ho provato due modelli elite con sistema frenante a fluido e il loro display che mostra tutti i dati,usando una ruota con powertap:i vattaggi visualizzati da elite differivano da quelli del pt anche di 70-80 w(un'enormita'),non erano costanti nel tempo a parita' di rapporto usato e di livello di freno usato.con questo non voglio dire che siano tutti cosi':bisognerebbe compararli a un misuratore come pt o srm
eh si,e neanche costanti,variazioni continue rispetto al reale,con questo non voglio certo dire che sono tutti cosi',ma fino a prova contraria io non mi fiderei..
non ha nessun senso darti una risposta,dipende dalle tue capacita' e da che ritmi devi affrontare
salita ideale x qualsiasi tipo di ripetuta dovrebbe essere al 6% circa,se poi e' 5 o 7 cambia poco.dall'8 in su x noi amatori incomincia a essere un po troppo dura,sotto il 5 troppo leggera.ciao
Se c'incontriamo al raduno del 23 poi mi spieghi meglio come si fanno ste Forza e ossigeno(metodo Camorani giusto?) io non è che ho capito bene specialmente a farle indoor su una cyclette non so come impostare i watt.....spero di comprare i rulli a breve.....
perfetto come lo faccio sulla cyclette? cioè da quando parto a quando mi fermo ogni quanti watt e quanto tempo devo aumentarli? partendo da? forse un pò complicato il mio scrivere ma in poche parole come si fa il test conconi sulla cyclette indoor? Poi già da come vedo al chiuso i battiti salgono sino a 10/15 battiti al di sotto dei massimi che vedo in bici....
