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Libro sull'allenamento

Gamba_tri

via col vento
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Barco Spirit-Xcr - Cannondale Synapse carbon

issor

Novellino
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Io ho comprato la nuova edizione della Bibbia Dell'allenamento di Joel friel, la si può trovare in italiano sul sito dell'editore (calzetti e mariucci). Mi tornerà sicuramente utile questo libro. Come nella versione precdente la traduzione è imprecisa su alcune parole, ad esempio sovrallenamento è tadotto come superallenamento...
 

mcodda

Apprendista Scalatore
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È vero che è stato completamente riscritto o è solo un face lifting?
 

PPietro92

Novellino
4 Febbraio 2019
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Ciao a tutti, è il mio primo post su questo forum.
Sarei interessato anch'io a questa nuova versione del testo. Lo consigliereste a un principiante che vorrebbe iniziare a fare degli allenamenti un pochino più mirati (ma che si allena ancora soltanto col cardiofrequenzimetro), raggiungere un discreto livello e poi partecipare a qualche competizione? Vi ringrazio in anticipo.

Pietro
 

mcodda

Apprendista Scalatore
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conosco la versione precedente ma secondo me sì.
Il libro è pensato "per fare le cose sul serio" ma è fruibile e aiuta a capire le logiche di un programma di allenamento anche se non farai il Tour de France; sicuramente è uno dei "capisaldi" fra i testi di questo genere...
Dopo che avrai letto questo, se ti appassionerai, leggerai Hunter & Coggan sull'allenamento col power meter !!!
Sono due "tappe obbligate"
Se hai un minimo di dimestichezza con l'inglese, vai di versione originale ... le traduzioni non sempre sono all'altezza
 
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PPietro92

Novellino
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Grazie mille! Sì infatti cercando qua e là lessi che non veniva reputato come troppo specifico o adatto solo a chi ha esperienza nell'allenamento. Comunque speravo che con questa nuova edizione italiana avessero migliorato un po', ma mal che vada valuto la versione inglese a questo punto
 

PPietro92

Novellino
4 Febbraio 2019
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ti consiglio la versione in italiano se non conosci più che bene l'inglese.
Sì, diciamo che l'inglese giornalistico lo conosco abbastanza bene. Un po' più specialistico come può essere un testo dedicato agli allenamenti potrebbe forse darmi qualche noia, è vero. Ma se questa versione in italiano fa così pena come si dice potrei pure fare il sacrificio
 
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issor

Novellino
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No, non fa pena, io intendevo dire che c'è qualche parola tradotta letteralmente che può avere anche un altra traduzione più corretta. Io ho quasi finito di leggerlo. Prendi la versione in italiano.
 

mcodda

Apprendista Scalatore
17 Luglio 2015
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No, non fa pena, io intendevo dire che c'è qualche parola tradotta letteralmente che può avere anche un altra traduzione più corretta. Io ho quasi finito di leggerlo. Prendi la versione in italiano.
... ok riformulo, se hai un minimo di dimestichezza con l'inglese e ti fa piacere leggere in lingua, prendi l'inglese, altrimenti prendi la versione italiana, che è sicuramente comprensibilissima .
Occhio però che, almeno su Amazon, in inglese costa meno e soprattutto non mi pare che l'ultima versione (2018) sia già stata tradotta, quindi comprare in italiano vorrebbe dire leggere la versione vecchia.
... questo forse è il principale motivo per leggere in lingua ...
 

PPietro92

Novellino
4 Febbraio 2019
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Questa dovrebbe essere l'edizione italiana che si basa sull'ultima versione inglese: https://www.calzetti-mariucci.it/shop/prodotti/la-bibbia-dellallenamento-ciclistico

Su Amazon c'è ancora la vecchia, ma questa 2019 è acquistabile su IBS ad esempio: https://www.ibs.it/bibbia-dell-alle...t_r-64cnQztFyjRwOdis7OSI1jjkwlO4aAuuLEALw_wcB
 
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VIK72

Gregario
21 Agosto 2013
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Buongiorno, esiste un testo che spieghi da zero come utilizzare e interpretare i dati del power meter? praticamente che dia la possibilita' da zero ad un cicloamatore di capire come funziona la potenza senza doversi affidare ad un preparatore?
grazie
 

mcodda

Apprendista Scalatore
17 Luglio 2015
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Gli autori sono Hunter & Coggan, in italiano o inglese a seconda delle tue preferenze. Occhio che è appena uscita la versione aggiornata
Hunter è un preparatore, Coggan un fisiologo
 

pedalatalenta

Pignone
29 Luglio 2019
152
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Giant
Dovrebbe essere aggiornata anche su Amazon ora! Dice gennaio 2019
La bibbia dell'allenamento ciclistico https://www.amazon.it/dp/8860285569/?tag=bdc_parser-21
 

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