Sono comprese anche delle camminate ed escursioni per circa 100 km
Quanti km avete fatto quest'anno e quanti pensate di farne prima del 31/12?
- Creatore Discussione scorpio66
- Data di inizio
Come si legge?
Sembrano i regoli
Ciao, è mezzo file di excel, adesso metto uno screenshot del totale, sono due grafici delle stesse uscite
E anche quest' anno è andato..
E' stato un anno prolifico in termini di km.
Solo Asfalto, e tutte e quattro le Stagioni.
A Tutti, un 2025 ricco di Pedalate e Soddisfazioni.
E' stato un anno prolifico in termini di km.
Solo Asfalto, e tutte e quattro le Stagioni.
A Tutti, un 2025 ricco di Pedalate e Soddisfazioni.
combinare, incastrare l'attività sportiva con casa, famiglia, lavoro, caxxi, maxxi, varie, eventuali...leggasi problemucci fisici legati all'obsolescenza o, come dico io, "vecchitudine"
, è veramente complicato, difficile, spesso e per molti derei quasi proibitivo 
così, dopo "ani ed ani" di prove, sono giunto alla pace dei sensi attestandomi sui 10.000 annui, quando meno e quando più .
Ho abbandonato il monosport e diversifico alternando bici con piscina e palestra (sala pesi - senza sovraccaricare - molto corpo libero).
Anche quest'anno nei 10 mesi disponibili (vedi problemucci fisici) è andato in porto...anzi no manca domani per chiudere.
Auguro a tutti un divertente e bello 2025!!!
, è veramente complicato, difficile, spesso e per molti derei quasi proibitivo così, dopo "ani ed ani" di prove, sono giunto alla pace dei sensi attestandomi sui 10.000 annui, quando meno e quando più .Ho abbandonato il monosport e diversifico alternando bici con piscina e palestra (sala pesi - senza sovraccaricare - molto corpo libero).
Anche quest'anno nei 10 mesi disponibili (vedi problemucci fisici) è andato in porto...anzi no manca domani per chiudere.
Auguro a tutti un divertente e bello 2025!!!
Ultima modifica:
con l'uscita di oggi 23.000km e 203.000mt dislivello. il mio record
Record: 3’300 km e 70mila m di dislivello. Contentissimo del mio anno.
Se tutto va bene domani, chiuderò intorno ai 16900 circa. Per me un record personale.
Chiudo l’anno con 8500 km .
Il prossimo anno punto ai 10000
Il prossimo anno punto ai 10000
Chiudo l’anno con 14000 km record assoluto per me dopo 36 anni di bdc…
Io anno peggiore di sempre col ciclismo, tra strada e virtuale ho fatto 988km (domani se riesco faccio una zwiftata giusto per rompere la barriera dei 1000km) con 5122m di dislivello, un disastro totale.
Contando anche corsa e camminata veloce (cerco di camminare, tracciati, almeno 4/5km al giorno) arrivo a 2600km (i 3000m di dislivello aggiuntivo non sono corretti, vedi dopo), che sono anche qui il peggior risultato aggregato di sempre.
Non mi conta correttamente però il trekking (che quest'anno ho fatto relativamente parecchio), nonostante sembri essere selezionato tra i dati considerati (all'interno delle run); secondo Garmin ho trekkato per 252km con 14.873m D+, che un minimo riabilita sto 2024 terribile, con quasi 3000km totali e 20.000m D+.
Vediamo se nel 2025 riesco a rimettermi in carreggiata.
Contando anche corsa e camminata veloce (cerco di camminare, tracciati, almeno 4/5km al giorno) arrivo a 2600km (i 3000m di dislivello aggiuntivo non sono corretti, vedi dopo), che sono anche qui il peggior risultato aggregato di sempre.
Non mi conta correttamente però il trekking (che quest'anno ho fatto relativamente parecchio), nonostante sembri essere selezionato tra i dati considerati (all'interno delle run); secondo Garmin ho trekkato per 252km con 14.873m D+, che un minimo riabilita sto 2024 terribile, con quasi 3000km totali e 20.000m D+.
Vediamo se nel 2025 riesco a rimettermi in carreggiata.
Bici:
300 giorni, 12738km, 161898m (spero di agguingere domani altri 44km, 1200m), il mio anno migliore di sempre
Corsa:
140 giorni, 1045km (corro dal 1988, il 2024 il mio anno migliore tra gli scorsi 4)
Camminare:
730km, 5231m (niente gite in montagna purtroppo)
Nuoto:
75 giorni, 117km
300 giorni, 12738km, 161898m (spero di agguingere domani altri 44km, 1200m), il mio anno migliore di sempre
Corsa:
140 giorni, 1045km (corro dal 1988, il 2024 il mio anno migliore tra gli scorsi 4)
Camminare:
730km, 5231m (niente gite in montagna purtroppo)
Nuoto:
75 giorni, 117km
Ma riesci anche lavorare?
