Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

[sepica]

E niente io volevo anche provarci a discutere in modo costruttivo, ma i tuoi ultimi due post sono imbarazzanti

Ma cazzarola ma più di un studioso in cui vi dice che ...occhio un soggetto normale cheangia normale non ingrassa per i troppi carbo ma per o grassi che altre prove vi devo portare...è ovvio che se lo stesso soggetto si strafiga di pizzette pasta fagioli pane torte crostate è ovvio che ingrassa ... Parte che lo diciamo da 4 anni ma non ci sarebbe bisogno di dirlo.

Prodotti bici scontati

 

[mauretto]

Se la tua teoria l'hai ricavata da questo video è molto comprensibile che tu non riesca a capire dove sbagli il ragionamento: leggi e ascolti (anche questo video) recependo solo quello che vuoi tu.
Al 4'20" "è comunque l'eccesso energetico che fa ingrassare, a prescindere che siano carboidrati, proteine o grassi"
Poi ripeto, rimani pure convinto, a me non cambia di una virgola

Secondo me è proprio una sindrome da bias cognitivo, ma sul serio. Il cervello capta solo quello che vuole sentirsi dire filtrando tutto il resto. Non me ne intendo, bisognerebbe chiedere a chi queste cose le studia, ma credo sia una vera e propria sindrome. Se noti è una cosa che si ripete in ogni discussione, che si parli di bici, allenamento, gare...tutto

 

[Marmuel]

strafiga

 

[Fugu]

attento che ti vengo a cercare per il 6 luglio
che sono a dieta pure io

Cosa siamo diventati

 

[andry96]

Cosa siamo diventati

io lo sto solo invitando a una randonnee

 

[sepica]

Secondo me è proprio una sindrome da bias cognitivo, ma sul serio. Il cervello capta solo quello che vuole sentirsi dire filtrando tutto il resto. Non me ne intendo, bisognerebbe chiedere a chi queste cose le studia, ma credo sia una vera e propria sindrome. Se noti è una cosa che si ripete in ogni discussione, che si parli di bici, allenamento, gare...tutto

Ma parli del tuo Bias immagino.
Se anche un cazzo di biologo te lo dice Sara anche il suo un po' bacato?

 

[Kicker]

mi sa che i toni si stanno scaldando troppo, appena lessi me li mangio con olio evo e un pizzico di peperoncino

 

[never give up!]

ma Sara chi è?

 

[stambe]

Non posso credere che è serio. Chiaro che ci sta prendendo per il sedere.

 

[Marmuel]

ma Sara chi è?

Io ho pensato fosse la strafiga di cui sopra sinceramente...

 

[sepica]

Non posso credere che è serio. Chiaro che ci sta prendendo per il sedere.

Prova a contraddire quello che ho esposto inaniera costruttiva e magari riesci anche a smentire quello.che dice invictus

 

[stambe]

Prova a contraddire quello che ho esposto inaniera costruttiva e magari riesci anche a smentire quello.che dice invictus

Biasci sostiene che è l’eccesso calorico che fa ingrassare. Punto.

 

[sepica]

Biasci sostiene che è l’eccesso calorico che fa ingrassare. Punto.

SE che stiamo a parla allora se non riesci neanche ad ascoltare un video dall'inizio alla fine...stai bene così basta che però non dai dell'ignorante alla gente visto che chi ignora sei tu.
Ma non la prendere come una offesa è in dato di fatto

 

[stambe]

Comunque non ho dato del ignorante a nessuno

 

[Doctor Speck]

 

[andry96]

Se 100 persone di quel che dice il project in ogni video capiscono una cosa e uno solo riesce a capirci il contrario o é un genio o...

 

[mauretto]

ma Sara chi è?

Quella delle assicurazioni?
O forse "Saraaaa, SVEGLIATI è primaveraaaa..."

 

[sepica]

Se 100 persone di quel che dice il project in ogni video capiscono una cosa e uno solo riesce a capirci il contrario o é un genio o...

no la gente prende punti diversi del discorso perche fa comodo, io non ho mai negato che 100000000 di gr di carbo ingrassano, o sempre parlato di una normale alimentazione dove poi il normale soggetto non sta supera attento e pensa ..."ho magnato troppo" invece semplicemente ha magnato male ovvero una alimentazione ricca troppo di grassi piuttosto chiedi carbo e pro....che cè di difficile da capire in questo che dico ?

 

[andry96]

no la gente prende punti diversi del discorso perche fa comodo, io non ho mai negato che 100000000 di gr di carbo ingrassano, o sempre parlato di una normale alimentazione dove poi il normale soggetto non sta supera attento e pensa ..."ho magnato troppo" invece semplicemente ha magnato male ovvero una alimentazione ricca troppo di grassi piuttosto chiedi carbo e pro....che cè di difficile da capire in questo che dico ?

Torniamo da capo
Quel che fa ingrassare é l'eccesso calorico mai un solo macro.

 

[sepica]

Torniamo da capo
Quel che fa ingrassare é l'eccesso calorico mai un solo macro.

io stavo solo articolando appunto il modo di arrivare a questo surplus, apparentemente non sono i "troppi" carbo ma il piu delle volte per una persona normale che non è un attento biologo/nutrizionista sono i grassi, diciamo che basta eliminare questi che non bisogna intaccare gli altri 2 macro, anzi rinforzo la dose nel dire che in una normale alimentazione neanche li andrei a vedere le kcal sviluppate da carbo e pro.....ma mi pare di averlo gia deto anche piu di una volta sta cosa...