Fai JesoloApprezzo la vostra alta (o bassa ) opinione di me ma scherzi a parte non riesco logisticamente ad andare in portogallo in 3 settimane... stavolta non centra la testa, ho già un ottobre impegnativo
sto pensando di far jesolo 70.3 tra due settimane che non impatterebbe minimamente..
Discorso simile anche per me... ci riproveremo nel 2023 così ho una scusa valida per allenarmi tutto l'anno!Mi incuriosisce sicuramente ma non ho fisicamente la possibilità di andar via in 3 settimane per quanto apprezzi il fatto che c'è, suppongo, anche il desiderio di far correre subito l atleta per non vanificare preparazione e altro.
Essendo che il voucher, credo, lo userò pe r un Full per non buttar via soldi credo rimanga solo Cervia 2023 o 2024. Mi è venuto male solo a scriverlo, facevo prima a chiedere il pacchetto da 5 IM nel 2017.
sbaglio o Jesolo l'anno prossimo "aprirà" la stagione italiana? magari potrebbe essere un'opzioneEssendo che il voucher, credo, lo userò pe r un Full per non buttar via soldi credo rimanga solo Cervia 2023 o 2024. Mi è venuto male solo a scriverlo, facevo prima a chiedere il pacchetto da 5 IM nel 2017.
sbaglio o avevi preso pioggia anche a lovere? da qua a domenica, comunque, la situazione può cambiare in meglio
Se pioverà, come sembra, le strade diventeranno delle saponarie. È così da sempre, tutti lo sanno ma ci sarà comunque qualcuno che si lamenterà. Ride safe
è da due anni che dovrebbe "aprire" la stagione........sbaglio o Jesolo l'anno prossimo "aprirà" la stagione italiana? magari potrebbe essere un'opzione
Fai Jesolo
Io ero iscritto per domenica e avevo già deciso di non partecipare purtroppo a causa di un infortunio che non mi ha permesso di correre nelle ultime 3 settimane; ho avuto l'esperienza di amici che hanno partecipato e fatto tempi notevoli.
E' ovvio che l'organizzazione ha fatto un miracolo e lo è altrettanto che la gara è stata falsata dalla scia, non solo per il tempo finale ma proprio per ciò che vuol dire correre la maratona dopo essere stati in scia 180 km o averli fatti veramente no draft.
Detto ciò, io che avevo l'obiettivo di fare 9:59, rifletto su come mi sarei sentito ad averle fatte in queste condizioni... felice ? Sicuramente non fino in fondo perché non sarebbero state farina del mio sacco pur avendo dato tutto quello che avevo.
Se qualcuno è contento così mi fa piacere per lui e non mi sposta niente nella vita ma lo sport non è questo.
è da due anni che dovrebbe "aprire" la stagione........
poi tra covid 2021 e doppio slittamento 2022...
il 70.3 di jesolo era nato per essere disputato a inizio stagione nella programmazione IM (presumo anche per non pestarsi i piedi vicendevolmente con cervia)..eh mi sa che non è male come idea...peccato avevo messo il fisico in modalità offseason, tocca riprendere mobilità
Siete troppo veloci per i miei gusti, è pieno di sub 10 qui dentro...
se non sbaglio l han spostata a inizio stagione, se faccio quella tra due settimane non è detto che non ci riprovi nel 2023. per un 70.3 non mi sforzo troppo di viaggiare di solito.
Se hai freddo puoi aggiungere maglia, smanicato o quel che vuoi. Personalmente su distanze corte vai a tutta ed è raro avere freddo. Cmq nessuno ti vieta di vestirti di più.Ciao a tutti. A luglio ho fatto la mia prima gara a Recco, l'olimpico. Ho sempre fatto nuoto e corsa (negli ultimi 25 anni) e causa una fascite un paio d'anni fa ho cominciato ad andare anche in bici. Così mi sono buttato nella triplice disciplina. Ora mi sono iscritto a Desenzano e sono un po' preoccupato perchè sarà il 15 di ottobre. Con l'età sono diventato un po' freddoloso (a dicembre sono 50). Mi preoccupa un po' la transizione nuoto/bici. Esco dall'acqua e sfilo la muta, salgo in bici con il solo body sotto? Come funziona se per esempio fa parecchio freddo? Voi cosa fate? Grazie mille
L ultima cosa che sentirai e il freddo !Ciao a tutti. A luglio ho fatto la mia prima gara a Recco, l'olimpico. Ho sempre fatto nuoto e corsa (negli ultimi 25 anni) e causa una fascite un paio d'anni fa ho cominciato ad andare anche in bici. Così mi sono buttato nella triplice disciplina. Ora mi sono iscritto a Desenzano e sono un po' preoccupato perchè sarà il 15 di ottobre. Con l'età sono diventato un po' freddoloso (a dicembre sono 50). Mi preoccupa un po' la transizione nuoto/bici. Esco dall'acqua e sfilo la muta, salgo in bici con il solo body sotto? Come funziona se per esempio fa parecchio freddo? Voi cosa fate? Grazie mille
Ciao a tutti. A luglio ho fatto la mia prima gara a Recco, l'olimpico. Ho sempre fatto nuoto e corsa (negli ultimi 25 anni) e causa una fascite un paio d'anni fa ho cominciato ad andare anche in bici. Così mi sono buttato nella triplice disciplina. Ora mi sono iscritto a Desenzano e sono un po' preoccupato perchè sarà il 15 di ottobre. Con l'età sono diventato un po' freddoloso (a dicembre sono 50). Mi preoccupa un po' la transizione nuoto/bici. Esco dall'acqua e sfilo la muta, salgo in bici con il solo body sotto? Come funziona se per esempio fa parecchio freddo? Voi cosa fate? Grazie mille
Come dicono gli altri, difficile tu possa avere freddo però la sfiga del meteo può sempre esserci. Secondo me dipende da come tu gestisci il freddo normalmente. Cioè, di solito in situazioni in cui hai freddo cosa usi? Giacchetta antivento? Smanicato? puoi usare quello che vuoi, anche dei manicotti se li reputi sufficienti.Ciao a tutti. A luglio ho fatto la mia prima gara a Recco, l'olimpico. Ho sempre fatto nuoto e corsa (negli ultimi 25 anni) e causa una fascite un paio d'anni fa ho cominciato ad andare anche in bici. Così mi sono buttato nella triplice disciplina. Ora mi sono iscritto a Desenzano e sono un po' preoccupato perchè sarà il 15 di ottobre. Con l'età sono diventato un po' freddoloso (a dicembre sono 50). Mi preoccupa un po' la transizione nuoto/bici. Esco dall'acqua e sfilo la muta, salgo in bici con il solo body sotto? Come funziona se per esempio fa parecchio freddo? Voi cosa fate? Grazie mille
Il mio passo nel nuoto è molto regolare. Purtroppo ho delle calcificazioni su entrambe le spalle (artrite ereditaria) e posso nuotare regolare con una cadenza tranquilla. Se esagero troppo a lungo o strappo sono arrivato a non poter nemmeno alzare le braccia per una settimana, e per alzare intendo staccare le braccia dai fianchi. Quindi cerco di tenere un passo regolare tra 1.35 e l'1.40 (per 100 metri). Asseconda dei periodi (di carico negli allenamenti) che sia un 1500 o un 5000 il mio passo è quello. Questo mi porta ad uscire dall'acqua senza aver "tirato", quindi abbastanza fresco. La mia paura è proprio la transizione nuoto - bici, dove da fresco e bagnato, qualora fosse una giornata fredda, mi troverei anche esposto al freddo col timore di non riuscire a scaldarmi causa body bagnato. Credo che seguirò il consiglio di mettere su un antivento smanicato nel caso fosse freddo e nuvoloso quel giorno. Il freddo lo gestivo meglio da ragazzo, quando adoravo nuotare a 20 gradi e non avevo problemi ad aumentare la cadenza della bracciata. Ora rischio a volte di non scaldarmi adeguatamente quando l'acqua è sotto i 26.Come dicono gli altri, difficile tu possa avere freddo però la sfiga del meteo può sempre esserci. Secondo me dipende da come tu gestisci il freddo normalmente. Cioè, di solito in situazioni in cui hai freddo cosa usi? Giacchetta antivento? Smanicato? puoi usare quello che vuoi, anche dei manicotti se li reputi sufficienti.
Hai per caso una bici Gara+?Sono arrivato a St. George, registrazione completata, un boato di atleti, pare tutto pronto io escluso. Alla mattina fa un freddo epocale poi lentamente si normalizza, il dubbio è se partire coperto e avere caldo dopo o rischiare la molteplice sosta ai wc chimici?
No, più tradizionale BMC TimemachineHai per caso una bici Gara+?
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