Alimentazione durante le uscite (part 3)

andry96

Ammiraglia
23 Luglio 2018
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Brescia
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Mtb, holdsworth competition, Favaloro, cervelo
Giusto per smentirvi se lo trovo al supermercato giuro che lo compro :mrgreen: più che altro sono curioso per il gusto :mrgreen:

Battute a parte questo weekend dovrei preparare il gel, come vi regolate con l'aggiunta dello sciroppo?
20/30g di sciroppo in 250ml di gel, tolgo quei grammi dalle polveri( lo sciroppo fabbri è 85% zucchero) se vuoi stare sul sicuro togli anche un tipo 10/15g di acqua e se ci stanno li rabbocchi quando metti il gel nel flask
 

Strummer

Pignone
22 Dicembre 2023
103
256
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Genova
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Cannondale caad 2
aggiungo, per le giornate calde( anno azzeccato ;pirlùn^ ) sto sperimentando il gel gusto "menta forte" cioè con sciroppo alla menta e 2/3 gocce di olio essenziale di menta piperita, effetto "fisherman" piacevole e rinfrescante
Provato anch'io all'ultimo giro , con un risultato molto blando , mettendo in infusione una manciata di foglie di menta fresche, prese in campagna dove ne ho in abbondanza ,e utilizzando la parte liquida , confermo comunque il gusto fresco e piacevole :==
 
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pedalone della bassa

Otztaler inside
9 Ottobre 2013
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modena, ma col cuore, ed originario, di Reggio Emi
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(advanced pro nox, argon 18 gallium), ora Cervèlo S3
Giusto per smentirvi se lo trovo al supermercato giuro che lo compro :mrgreen: più che altro sono curioso per il gusto :mrgreen:

Battute a parte questo weekend dovrei preparare il gel, come vi regolate con l'aggiunta dello sciroppo?

qui di seguito, in esclusiva, un immagine di @andry96 intento a preparare il gel, utilizzato poi per la Gavia-Mortirolo

1719399861611.png

:==:clown:bella cumpa:-xo-o