Curiosità, che spin bike utilizzi ???Io invece replico l'allenamento di ieri l'altro, 1h45 di spinning. Incredibile quando una tabella ti coinvolge e diverte così tanto che sembra che duri meno di un allenamento più breve come quelli che faccio di solito.
Caldo ma ventilato quindi più che sopportabile...qua domani danno alkerta gialla maltempo, vedremo se si abbassa la temperatura
Grazie in anticipo.