Era luglio 2009 quando postavo questo mio mess. ,quotato, e , ovviamente, ho continuato ad allenarmi con regolarità, anche nel freddo inverno "appena passato". E' da un po di giorni che mi stò controllando le pulsazioni da seduto/riposo, stesse condizioni di allora, le trovo sempre a 52bpm, anche in questo preciso istante, mai avuti così "bassi" ,questo è un sengo inequivocabile che i miei allenamenti stanno funzionando. Un'altra soddisfazione messa nel cassetto!!, con tutto guadagno per la salute......allenatevi gente, allenatevi
la mattina 36-38bpm , adesso alle 19.45 41bpm. , ciao
ho sempre avuto i battiti bassi e il mio cuore sta benone.ma sei bradicardico?
Grazie.....di cuoreQuesto si che vuol dire trarre delle conclusioni ragionate e sensate ,sono molto contento per te .
Come vedi la matematica non e un oppinione , ma sopratutto e uguale per tutti!
Non ci sono trucchi o scorciatoie , e il portafoglio può aiutare fino ad un certo punto ,oltre ci vuole gamba.....:quindi , allenamento!
a proposito bella bici !
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?