Bisogna almeno saperlo leggere un po'. E' totalmente in inglese. Io non sono una cima e capisco più o meno tutto ma ho miei amici che hanno avuto un po' di difficoltà.
TrainerRoad (sw allenamento indoor)
- Creatore Discussione Roberto Massa
- Data di inizio
Bisogna almeno saperlo leggere un po'. E' totalmente in inglese. Io non sono una cima e capisco più o meno tutto ma ho miei amici che hanno avuto un po' di difficoltà.
FrancoBikers
Apprendista Velocista
- 16 Dicembre 2007
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- Wilier Triestina GTR SL; Cannondale CAADX 105; Cannondale synapse
Mi sa allora che non fa per me, zero assoluto in inglese
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FrancoBikers
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Ci ho dato un occhiata l'altro giorno è non sarei in grado di seguire un allenamento proposto perché non ci capisco nulla di quanto scritto. Mi toccherà andare avanti con bikevo che proprio non mi ci trovo
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Guarda io inglese poco, comunque si ci riesce tranquillamente. Personalmente prima di fare un qualsiasi wo mi guardo la scheda e vedo l'attività da svolgere, se ho qualche dubbio uso google traduttore, cosi so cosa devo fare.
La cosa migliore è che fai una prova di un mese, se vuoi ti passo l'invito.
Durante il workout, l'inglese serve solo per seguire meglio le indicazioni testuali "in-ride instructions", che personalmente trovo utili anche per rompere un po' la monotonia; però l'esercizio è perfettamente fruibile anche senza i testi che spesso offrono consigli o "varianti" opzionali dell'esercizio (es. alzati in sella, o aumenta la cadenza o mettiti in posizione aero o pedala con una gamba sola, ecc ecc).
Fatta l'abitudine ai termini, le frasi sono più o meno sempre le stesse però indubbiamente se sei proprio a zero puoi fare fatica a capire.
FrancoBikers
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Se avessi un periodo di prova gratuito ci proverei. Con l'invito puoi farmi fare una prova gratuita?
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Sì, un mese, inviami Nome Cognome e indirizzo email in MP
Per chi volesse ne ho anche io due di inviti disponibili per il mese gratuito. Scrivetemi MP con vostra email se volete...
FrancoBikers
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dopo averci dato un occhiata per qualche ora, posso dire che trainerroad è un grande passo avanti rispetto bikevo. Se il sito e l'app fossero multilingue sarebbe sicuramente il massimo per l'allenamento indoor. Ci sono centinaia di piani allenamento tra cui scegliere e districarsi senza conoscere l'inglese è praticamente impossibile. Ringrazio @mcodda per l'invito e il periodo di prova gratuito. Vediamo come va in questo mese, poi deciderò se continuare o meno. intanto oggi inizio con il rampatest
Prego figurati !
Non demordere per l'inglese ... se serve fai un fischio !
il traduttore di google funziona benissimo su tutto il sito quindi le descrizione dei vari piani, quelle dei vari allenamenti ecc , li puoi leggere prima dell'allenamento stesso
le istruzioni a video durante l'allenamento non sono indispensabili
consiglio anche il blog che è molto utile
per partire: https://blog.trainerroad.com/road-racers-how-to-choose-and-adjust-your-training-plan/
per continuare: https://blog.trainerroad.com/training-plan-guide/
https://blog.trainerroad.com/right-training-plan/
e tanti altri
(persino i podcast hanno i sottotitoli in italiano)
FrancoBikers
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Ho scritto alla trainerroad per chiedere se era in programma una versione multilingua e mi hanno risposto che è in fase di realizzazione, non sanno ancora dirmi per quando sarà disponibile. Non demordo sicuramente, almeno fino giugno certamente continuo a seguire trainerroad
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Ti hanno davvero risposto così? Era ora, fino all'anno scorso rispondevano che non se ne parlava proprio...
Che poi alla fine non è che debbano fare chissà che lavoro...
FrancoBikers
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si mi hanno risposto cosi in una email, speriamo esca a breve l'aggiornamento multilingue del app
se non dici che tipo di ciclista sei, cosa fai, gare, km annui, tipo di uscite\percorsi ecc, credo sia impossibile darti un consiglio
scusa se insisto ma fatti come? con che dislivello? con quale frequenza? quanti km annui?
capirai che è diverso passeggiare per 120km, tirare come un matto, metterci anche 5k+ di salita ecc
Pensavo una cosa più in generale comunque sui 9000 km annui uscite sui 1500-2000 di dislivello un paio di volte la settimana. Grazie
mio parere, se hai finito SSB1 e 2 , farei la sustained build e poi la century specialty