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Il Trattore

Maglia Rosa
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con due ruote
Ti ho scritto in privato, rispondi lì se vuoi.
 

cbr70

Scalatore
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Specy
Sia chiaro (anche per chi fa la moderazione), io gradirei chiudere la questione in privato con @cbr70 ma ha limitato l'accesso al profilo (chissà cosa avrà da nascondere?)

Proprio misterioso questo Stefano Cassola.
A parte che mi sa di balla sta cosa della posta.
A mio avviso sono misteriosi che millantano watt da capogiro e poi non rendono pubblico il proprio profilo su strava
Vero Marco Minuti ?
 
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Doctor Speck

Ötztalnauta
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Qui cè chi chiede consigli e chi ne da ....nessuno ha la scienza innata e dunque tutte le risposte sono opinabili, ma ben vengano perche è il sale del forum, dunque segui questa semplicissima regola e per favore finitela.
Perdonami, ma tu non chiedi consigli, tu non apri dibattiti (nella maggior parte dei casi).
Porti un argomento su cui magari intimamente vorresti capire di più, ma quando chi è più preparato di te (perchè perdonami, scrivi in tutti i Topic di allenamento ma mi pare che tu non abbia compreso molti punti fondamentali) ti risponde cose che tu reputi non corrette (non si sa su quali basi) allora ti inalberi e/o la butti in caciara con discorsi vittimistici.
Diciamo che un buon inizio da parte tua sarebbe scrivere con una sintassi e una grammatica comprensibili, se non per rispetto degli altri, almeno per comunicare meglio.
Poi comprendo benissimo il tuo disappunto quando vedi che in molti ti si da contro, magari siamo prevenuti, ma il fatto è che ogni volta che scrivi confermi le mie impressioni e (credo) non solo le mie.
Per avere un atteggiamento umile, non basta dire "ma io sono umilissimo" se poi il contenuto di quello che dici comunica l'opposto... hai fatto la punta anche a argomenti portati da Massa che in quanto a conoscenze ci sotterra tutti.
 

sepica

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mi fa un esempio dove millanto chissà quale conoscenza dar attaccare le opinioni altrui ? (detto che poi nell'educazione uno puo muovere una cavolo di critica o di opinione diversa?)
 

Doctor Speck

Ötztalnauta
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mi fa un esempio dove millanto chissà quale conoscenza dar attaccare le opinioni altrui ? (detto che poi nell'educazione uno puo muovere una cavolo di critica o di opinione diversa?)

Può avere un opinione solo chi ha le conoscenze che gli permettono di crearsela.
Non ho scritto da nessuna parte che hai millantato alcunchè.
Credo che tu abbia un serio problema di comprensione del testo e una grande coda di paglia, detto questo, buona giornata.
 
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sepica

Ammiraglia
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hai scritto " ti risponde cose che tu reputi non corrette (non si sa su quali basi) allora ti inalberi e/o la butti in caciara con discorsi vittimistici."
mi trovi una mia risposta su un argomento tecnico dove io reputo non corretto e mi sono inalberato ???
 

Spanner

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Grazie, non ci avevo mai pensato a mettere una sedia per lato, a volte cose ovvie mi sfuggono
 
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Roberto Massa

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monopodalico: suggerito ma importante contrappeso (es. un semplice disco/peso da palestra da 5-10 Kg) al posto del pedale non utilizzato.
Può sembrare una banalità ma pedalare SENZA contrappeso crea un innaturale rallentamento ed effetto stantuffo nell'azione della gamba utilizzata a spingere. Effetto tanto più accentuato tanto minore è la cadenza (e inerzia mantenuta).
Non è magari estremamente pratico ma una volta presa la manualità richiede pochi minuti. Può essere soluzione per un periodo specifico con una bici che rimane solo sui rulli.
Riferimento--> https://journals.lww.com/acsm-msse/...ing__An_Evaluation_Of_Pedal_Powers_.1765.aspx
 
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cbr70

Scalatore
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Specy
Nella mia categoria non prendo i ceffoni che prendi tu ma il punto non è questo , siamo paracarri come tanti , tu non sei umile come pochi.
Dove arrivi tu cominciano provocazioni e casini
Scendi dal piedistallo che hai sbagliato sport
 

sepica

Ammiraglia
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Ogni santissima volta, altrimenti non staremmo qui a fare questi discorsi.
Vedo che non c'è modo di capirsi, quindi per l'ennesima volta ti saluto.
pero facile lanciare accuse, e poi salutare......io ti ho chiesto di darmi riscontro ma per capire dove sbaglio , scrivo tanto? puo essere un difetto ma non tanto per alzare questa levata di scudi...denigro persone? non credo proprio, denigro le loro opinioni? non credo proprio semmai rispondo ma sempre per imparare e dare la mia opinione.
Dunque per favore se lanci accuse precise, vorrei riscontri precisi, e come vedi con te ho mantenuto un profilo basso perche non sei entrato a gamba tesa offendendo o altro, mi hai fatto notare sta cosa, da me non rilevata, ti chiedo dove?....
 

Il Trattore

Maglia Rosa
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monopodalico: suggerito ma importante contrappeso (es. un semplice disco/peso da palestra da 5-10 Kg) al posto del pedale non utilizzato.
Domanda da ignorante: come fai a mettere un disco da palestra sul pedale? (O anche un altro tipo di contrappeso eh)

(Intendo: come fai a metterlo in modo "sicuro", cioè senza rischiare che durante la pedalata si stacchi e parta per la tangente contro l'obliquo o contro il fodero basso)
 

Roberto Massa

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@Il Trattore cerco una foto di quando lo facevo (fare) lavorando in un piccolo centro di riab. Io in realtà personalmente l'ho fatto poche volte.
Comunque serve una semplice vite filettata con testa piatta (lato interno pedivella) e un dado che "chiuda" il disco alla pedivella.
Qualche distanziatore tra pedivella e disco.

Chi mi conosce sa che sono MacGyver