Comincio anch’io con la solita ora abbondante con 800 d+ piuttosto intensa.
Ciao concordo con @stambe. Quando sono passato da 10 ad 11v ho guadagnato di partire da 11t al posto del 12, quindi la differenza sostanziale per me è stato avere un pignone che non utilizzo praticamente maiIo oggi relax (stretching) per recuperare dalla caduta da fermo di ieri...
Visto che dopodomani partiamo per il mare, non so se domani mattina riesco a fare l'ultima uscita o no, al mare porterò solo scarpe da running.
DOMANDONA OT, ma secondo voi, prendessi una Van Rysen EDR in alluminio 105 o Centaur (cambiando ruote con Zonda o Mavic Krisium), avrei dei vantaggi/miglioramenti rispetto alla mia vecchia e attuale bdc (Pinarello GALILEO 2006) a parte 11v invece che 10v?
Ad oggi, anche dopo il micio (2000euro), non ho un gran budget per "frivolezze"...
Infatti questo è il mio dubbio. Intanto le uscite settimanali sempre quelle sono, max 3-4 per un per meno di 2h ognuna, Poi verrà l'inverno e cercherò di uscire in pausa pranzo e/o mi prendo dei rulli(anche se li trovo un pò noiosi...), quindi direi vediamo come va quest'inverno.La bici nuova io la considero sempre uno sfizio, ed è giusto coltivarli, però le prestazioni per me che sono scarso non migliorano....
Solita ora pre lavoro. Clima al top!
questa mattina, replica, in pratica, dell'uscita di ieri. Con il sole che stà cominciando a sorgere un po' dopo, e "l'obbligo" di essere a casa entro le 7, 28 km in 55' (temperatura anche oggi buona, 19°)
Ogni giorno che passa purtroppo sorge sempre "un po' dopo", fino a 15 giorni fa alle 5.20/5.30 era già abbastanza chiaro, già ora si nota molto l'accorciarsi delle giornate.
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