatra per mia figlia.
Però ( bizzaria ) serve la richiesta della società sportiva e badate bene IN ORIGINALE, quindi la società ti deve dare un foglio di carta timbrato in cui richiede la visita per l'atleta. E non vale il pdf. nel 2024 vogliono sentire ancora il timbro in rilievo per conferma :(
 
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No, o meglio io non richiedo nulla al mio medico di base, ne alla pediatra per mia figlia.
Però ( bizzaria ) serve la richiesta della società sportiva e badate bene IN ORIGINALE, quindi la società ti deve dare un foglio di carta timbrato in cui richiede la visita per l'atleta. E non vale il pdf. nel 2024 vogliono sentire ancora il timbro in rilievo per conferma :(
Hai ragione, chissà perché avevo questa convinzione. Chiedo scusa. Resto dell'idea però che è strano, per esempio io faccio richiesta per bici, Tri e motociclismo tutte le volte, dovrei avere tre richieste diverse?
 

gipsy

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No, o meglio io non richiedo nulla al mio medico di base, ne alla pediatra per mia figlia.
Però ( bizzaria ) serve la richiesta della società sportiva e badate bene IN ORIGINALE, quindi la società ti deve dare un foglio di carta timbrato in cui richiede la visita per l'atleta. E non vale il pdf. nel 2024 vogliono sentire ancora il timbro in rilievo per conferma :(
in toscana uguale; non ho mai capito come fanno quelli che corrono con la run card ad ottenere il certificato
 

gipsy

Scalatore
6 Agosto 2004
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Hai ragione, chissà perché avevo questa convinzione. Chiedo scusa. Resto dell'idea però che è strano, per esempio io faccio richiesta per bici, Tri e motociclismo tutte le volte, dovrei avere tre richieste diverse?
in toscana mi presento con la sola richiesta per il triathlon, poi chiedo le copie aggiuntive per corsa, ciclismo e nuoto. una stupidaggine, basterebbe codificare l'idoneità come si fa per la patente, invece il sistema attuale è come se uno avesse bisogno di una patente per la fiat, una per la renault ecc.
 
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Darius

Scalatore
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No, o meglio io non richiedo nulla al mio medico di base, ne alla pediatra per mia figlia.
Però ( bizzaria ) serve la richiesta della società sportiva e badate bene IN ORIGINALE, quindi la società ti deve dare un foglio di carta timbrato in cui richiede la visita per l'atleta. E non vale il pdf. nel 2024 vogliono sentire ancora il timbro in rilievo per conferma :(
Ma questo anche se vai da un privato? Da me la prescrizione del medico di base serve solo se fai la visita in strutture pubbliche.
 

ap77

Pedivella
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Ma questo anche se vai da un privato? Da me la prescrizione del medico di base serve solo se fai la visita in strutture pubbliche.
Strutture pubbliche che fanno visita agonistica in Lombardia magari :) ?
boh, da me in zona non ve ne sono, ci sono 3-4 lab convenzionati con la mia squadra che costano "meno".
e 3 richieste per 3 discipline sportive tutte e 3 in carta originale timbrata e firmata dal presidente.
Di buono c'è che paghi solo una visita e ti rilasciano poi 3 certificati tri-bdc-run.
 

Darius

Scalatore
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Strutture pubbliche che fanno visita agonistica in Lombardia magari :) ?
boh, da me in zona non ve ne sono, ci sono 3-4 lab convenzionati con la mia squadra che costano "meno".
e 3 richieste per 3 discipline sportive tutte e 3 in carta originale timbrata e firmata dal presidente.
Di buono c'è che paghi solo una visita e ti rilasciano poi 3 certificati tri-bdc-run.

Caspita, per una volta Campania vs Lombardia 1-0 :-)xxxx o-o

Da noi al policlinico c'è una sezione di medicina dello sport dove con l'impegnativa del medico di base e il ticket, se ti prenoti puoi fare una visita medico sportiva professionale con macchinari che i medici privati difficilmente hanno, purtroppo i tempi sono quelli della sanità pubblica, per questo non ci vado :cry

Le faccio tramite una società ciclistica di cui conosco il titolare che le organizza una volta all'anno nei suoi locali, viene un medico con l'equipe e l'attrezzatura, fa una visita con spirometria, plicometria, ECG a riposo e sotto sforzo con il test massimale su cicloergometro, poi oltre ai certificati da un prospetto completo di tutti i parametri fisiologici rilevati, dalle soglie alla FTP passando per la potenza max. e alla soglia, VO2Max, FC Max etc. etc., infine pure l'analisi dietologica con l'obiettivo di peso, insomma una cosa completa e utile per un atleta amatoriale.
 

Johnny.29

Gregario
20 Dicembre 2015
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con le rotelle
On Lombardia chiedono la richiesta della società e dipende dal centro medico se usare cicloergometro e gradone, anche se da una certa età è obbligatorio usare il cicloergometro (mi pare 40 anni ma prendetelo con le pinze).
La visita medica per il rilascio della "liberatoria" per poter fare attività agonistica tri richiede gli stessi esami per la corsa, il ciclismo e tanti altri. Mi pare venga classificata B1. Se si presentano più richieste per sport che richiedono visita B1 (??) generalmente si fa una visita e si avranno più certificati.

Io ho corso qualche anno con runcard, anche loro rilasciano la richiesta della società per fare la visita medica: una volta pagato viene mandata via email oppure la si scarica dal proprio profilo sul sito internet runcard. La firma ovviamente sarà stampata e non in originale, ma o centri medici lo sanno
 
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rschir

Novellino
18 Agosto 2018
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20
36
Bologna
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Cervelo P3C
in Emilia definirei la situazione un pochino più libera. Se vuoi farlo tramite struttura pubblica ti basta prenotare l'appuntamento, paghi il ticket e ti presenti. non c'è bisogno di coinvolgere il medico di base.
Stesso discorso se vuoi farlo da privato. Chiami, prendi appuntamento e via.
Non viene richiesta nessuna autorizzazione da parte delle società sportive.
 

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