pedalone della bassa
Otztaler inside
- 9 Ottobre 2013
- 13.263
- 17.305
- 43
- Bici
- (advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
breve uscita per "sgranchire" i polpacci, dove in piena notte mi son presi i crampi
31 km per 1 oretta
al rientro colazione con 400 ml di latte + 50 gr di fiocchi d'avena + 2 pacchetti di plasmon
quasi un pastone come si deve
31 km per 1 oretta
al rientro colazione con 400 ml di latte + 50 gr di fiocchi d'avena + 2 pacchetti di plasmon
quasi un pastone come si deve