Ciclismo e Running

[never give up!]

alle 6, c'era già un caldo ed un umido.

usato il K-way?

Prodotti bici scontati

 

[pedalone della bassa]

usato il K-way?

no, ma ho usato il porta cellulare al braccio e il gilet dove metto chiavi e fazzoletti
ma non dirlo al nostro amico, che prima si sente male, e poi mi toglie il saluto

è importante essere #Pannolati anche nelle corsa a piedi

 

[m2o]

Stamattina è stato peggio delle altre volte!
Ho visto cose.....
Allora temp. 24° e caldo umido ho incrociato 3 podisti con pantaloncini estivi ma con maglia maniche lunghe mezza stagione di cui uno con guanti e cappellino e gli altri 2 senza guanti ma con bendana, 2 podisti con un 3/4, maglia maniche lunghe e k-way e cappellino, 1 in bici con pantaloncino corto e una Perfetto Ros maniche lunghe e per finire 4 persone che stavano portando a spasso i cani con il giubbino
Sono arrivato a pensare che quello strano ero io.

 

[Luke26]

Sono riuscito ad uscire senza prendere troppa pioggia,
Nonostante tutto sono riuscito a fare 30Km in 1h e 10min senza forzare in pianura.
Ma essendomi preso bene, nei giorni scorsi ho visto un pò di video su GCN sulla crisi di fame, quindi appena tornato ho misurato la glicemia e avevo 51, ma mi sentivo benissimo ed ero lucido. Premessa quando ero giovane ed allenato sono sempre stato ipoglicemico...
Secondo voi devo approfondire, per capire almeno come alimentarmi durante le uscite ect?

 

[pedalone della bassa]

Sono riuscito ad uscire senza prendere troppa pioggia,
Nonostante tutto sono riuscito a fare 30Km in 1h e 10min senza forzare in pianura.
Ma essendomi preso bene, nei giorni scorsi ho visto un pò di video su GCN sulla crisi di fame, quindi appena tornato ho misurato la glicemia e avevo 51, ma mi sentivo benissimo ed ero lucido. Premessa quando ero giovane ed allenato sono sempre stato ipoglicemico...
Secondo voi devo approfondire, per capire almeno come alimentarmi durante le uscite ect?

Credo tu abbia sbagliato discussione