gran fondo la spezia
- Creatore Discussione domascimento
- Data di inizio
scusate ma non ho capito dove si passa: una volta arrivati a Levanto si sale alla galleria del monte Persico (quella dell'autostrada x intendersi) o si va alla Baracca (Bracco) per poi arrivare a Matarrana?
Arrivati al bivio dopo il casello di Levanto si svolta a sx verso il Bracco anzichè a dx verso il Bracchetto quindi si sale verso Mattarana, si svolta x Ziona e si scende a Ponte S. Margherita da qui si torna nuovamente al bivio per Levanto e si va diritti verso il Bracchetto e poi a Spezia.
Appuntamento quindi in Viale Mazzini il 3 ottobre 2009, dalle 13,00 alle 19,30 per la verifica dei numeri, la consegna del pacco gara per i nuovi iscritti (i partecipanti già iscritti mantengono il loro pettorale),
e il 4 ottobre dalle ore 7,00 alle ore 9,30 30 per la verifica dei numeri, la consegna del pacco gara per i nuovi iscritti pronti a partire alle 10.00.
cosa vuol dire verifica dei numeri per chi ha gia' il pettorale????
e il 4 ottobre dalle ore 7,00 alle ore 9,30 30 per la verifica dei numeri, la consegna del pacco gara per i nuovi iscritti pronti a partire alle 10.00.
cosa vuol dire verifica dei numeri per chi ha gia' il pettorale????
info sula salita di ziona. lunghezza? dura ?
Ciao Paolo,la fai sicuro?Quasi sicuramente verrò anche io!Speriamo di incontrarci!!
ciao
Ciao Paolo,la fai sicuro?Quasi sicuramente verrò anche io!Speriamo di incontrarci!!
ciao
ciao, ci vediamo a Spezia allora.
Così al pasta-party facciamo una bella tavolata come alla marmotte
Meno male che il meteo da sereno per il 4 ottobre speriamo l'azzecchino 
io mi sono beccato mal di gola e raffreddore domenica a deiva 
io mi sono beccato mal di gola e raffreddore domenica a deiva 
The_Phantom_Lord
Scalatore
Meno male che il meteo da sereno per il 4 ottobre speriamo l'azzecchino
le previsioni a 15gg sono fantascienza
La salita che va a Ziona è parte del Bracco. Posto l'altimetria, l'inizio della salita è in corrispondenza di "Carrodano" e la fine salita è "Mattarana" dove si svolta a dx e si scende a Ziona.info sula salita di ziona. lunghezza? dura ?
Ciao Cacaito,ok dai, così ti dico cosa stò cerando di organizzare x il prossimo anno.Chissà, magari riusciamo a fare un'altra bella uscita di gruppo.ciao, ci vediamo a Spezia allora.
Così al pasta-party facciamo una bella tavolata come alla marmotte
Siamo stati veramente bene alla Marmotte!!Bella compagnia
ciao
Dovrei venire,sempre se mi rimetto(causa influenza ).Sono stato la prima settimana di settembre e ho fatto gran parte delle strade della gran fondo.Mi sono piaciute moltoCi si può iscrivere anche il sabato senza sovra prezzo?
Ci si può iscrivere anche il sabato senza sovra prezzo?
... se sopravvivo alla botta 
di domenica prossima dovrei venire anch'io a La Spezia
... magari per una pedalata di squadra di fine stagione (ciclistica intendo!!)
di domenica prossima dovrei venire anch'io a La Spezia ... magari per una pedalata di squadra di fine stagione (ciclistica intendo!
!)
Ciao Paolo,la fai sicuro?Quasi sicuramente verrò anche io!Speriamo di incontrarci!!
ciao
sicuro al 100% e ti dico andro a mille all'ora tanto è l'ultima
. poi non c'è mica l'alpe d'heuz che mi spezza. vediamoci tanto ci saremo tutti , gli organizzatori non possono mica ributtare via tonnellate di pesto e porchetta
... se sopravvivo alla botta
... magari per una pedalata di squadra di fine stagione (ciclistica intendo!
Ti aspettiamo a braccia aperte!!!
Ciao grande Fulgur come stai?
Dai che ci scoppiamo quest'ultima corrida e poi andiamo in vacanza!!
Allora prenota 5 posti al pasta party,che io arrivo con calma!!sicuro al 100% e ti dico andro a mille all'ora tanto è l'ultima
Non ho più tanta voglia di soffire come quest'estate,ma di mangiare sicuramente si
Allora prenota 5 posti al pasta party,che io arrivo con calma!!
Non ho più tanta voglia di soffire come quest'estate,ma di mangiare sicuramente si
facciamo che si prenota per 10, che siamo gente che mangia parecchio
.Al limite dopo il pranzo ci facciamo un giretto digestivo; invece fulgur si può fare una nuotata
ciao a tutti.