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Libro sull'allenamento
- Creatore Discussione #fede#
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Tabelle stagionali di allenamento per ciclisti
di Fabio Vedana
qualcuno lo ha letto e trovato utile?
di Fabio Vedana
qualcuno lo ha letto e trovato utile?
Io ho comprato la nuova edizione della Bibbia Dell'allenamento di Joel friel, la si può trovare in italiano sul sito dell'editore (calzetti e mariucci). Mi tornerà sicuramente utile questo libro. Come nella versione precdente la traduzione è imprecisa su alcune parole, ad esempio sovrallenamento è tadotto come superallenamento...
È stato aggiunto qualcosa, ma non ti so dire di più perché non ho ancora finito di leggerlo
Ciao a tutti, è il mio primo post su questo forum.
Sarei interessato anch'io a questa nuova versione del testo. Lo consigliereste a un principiante che vorrebbe iniziare a fare degli allenamenti un pochino più mirati (ma che si allena ancora soltanto col cardiofrequenzimetro), raggiungere un discreto livello e poi partecipare a qualche competizione? Vi ringrazio in anticipo.
Pietro
Sarei interessato anch'io a questa nuova versione del testo. Lo consigliereste a un principiante che vorrebbe iniziare a fare degli allenamenti un pochino più mirati (ma che si allena ancora soltanto col cardiofrequenzimetro), raggiungere un discreto livello e poi partecipare a qualche competizione? Vi ringrazio in anticipo.
Pietro
conosco la versione precedente ma secondo me sì.
Il libro è pensato "per fare le cose sul serio" ma è fruibile e aiuta a capire le logiche di un programma di allenamento anche se non farai il Tour de France; sicuramente è uno dei "capisaldi" fra i testi di questo genere...
Dopo che avrai letto questo, se ti appassionerai, leggerai Hunter & Coggan sull'allenamento col power meter !!!
Sono due "tappe obbligate"
Se hai un minimo di dimestichezza con l'inglese, vai di versione originale ... le traduzioni non sempre sono all'altezza
Grazie mille! Sì infatti cercando qua e là lessi che non veniva reputato come troppo specifico o adatto solo a chi ha esperienza nell'allenamento. Comunque speravo che con questa nuova edizione italiana avessero migliorato un po', ma mal che vada valuto la versione inglese a questo puntoconosco la versione precedente ma secondo me sì.
Il libro è pensato "per fare le cose sul serio" ma è fruibile e aiuta a capire le logiche di un programma di allenamento anche se non farai il Tour de France; sicuramente è uno dei "capisaldi" fra i testi di questo genere...
Dopo che avrai letto questo, se ti appassionerai, leggerai Hunter & Coggan sull'allenamento col power meter !!!
Sono due "tappe obbligate"
Se hai un minimo di dimestichezza con l'inglese, vai di versione originale ... le traduzioni non sempre sono all'altezza
Sì, diciamo che l'inglese giornalistico lo conosco abbastanza bene. Un po' più specialistico come può essere un testo dedicato agli allenamenti potrebbe forse darmi qualche noia, è vero. Ma se questa versione in italiano fa così pena come si dice potrei pure fare il sacrificio
No, non fa pena, io intendevo dire che c'è qualche parola tradotta letteralmente che può avere anche un altra traduzione più corretta. Io ho quasi finito di leggerlo. Prendi la versione in italiano.
... ok riformulo, se hai un minimo di dimestichezza con l'inglese e ti fa piacere leggere in lingua, prendi l'inglese, altrimenti prendi la versione italiana, che è sicuramente comprensibilissima .
Occhio però che, almeno su Amazon, in inglese costa meno e soprattutto non mi pare che l'ultima versione (2018) sia già stata tradotta, quindi comprare in italiano vorrebbe dire leggere la versione vecchia.
... questo forse è il principale motivo per leggere in lingua ...
Questa dovrebbe essere l'edizione italiana che si basa sull'ultima versione inglese: https://www.calzetti-mariucci.it/shop/prodotti/la-bibbia-dellallenamento-ciclistico
Su Amazon c'è ancora la vecchia, ma questa 2019 è acquistabile su IBS ad esempio: https://www.ibs.it/bibbia-dell-alle...t_r-64cnQztFyjRwOdis7OSI1jjkwlO4aAuuLEALw_wcB
Ragazzi, qualcuno ha provato a scaricare gli ebook di bicidacorsa.info?
Inviato dal mio PRO 5 utilizzando Tapatalk
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Buongiorno, esiste un testo che spieghi da zero come utilizzare e interpretare i dati del power meter? praticamente che dia la possibilita' da zero ad un cicloamatore di capire come funziona la potenza senza doversi affidare ad un preparatore?
grazie
grazie
Gli autori sono Hunter & Coggan, in italiano o inglese a seconda delle tue preferenze. Occhio che è appena uscita la versione aggiornata
Hunter è un preparatore, Coggan un fisiologo
Hunter è un preparatore, Coggan un fisiologo
Dovrebbe essere aggiornata anche su Amazon ora! Dice gennaio 2019
La bibbia dell'allenamento ciclistico https://www.amazon.it/dp/8860285569/?tag=bdc_parser-21
Non riesco a trovare la versione aggiornata, quelle che reperisco sono datate 2015.. dove L hai trovata la nuova versione?