beh....dai poteva essere peggio 1400mt di dislivello e 80 km non sono poi così male , mi sento stanco ma non troppo , potevo fare anche la cima pantani
Ricognizione Max Lelli e pranzo agriturismo
- Creatore Discussione ilgrandepaperino
- Data di inizio
Oooooh, dopo una notte sotto la tenda a ossigeno e svariate ore fra le braccia di Morfeo (dio del sonno....nun ve fate strane idee che gia vedo i sorrisetti!!!) questa mattina posso dire di sentirmi "quasi" bene.
Solo le mie povere chiappe gridano ancora vendetta (e Morfeo non c'entra!!!!).
Solo le mie povere chiappe gridano ancora vendetta (e Morfeo non c'entra!!!!).
:rosik:
Ce lo fate un resoconto dettagliato?
Possibilimente senza farmi rosicare più di quanto non stia già facendo?
Possibilimente senza farmi rosicare più di quanto non stia già facendo?
Tanto per cominciare guarda gli scarponcini di Bicingiro (il vecchio marpione, zitto zitto, è andato in fuga sull'ultima salita con Vittorio-supereroe-con-la-divisa-di-Fatato)
Allegati
... corde e ramponi e picozza ... altro che scalatori!
Il grande Peppe ha studiato un coefficiente aerodinamico apposta per le divise nuove
@tip-top: dai con le altre foto che siamo curiosissimi!!
Ecco il mio resoconto:
Ovviamente arrivati in ritardo, siamo partiti alle 10:00 o qualcosa in più, praticamente dalla partenza della granfondo (grazie al mio gioiellino 705
).
Prima di partire però abbiamo faticato sia per trovare un bar, sia perchè in effetti faceva prorpio freddo (4 gradi).
Partenza in discesa (state attenti che la si cammina e tutti in gruppo si rischiano le frittate) e poi via subito con i primi strappetti.
Il percorso medio (circa 80km con circa 1400 - 1300 di dislivello) non si può certo definire semplice. Anche perchè le pendenze cambiano sempre quindi una volta che hai fatto l'abitudine al 6% ad esempio arriva un tratto al 10% e poi subito al 2% e poi tratto discesa, poi altro tratto magari a 8% e poi tratto al 6%. Insomma serve testa (oltre che gambe ovviamente).
A parte i vari strappi (400 500m alcuni al 14% in corrispondenza dei paesi), posso dire: belle le strade (solo una decina di chilometri aveva il fondo stradale un pò rovinato, bello il tempo (il freddo dopo 10 minuti ovviamente non si sentiva più e c'era un sole caldo), belli i paesaggi, bello il traffico (ci avranno superato in totale 20 macchine non di più), bella gente con la quale ci siamo intrattenuti lungo il percorso sia per le chiacchere sia per le foto ai vari angoli dei paesi, peccato per il vento dei primi 30km.
Per tutti quelli che cercheranno un tempo o una prestazione e che dovranno ricercare una grande concentrazione, si perderanno un percorso niente male .....
Veniamo alla giornata.
Il mio fido 705 ha fatto da navigatore. Vedendo in anticipo percorso e dislivello, strillavo frasi del tipo "ultimo strappo poi metti il 50 in discesa" oppure "300 metri poi salita" oppure (E qui mi sono divertito assai .....) nei casi più estremi strillavo ad alta voce la pendenza istantanea. L'infamità deriva dal fatto che quando eravamo al 14% dicevo "dai che è solo al 10%" oppure quando eravamo all 8-9% dicevo "Dai che il 6% è gestibile ...". Insomma dire la verità avrebbe ammazzato psicologicamente chi veniva da almeno 15 giorni di stop
Visto l'alto numero di stop (foto, strada sbagliata???? no, è google map che non ha la stessa cartina del garmin, ... bar, etc) abbiamo fatto tardi e l'agriturismo ci ha dato da mangiare alle 15:30 ovviamente cinghiale (la signora è stata gentilissima, a quell'ora non mangia nessuno, ovviamente...)
In sostanza è stata una bella scampagnata su un percorso .... mi è stato detto di non parlare della durezza del percorso .... comunque se fate solo pianura, non vi ci avvicinate neanche visto che non esiste nessun tratto forse un paio di chilometri ...:angrymod:
Sono successe tante altre cose, ma le lascio raccontare ai protagonisti tipo il gel ai carboidrati, i copertoni del gatto, le scarpe tirolesi, il completo lungo con i calzettoni, il raggio, il ciclista del "pedale mancianese", ecc.
Per adesso posso finire qui.
Il grandepaperino
Scusate, giusto il tempo di dire che dopo che in bici ci eravamo mangiati di tutto, arrivati all'agriturismo, qualcuno si è fatto fuori tutto il pane con l'olio locale (buono) prima ancora di sedersi a tavola ...
Ovviamente arrivati in ritardo, siamo partiti alle 10:00 o qualcosa in più, praticamente dalla partenza della granfondo (grazie al mio gioiellino 705
).Prima di partire però abbiamo faticato sia per trovare un bar, sia perchè in effetti faceva prorpio freddo (4 gradi).
Partenza in discesa (state attenti che la si cammina e tutti in gruppo si rischiano le frittate) e poi via subito con i primi strappetti.
Il percorso medio (circa 80km con circa 1400 - 1300 di dislivello) non si può certo definire semplice. Anche perchè le pendenze cambiano sempre quindi una volta che hai fatto l'abitudine al 6% ad esempio arriva un tratto al 10% e poi subito al 2% e poi tratto discesa, poi altro tratto magari a 8% e poi tratto al 6%. Insomma serve testa (oltre che gambe ovviamente).
A parte i vari strappi (400 500m alcuni al 14% in corrispondenza dei paesi), posso dire: belle le strade (solo una decina di chilometri aveva il fondo stradale un pò rovinato, bello il tempo (il freddo dopo 10 minuti ovviamente non si sentiva più e c'era un sole caldo), belli i paesaggi, bello il traffico (ci avranno superato in totale 20 macchine non di più), bella gente con la quale ci siamo intrattenuti lungo il percorso sia per le chiacchere sia per le foto ai vari angoli dei paesi, peccato per il vento dei primi 30km.
Per tutti quelli che cercheranno un tempo o una prestazione e che dovranno ricercare una grande concentrazione, si perderanno un percorso niente male .....
Veniamo alla giornata.
Il mio fido 705 ha fatto da navigatore. Vedendo in anticipo percorso e dislivello, strillavo frasi del tipo "ultimo strappo poi metti il 50 in discesa" oppure "300 metri poi salita" oppure (E qui mi sono divertito assai .....) nei casi più estremi strillavo ad alta voce la pendenza istantanea. L'infamità deriva dal fatto che quando eravamo al 14% dicevo "dai che è solo al 10%" oppure quando eravamo all 8-9% dicevo "Dai che il 6% è gestibile ...". Insomma dire la verità avrebbe ammazzato psicologicamente chi veniva da almeno 15 giorni di stop
Visto l'alto numero di stop (foto, strada sbagliata???? no, è google map che non ha la stessa cartina del garmin, ... bar, etc) abbiamo fatto tardi e l'agriturismo ci ha dato da mangiare alle 15:30 ovviamente cinghiale (la signora è stata gentilissima, a quell'ora non mangia nessuno, ovviamente...)
In sostanza è stata una bella scampagnata su un percorso .... mi è stato detto di non parlare della durezza del percorso .... comunque se fate solo pianura, non vi ci avvicinate neanche visto che non esiste nessun tratto forse un paio di chilometri ...:angrymod:
Sono successe tante altre cose, ma le lascio raccontare ai protagonisti tipo il gel ai carboidrati, i copertoni del gatto, le scarpe tirolesi, il completo lungo con i calzettoni, il raggio, il ciclista del "pedale mancianese", ecc.
Per adesso posso finire qui.
Il grandepaperino
Scusate, giusto il tempo di dire che dopo che in bici ci eravamo mangiati di tutto, arrivati all'agriturismo, qualcuno si è fatto fuori tutto il pane con l'olio locale (buono) prima ancora di sedersi a tavola ...
-paesaggi stupendi
-faceva un po' freddino
ed altre ancora
-faceva un po' freddino
ed altre ancora
Allegati
Ultima modifica:
Aggiungo qualcosa di mio al già completo resoconto del papero.
Prima di tutto devo dire che è stata veramente una gran bella giornata, con tanta fatica ma anche tanta soddisfazione e tante tante risate.
Eravamo in sei:
biciingiro (che pure nelle salite più dure riesce a stare sotto 160bpm .. non sarà mica rotto 'sto sensore cardio?)
ftoffe (che nell'unico tratto in leggera pianura ha messo il turbo e ci ha sverniciato ... speriamo che gli autovelox non abbiano preso la targa)
l'uomo più bannato dei forum (che messo d'impegno, non ha mai messo il piede per terra .. e stanotte ripensando al gel ai carboidrati di ftoffe ridevo da solo ..)
ilgrandepaperino (in salita una spanna sopra a tutti, e sempre tecnologico e chiacchierone ... fuori dal bar l'abbiamo trovato a parlare con un gatto)
tip-top (anche detto ruota-di-gatto o pelo-di-ruota, che si è fatto metà percorso con un raggio attorcigliato)
ed io (in tenuta ufficiale team Fatato, con il nuovo juri-assetto che va alla grande, e con la nuova fascia cardio che come un cretino non ho stretto e m'è arrivata alle chiappe).
Con qualche incastro magico, siamo riusciti ad andare con solo due macchine.
Il percorso è molto bello e attraversa molti punti veramente da vedere (vedi, per esempio, le foto delle pareti coi ghiaccioli ..).
Poi, sarà che siamo troppo cittadini, ma la maremma è proprio un'altra cosa!
Dal punto di vista strettamente tecnico (che forse è quello che interessa a sorgio & co. .. accidenti potevi venire con noi!), oltre a quanto detto dal papero sui vari strappi, posso aggiungere che ci sono almeno 4 salite:
la prima che porta fino a S. Quirico, che è dura fino a Pitigliano, mentre dopo sale più morbida e ci ha permesso di mangiare un po' in corsa;
la seconda da Sant'Anna a Sorano che è corta ma ripida e passa in mezzo ma due bei muraglioni;
la terza che passa per S. Martino sul Fiora che mi ha messo in difficoltà perchè nella prima parte è tutta dritta senza nemmeno 1 tornate per respirare;
e l'ultima che porta a Manciano che non è terribile ma hai già parecchio nelle gambe e quindi si sente un po'.
... e infine bisogna ricordare le pappardelle al cinghiale veramente ottime!
Per il resto, aspettiamo le foto del buon biciingiro e di tip-top.
PS: episodi ce ne sarebbero tanti da raccontare .. per esempio, ftoffe che ha fatto i rulli sulla borraccia di biciingiro ..
Prima di tutto devo dire che è stata veramente una gran bella giornata, con tanta fatica ma anche tanta soddisfazione e tante tante risate.
Eravamo in sei:
biciingiro (che pure nelle salite più dure riesce a stare sotto 160bpm .. non sarà mica rotto 'sto sensore cardio?)
ftoffe (che nell'unico tratto in leggera pianura ha messo il turbo e ci ha sverniciato ... speriamo che gli autovelox non abbiano preso la targa)
l'uomo più bannato dei forum (che messo d'impegno, non ha mai messo il piede per terra .. e stanotte ripensando al gel ai carboidrati di ftoffe ridevo da solo ..)
ilgrandepaperino (in salita una spanna sopra a tutti, e sempre tecnologico e chiacchierone ... fuori dal bar l'abbiamo trovato a parlare con un gatto)
tip-top (anche detto ruota-di-gatto o pelo-di-ruota, che si è fatto metà percorso con un raggio attorcigliato)
ed io (in tenuta ufficiale team Fatato, con il nuovo juri-assetto che va alla grande, e con la nuova fascia cardio che come un cretino non ho stretto e m'è arrivata alle chiappe).
Con qualche incastro magico, siamo riusciti ad andare con solo due macchine.
Il percorso è molto bello e attraversa molti punti veramente da vedere (vedi, per esempio, le foto delle pareti coi ghiaccioli ..).
Poi, sarà che siamo troppo cittadini, ma la maremma è proprio un'altra cosa!
Dal punto di vista strettamente tecnico (che forse è quello che interessa a sorgio & co. .. accidenti potevi venire con noi!), oltre a quanto detto dal papero sui vari strappi, posso aggiungere che ci sono almeno 4 salite:
la prima che porta fino a S. Quirico, che è dura fino a Pitigliano, mentre dopo sale più morbida e ci ha permesso di mangiare un po' in corsa;
la seconda da Sant'Anna a Sorano che è corta ma ripida e passa in mezzo ma due bei muraglioni;
la terza che passa per S. Martino sul Fiora che mi ha messo in difficoltà perchè nella prima parte è tutta dritta senza nemmeno 1 tornate per respirare;
e l'ultima che porta a Manciano che non è terribile ma hai già parecchio nelle gambe e quindi si sente un po'.
... e infine bisogna ricordare le pappardelle al cinghiale veramente ottime!
Per il resto, aspettiamo le foto del buon biciingiro e di tip-top.
PS: episodi ce ne sarebbero tanti da raccontare .. per esempio, ftoffe che ha fatto i rulli sulla borraccia di biciingiro ..
Pensa se facevi il volo con la Prince ....
Ai ragazzi del Turbike che vanno questa domenica: Godetevi il tracciato perchè in gara, secondo me, non ci si riesce, specie se si corre
@ftoffe: ti prego racconta la storia dei gel
Ah Fra', che te possino!!!!
La prox volta che facciamo un'uscita tutti insieme non puoi mancare, a costo di prenotarti un mese prima!!!
Un grande saluto al "the most banned man in the world" Gibovola (alias Gibo-me-magno-tutto-quello-che-porta-a-tavola-la-signora-dell'agriturismo alias Gibo-pane-e-ojo)
La prox volta che facciamo un'uscita tutti insieme non puoi mancare, a costo di prenotarti un mese prima!!!
Un grande saluto al "the most banned man in the world" Gibovola (alias Gibo-me-magno-tutto-quello-che-porta-a-tavola-la-signora-dell'agriturismo alias Gibo-pane-e-ojo)
A rega' ma glieli vogliamo fare o no i complimenti a Gianni che ha prenotato per il pranzo e si sarà beccato tutte le maledizioni della signora dell'agriturismo ogni volta che posticipavamo l'arrivo (bluffando clamorosamente e confidando in improbabili doti atletiche che avrebbero dovuto permetterci di arrivare agli orari stabiliti)?????
GRANDE JEAN
GRANDE JEAN