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Lumi

Scalatore
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Ma quando si hanno valori di PCO così dissimili, in teoria per cercare di equilibrarli, si dovrebbe agire sulle tacchette?
chi già ha avuto modo di confrontarsi con questo valore , nel cercare di trovare un bilanciamento più o meno identico che strada ha intrapreso?
A me sfugge il motivo per cui si dovrebbe cercare di modificare il pco e in che modo si dovrebbe farlo. L’obiettivo della regolazione delle tacchette è avere un movimento della gamba corretto, con ginocchio e caviglia e anca che si muovono nei range corretti, se hai ottenuto questa regolazione, quale problema dovrebbe dare il fatto che il pco sia spostato di pochi mm rispetto a pco=0? Esistono studi che dicono che con pco=0 si pedala meglio o in modo piu’ efficiente? Fra l’altro Iil corpo non è simmetrico e costringerlo ad esserlo potrebbe essere controproducente.

Quindi ripeto la domanda, esiste qualche studio che dice che bisogna portare il pco a 0 o a essere simmetrico dai due lati?
 

yagone64

Maglia Rosa
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Cervelo' R3 gruppo Ultegra 6800 , Factor Ostro Vam v2 Dura Ace Di2 11v, Carbonda CFR696 Ultegra 6800
A me sfugge il motivo per cui si dovrebbe cercare di modificare il pco e in che modo si dovrebbe farlo. L’obiettivo della regolazione delle tacchette è avere un movimento della gamba corretto, con ginocchio e caviglia e anca che si muovono nei range corretti, se hai ottenuto questa regolazione, quale problema dovrebbe dare il fatto che il pco sia spostato di pochi mm rispetto a pco=0? Esistono studi che dicono che con pco=0 si pedala meglio o in modo piu’ efficiente? Fra l’altro Iil corpo non è simmetrico e costringerlo ad esserlo potrebbe essere controproducente.

Quindi ripeto la domanda, esiste qualche studio che dice che bisogna portare il pco a 0 o a essere simmetrico dai due lati?
Io ho un angolo di spinta leggermente più stretto sul destro rispetto al sinistro, sempre sul destro il PCO mi dà un +10/11, voglio solo vedere se migliorando il PCO riesco a portare i valori di spinta allo stesso livello, come fare o se si può riuscire, non lo so ancora, dopo più di quattro mesi che utilizzo questi pedali, finora come prova ho solo spostato la tacchetta verso l'intero del piede
 
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NiBBleS_AL3

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A me sfugge il motivo per cui si dovrebbe cercare di modificare il pco e in che modo si dovrebbe farlo. L’obiettivo della regolazione delle tacchette è avere un movimento della gamba corretto, con ginocchio e caviglia e anca che si muovono nei range corretti, se hai ottenuto questa regolazione, quale problema dovrebbe dare il fatto che il pco sia spostato di pochi mm rispetto a pco=0? Esistono studi che dicono che con pco=0 si pedala meglio o in modo piu’ efficiente? Fra l’altro Iil corpo non è simmetrico e costringerlo ad esserlo potrebbe essere controproducente.

Quindi ripeto la domanda, esiste qualche studio che dice che bisogna portare il pco a 0 o a essere simmetrico dai due lati?
L'indicazione del PCO a zero è solo un'indicazione, ma non c'è nessun obbligo a portarlo a zero. Potrebbe essere che per motivi di conformità fisica si pedali meglio a +10 che né a zero. L'unica cosa è cercare di averli dello stesso valoro, ma anche qui dipende sempre dal proprio fisico. Se io portassi il destro a 0 mi da fastidio al ginocchio. E' solo un'indicazione per poi poter regolare più di fino gli spostamenti che uno fa.
 
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Marmuel

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Ieri li ho smontati per aggiungere una rondella (ottimo consiglio quello del grasso al rame, pedali sbloccati senza nessuna fatica!)
Anche se immagino non cambi nulla, la calibrazione va fatta a pedivelle orizzontali o verticali? (mi sembra di ricordare che in fase di installazione fosse specificato)

Grazie
 

yagone64

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Ieri li ho smontati per aggiungere una rondella (ottimo consiglio quello del grasso al rame, pedali sbloccati senza nessuna fatica!)
Anche se immagino non cambi nulla, la calibrazione va fatta a pedivelle orizzontali o verticali? (mi sembra di ricordare che in fase di installazione fosse specificato)

Grazie
Verticali
 
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N3bbia

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Avendo rispolverato il discorso pco mi limito a specificare che nel mio caso (non sulla gravel su cui i giri over 100km son stati credo 2) con la TT arrivo sempre a punto in cui ho dolori forti a tutta la parte esterna del piede ed è sempre capitato al piede DX molto prima del SX. Chi mi aveva visto aveva notato una gamba più aperta a dx che già di per se su una TT è male per l aerodinamica ma fosse solo quello il problema non ci troverai criticità.

la pedalata ha diciamo dato un numero a questa cosa. magari potrei risolvere in N modi, solette, posizione tacchette o simili, non sto dicendo che pedalerò guardando il pco ma solo che ha evidenziato qualcosa. Probabilmente il 99% di chi ha valori come i miei non ha i miei problemi per cui non vorrei che il post passasse come un suggerimento al 'pco ideale'
 

DrPeperino

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Per ora solo mtb
Ieri li ho smontati per aggiungere una rondella (ottimo consiglio quello del grasso al rame, pedali sbloccati senza nessuna fatica!)
Anche se immagino non cambi nulla, la calibrazione va fatta a pedivelle orizzontali o verticali? (mi sembra di ricordare che in fase di installazione fosse specificato)

Grazie
Non è necessario preoccuparsi della posizione delle pedivelle.

O meglio: il manuale dice che per la calibrazione automatica la posizione è indifferente, mentre per quella manuale andrebbero messe in verticale.

Se vuoi essere scrupoloso dovresti posizionare le pedivelle in verticale.
 

alan220387

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Al momento 2 ricariche ogni 40/41h, non male, la batteria dura comunque meno dei duo con cui faccio qualche ora in più, e li uso ormai da 3 anni e mezzo
Devo iniziare a guardare il livello della batteria allora perchè ho fatto qualche bella uscita lunga in MTB e onestamente ho dimenticato di controllare, ma su garmin dovrebbe arrivare l'avviso di batteria scarica giusto?
 

red.hell

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Devo iniziare a guardare il livello della batteria allora perchè ho fatto qualche bella uscita lunga in MTB e onestamente ho dimenticato di controllare, ma su garmin dovrebbe arrivare l'avviso di batteria scarica giusto?

Sì, arriva, poco prima che risulti la barra rossa sull'applicazione. Credo che dall'avviso a quando si spegne passino 6-10 h
 
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NiBBleS_AL3

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Devo iniziare a guardare il livello della batteria allora perchè ho fatto qualche bella uscita lunga in MTB e onestamente ho dimenticato di controllare, ma su garmin dovrebbe arrivare l'avviso di batteria scarica giusto?
Quando ti arriva l’avviso riesci a fare ancora un paio di uscite tranquille
 
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alan220387

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Cube Agree C:62 SLT - Cube AMS100 Teamline 2021
Si al 20% credo, comunque sicuramente avvisa

Sì, arriva, poco prima che risulti la barra rossa sull'applicazione. Credo che dall'avviso a quando si spegne passino 6-10 h

Quando ti arriva l’avviso riesci a fare ancora un paio di uscite tranquille

Beh direi che come durata allora non c'è proprio da lamentarsi.. e anche come funzionamento per ora nessun problema ed i dati mi sembrano attendibili. L'unica leggera difficoltà che ancora incontro è sull'aggancio del pedale: lo trovo piuttosto duro nonostante il settaggio non esagerato della molla, al contrario però si sganciano abbastanza facilmente. Inizialmente li avevo impostati con un forza più bassa, ma dopo un paio di sganci indesiderati con rischio caduta ho dovuto stringerli un po... nulla di grave comunque, bisogna solo forzare un pochino per agganciare.
 
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